Que tal ter uma tarde maravilhosa. Faça seu laboratório Olfativo

"De todos os sentidos, o cheiro é o que mais me impressiona. Como cheirar, provar? Como nossos nervos se tornam nuances e  intérpretes sutis e sublimes do que não é visto, não pode ser ouvido, não pode ser escrito em palavras? O cheiro seria como uma alma, imaterial. Essas frases de Marcel Hanoun, cineasta e pensador, ilustram poeticamente os mistérios do olfato. De acordo com um estudo recente, os seres humanos podem distinguir um trilhão de odores diferentes. Durante muito tempo, acredita-se que o olfato é um dos sentidos menos desenvolvidos nos seres humanos.

É verdade que nossa mucosa nasal representa apenas 3 cm2, contra 30 a 100 cm2 em cães! Embora tenhamos perdido muitos de nossos genes olfativos durante a evolução (cerca de 60% de acordo com os estudos mais recentes), não usamos mais nosso olfato para cheirar nossas presas ou encontrar o caminho de volta.

No entanto, o bebê humano, "o mamífero mais bonito", rasteja, guiado por seu olfato, até o seio de sua mãe desde os primeiros minutos de vida. Ele consegue reconhecer o cheiro de sua mãe desde o terceiro dia de existência. Os primeiros vínculos emocionais dos humanos passam, portanto, pelo cheiro. O sistema olfativo é um dos primeiros a se desenvolver no feto (a partir da 8ª semana), e  no útero, os odores transmitidos pelo líquido amniótico oferecem suas primeiras experiências olfativas.

À medida que nossa visão se desenvolve, parece que nosso olfato está

diminuindo, especialmente porque nossa sociedade moderna dura muito com odores "desagradáveis", incluindo odores naturais do corpo. Parece que as mulheres são mais talentosas que os homens (mais uma vez!) Ao “detectar, identificar, discriminar e memorizar odores. Esta delicadeza do olfato feminino pode ser multiplicado por 100 em certos períodos.

Seu ciclos!

Aromas diretamente ligados ao cérebro. Nossa mucosa

olfativa, localizada na cavidade nasal, é composta de receptores diretamente

conectados ao bulbo olfativo do cérebro. Esses receptores neurais são banhados em muco aquoso  secretado permanentemente pelas células glandulares sendo renovadas a cada dois  ou três meses.

As moléculas químicas odoríferas voláteis presentes no ar interagem com os

receptores olfativos e podem desencadear um impulso nervoso, causando uma série de reações bioquímicas antes de atingir a região pré-frontal do cérebro, que abriga o bulbo olfativo. O último classifica e decodifica as informações e as projeta nas áreas corticais.

É o hipotálamo, o córtex e o sistema límbico que os interpretam como cheiros significativos.

O córtex, sede da percepção racional, identifica e aumenta a consciência da mensagem

olfativa. O hipotálamo tonifica "afetivamente" a mensagem olfativa. Quanto ao sistema límbico, sede da memória emocional (hipocampo) e prazer, gera uma resposta bioquímica.

Assim, o olfato é um sentido primário, em conexão direta com o nosso sistema límbico, diferentemente da visão ou da audição que toma caminhos mais complexos.

Com base nessa observação, é fácil entender como esse sentido, em conexão direta com nossas memórias mais profundas, pode influenciar nosso humor, nosso comportamento e mais nossa saúde no sentido amplo. O estudo dos estados cerebrais mostra como os odores influenciam nossa função respiratória, nossa frequência cardíaca, nossa mente. Certas percepções olfativas nos influenciam sem poder torná-las conscientes. Isso é chamado de "efeito subliminar".

Óleos essenciais, mensageiros memoráveis Os óleos essenciais, um concentrado de moléculas aromáticas, constituem, portanto, um suporte terapêutico formidável.

Seus inúmeros campos de ação são encontrados na olfatoterapia e na aromaterapia,  atuando nas diferentes funções de nosso organismo e reequilibrando nosso terreno. Moléculas aromáticas são uma maneira de equilibrar nosso sistema nervoso e nossos comportamentos. É uma maneira privilegiada de liberar certos bloqueios emocionais ou combater os fenômenos do vício. O trabalho do Dr. Beghin  destaca a atividade de moléculas aromáticas em diferentes áreas do cérebro. Essa leitura muito interessante torna possível formular escolhas terapêuticas direcionadas. Assim ofereço associações moleculares para estimular ou acalmar nossos

diferentes cérebros. Por exemplo, para liberar o cérebro direito e deixar

emergir nosso senso artístico, é benéfica uma mistura de óleos essenciais.

Lavanda, Cedro e o Ylang Ylang.

Utilize para fazer um blend de 10 ml – 250 gotas

Óleo Essencial de Lavanda 150 gotas

Óleo Essencial de Ylang Ylang 70 gotas

Óleo Essencial de Cedro 50 gotas

Use como perfume, diluindo em óleo vegetal de jojoba.

Ou coloque-o no difusor aromático para ambientes.

Assim, é possível regular, além de apoio terapêutico adequado, comportamentos

prejudiciais à saúde, como bulimia, alcoolismo ou fenômenos de dependência de todos os tipos.

Por sua ligação direta com o nosso rinencéfalo (cérebro límbico), a olfatoterapia e

a aromaterapia, constituem  uma alternativa terapêutica real e permite aberturas ainda pouco medidas.

Alguns experimentos foram realizados com pacientes em coma para provocar

reações ou com pessoas que sofreram trauma físico para ajudá-los em sua reabilitação.

Salvador Dali disse que o olfato é um dos nossos cinco sentidos que nos dá a "melhor impressão da eternidade". Quem nunca experimentou mergulhar em nossas memórias íntimas após uma experiência sensorial ligada a uma fragrância ou um sabor que instantaneamente nos leva de volta a um estado anterior, a uma emoção, a um fragmento da vida? Marcel Proust descreveu esse fenômeno maravilhosamente com sua madeleine de Combray: "... no exato momento em que o pedaço das migalhas do bolo tocou meu paladar, comecei, atenta ao que estava acontecendo de sua extraordinário em mim. Um prazer delicioso me invadiu, isolado, sem a noção de sua causa. Ele imediatamente me deixou indiferente às vicissitudes da vida, seus

desastres inofensivos, sua brevidade ilusória, da mesma maneira que o amor funciona, enchendo-me de uma essência preciosa: ou melhor, essa essência não estava presente. eu, ela era eu. Eu parei de me sentir medíocre, contingente, mortal.

De onde veio essa poderosa alegria? “

O mesmo vale para se reconectar com uma situação vivenciada, para se reconectar com a origem de um medo ou, inversamente, para uma alegria ou um estado de bem-estar. Então, pegue seus frascos!

E deixe-se levar!

Precisa fazer sua depilação em casa? Quer aprender?

Como fazer  em casa uma cêra natural de mel
Ingredientes

• 1 xícara de açúcar granulado.
• 1 xícara de mel.
•  Suco de 1/2 limão recém-espremido.

Modo de fazer

1 - Derreta o açúcar. Em uma panela caçarola (dessas de fazer arroz, por exemplo), coloque o açúcar e deixe no fogo médio-alto sem mexer, basta rodar um pouco a panela, até que o açúcar comece a caramelizar. O cheiro fica uma delícia!

2 - Adicione o mel e o limão, misturando com uma colher de pau. É preciso cuidado: o açúcar vai borbulhar e pode até espirrar, podendo causar queimaduras.

Continue mexendo até que a mistura derreta e fique com a consistência cremosa. Caso fique grossa demais, adicione 1 colher de sopa de água de cada vez até acertar o ponto.

3 - Deixe a cera ficar morna antes de usar. Caso queira usar mais tarde, deixe esfriar e guarde na geladeira.

Como fazer a epilação:

1 - Confira o comprimento dos pelos a serem removidos. Eles devem ter no mínimo de 3 a 6 milímetros de comprimento.

Se os seus pelos não estiverem compridos o suficiente, a cera não vai conseguir arrancá-los pela raiz.

Por outro lado, se os pelos estiverem compridos demais, pode doer muito na hora de arrancá-los.

2 - Prepare tiras de tecido. Caso você não tenha as tiras prontas, você pode cortar uma camiseta velha de algodão ou linho.

Para evitar que as tiras rasguem logo, faça um reforço com a máquina de       costura.

3 - Polvilhe a área a ser depilada com talco para bebê antes de começar. Pode ser amido de milho também. O pó vai absorver a umidade natural da pele, permitindo que a cera tenha uma melhor aderência aos pelos, o que torna o processo muito menos dolorido.

4 - Aplique a cera. Use uma espátula de madeira, espalhe a cera no local desejado. Passe a cera no sentido do crescimento dos fios.

5  - Aperte levemente a tira de tecido dentro da cera. Pegue uma tira de pano, coloque na cera e passe na direção do crescimento dos pelos.

6 - Deixe a cera esfriar completamente. Levante com cuidado a ponta da tira para conferir se a cera grudou bem.

7 – Remova a tira de pano. Segure a pele do local firmemente, puxando-a de um ponto que fique embaixo da tira de pano. Puxe a tira no sentido contrário do crescimento dos pelos. Puxe a tira rapidamente. Procure puxar a tira para a frente, e não para cima e reto.

8 - Guarde o restante da cera na geladeira. Ela dura cerca de 2 semanas na geladeira, ou até 2 meses no freezer.

Receita  retirada de:

https://pt.wikihow.com/Fazer-Cera-para-Depila%C3%A7%C3%A3o

Quer perder peso e acabar com a sua inflamação? Acabar com a celulite?

Como emagrecer e combater a celulite com óleos essenciais?

Os óleos essenciais são um excelente remédio para nos ajudar a emagrecer e combater a celulite de maneira natural e rápida. Eles facilitam e aceleram a perda de peso, principalmente ajudando a queimar gordura, reduzindo a retenção de água e combatendo os desejos.

Como combater a celulite?

 A celulite é uma massa gordurosa que pode ser encontrada 

nas coxas, nádegas e quadris, bem como na parte superior 

do braço. Esse aglomerado distorce o tecido conjuntivo sob a 

pele, dando a ele uma aparência de "casca de laranja" ou 

"covinha". Muitas vezes, a celulite é o resultado de má 

circulação sanguínea e baixa eliminação de toxinas. Não confunda celulite com excesso de peso: os dois não têm relação. A celulite é mais problemática em mulheres magras porque mostra mais. 

Podemos lembrar três pontos importantes para eliminar a celulite:

• É necessário favorecer uma dieta saudável e equilibrada;

 • Pratique atividade física regular

• Realize massagens promovendo a eliminação da celulite (com óleo essencial)

Combater a celulite com óleos essenciais adequados

Os ingredientes ativos em certos óleos essenciais ajudam a liberar gordura e drená-la, acelerando a circulação sanguínea e linfática.

Estes são 3 pontos essenciais na luta contra a celulite. Eles 

são mais frequentemente usados ​​em massagem porque a 

ação mecânica reforça a eficácia dos óleos essenciais contra 

a celulite.

·      No óleo de massagem, eles são incorporados a uma base 

    de óleo vegetal. O óleo essencial, de certa forma, liquefaz 

as gorduras e, portanto, ajuda a eliminar a celulite. O 

óleo essencial contra a celulite também deve ter virtudes:

·      Depurativo ou desintoxicante como junípero ou limão

·      Estimulante para a circulação sanguínea, como cipreste  

e alecrim.

Alguns óleos essenciais contêm componentes que têm o poder 

de dissolver gorduras:

·      Cetonas: Esta substância é encontrada nos óleos essenciais de cedro, tomilho, canela, hortelã pimenta.

O óleo essencial de grapefruit é um aliado precioso para firmar a pele, além de livrar-se da casca de laranja.

·      O óleo essencial  de bergamota é ideal para suavizar a pele, mas também para acabar com a casca de laranja.

·      O óleo essencial de gengibre ajuda na eliminação de gorduras e faz, consequentemente, desaparecer a casca de laranja.

·      O óleo essencial  de gerânio ajuda a desalojar as reservas 

    de gordura e a casca de laranja.

Para perder peso, é importante primeiro desintoxicar seu corpo.

Certos óleos essenciais para o emagrecimento combinam muito

bem com a eliminação de toxinas. Outros podem ajudá-lo quando

você sentir fome, o que pode acompanhar a retomada de uma dieta

mais equilibrada ou o acompanhamento de um modo.

 Exemplo de um programa de emagrecimento com óleos essenciais

para acompanhar uma dieta de emagrecimento:

·      Manhã: massageie as zonas de celulite usando uma loção

anticelulite com óleos essenciais. venosa e linfática, suavizando e

reafirmando a pele.

Receita:

Em 20 gramas de creme neutro BY Samia 250 gramas;

Adicione:

03 gotas de óleo essencial de Alecrim;

03 gotas de óleo essencial de Junípero:

03 gotas de óleo essencial de Gengibre;

03 gotas de óleo essencial de Grapefruit.

·      Noite:

Em 20 ml de óleo vegetal de Copaiba BY Samia;

Adicione:

03 gotas de óleo essencial de Gerânio;

03 gotas de óleo essencial de Bergamota:

03 gotas de óleo essencial de Semente de Cenoura;

03 gotas de óleo essencial de Grapefruit.

Quais são os óleos essenciais para estimular a circulação linfática e

venosa?

Estimular a circulação linfática e venosa completa a ação anticelulite.

·      Óleo essencial de limão siciliano: o óleo essencial de limão

oferece uma ação desinfiltrante em caso de retenção de água com

circulação venosa lenta (estimula pequenos vasos sanguíneos).

·      Óleo essencial de palmarosa: além de envolvê-lo em sua

fragrância delicada  lembrando a rosa, o óleo essencial de

palmarosa firma e regenera o tecido da pele.

·      Óleo essencial de junípero: o óleo essencial de junípero é

preferido nas dietas de emagrecimento, graças às suas

propriedades de desinfiltração e drenagem, é perfeito para

eliminar a retenção de água.

·      Óleo essencial  de cipreste: o óleo essencial de cipreste se

mostra muito útil no caso de inchaço dos tecidos, pois permite

 eliminar a retenção de água acompanhada pela sensação de

pernas pesadas. Na verdade, é um excelente tônico venoso.

·      O óleo essencial  de alecrim ajuda a absorver o excesso de

gordura

Gorduras subcutâneas e pele  com celulite.

Lute contra a celulite com óleos essenciais graças à massagem.

No lado gestual, a técnica de massagem com óleos essenciais 

de palpar e rolar é a mais eficaz na eliminação de ondulações.

Consiste em manusear uma pequena "camada" de pele que 

é comprimida entre os polegares e os indicadores e rolada 

alguns centímetros. Ideal para ajudar a aliviar alças das costas, 

e também barrigas gordas. Técnica de massagem com 

óleos essenciais anticelulite para praticar todos os dias por 

5 minutos em cada área crítica:

A epiderme é então bem amassada

·      Tecidos / células oxigenados;

·      Microcirculação estimulada;

 Portanto, terminamos com movimentos longos, suaves 

e relaxantes, dos tornozelos ao busto, sem esquecer os braços. Para mais informações, não hesite em enviar sua pergunta aqui 

na postagem.

Sobre o maravilhoso óleo de Olíbano

O óleo essencial de olíbano é obtido a partir da resina seca e destilada da árvore de ólibano, que é nativa de regiões específicas da África e do Oriente Médio. O óleo recebe esse nome oriundo do idioma francês “ Incenso “ que significa "incenso de alta qualidade" em francês. Considerado um "incenso puro", era o mais desejável de todos os outros tipos de incenso. Seu aroma potente pode ser descrito como amadeirado, terroso e picante, com uma nuance frutada. Utilizada na aromaterapia, acredita-se que sua fragrância sedativa e reconfortante fortaleça e revigore o sistema respiratório. O óleo essencial que contém propriedades que reduzem os sentimentos de ansiedade, estimulam o sistema imunológico e diminuem os sinais de envelhecimento, entre outras atividades demonstradas. Pode ser usado de forma cosmética, medicinal e para eliminar bactérias superficiais e no ar. As mulheres grávidas e os indivíduos com distúrbios hemorrágicos são avisados ​​de que o incenso é um emenagogo que tem efeitos para afinar o sangue, o que pode aumentar o risco de sangramento irregular.

  HISTÓRIA DO ÓLEO ESSENCIAL DE  OLÍBANO

Boswellia carterii, comumente conhecido como Incenso, é derivado da seiva branca leitosa que é secretada pela árvore de Incenso. Depois que as gotículas de seiva da árvore 

são permitidas secar e endurecer em forma de lágrimas na árvore ao longo de alguns 

dias, elas são raspadas para serem transformadas em um óleo essencial. A 

árvore Boswellia é nativa de regiões como a África e a Península Arábica do sul. A 

fonte mais antiga e mais conhecida de incenso é o país de Omã, que envia esta 

resina perfumada para regiões como o Mediterrâneo, a Índia e a China há milhares 

de anos. O nome da árvore vem do termo "franco encens", que é francês para "incenso 

alta qualidade". "Franc" é conhecido por "puro", enquanto "encens" vem de uma palavra que significa "queimar". Foi, portanto, considerado um "incenso puro" e o mais desejável de todos os outros tipos de incenso. Seu aroma potente pode ser descrito como amadeirado, terroso e picante, com uma nuance frutada. Para alguns, seu perfume é comparável ao do alcaçuz. A história do uso do incenso tem raízes medievais e está intimamente ligada ao fato de ser queimada em lugares sagrados e rituais religiosos, pois foi valorizada por seu poderoso aroma e pela fumaça branca que exalava quando queimada. Também foi usado em perfumes, cosméticos. 

BENEFÍCIOS DO ÓLEO ESSENCIAL DE  OLÍBANO

Os principais constituintes químicos do óleo essencial são Limoneno, Pineno,  Borneol, Farnesol, Felandandrene, Mirceno e outros constituintes.
O limoneno demonstra propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antifúngicas.
Acredita-se que reduza os sentimento de ansiedade e estimule o sistema imunológico.
Sabe-se que o pineno fortalece e revigora o sistema respiratório e tem propriedades diuréticas com base em evidências empíricas.
Borneol contribui com propriedades tônicas, anestésicas, sedativas e antiespasmódicas para este óleo.
Farnesol é o componente que permite que esse óleo auxilie na redução dos sinais de envelhecimento do usuário, suavizando a aparência das rugas e aumentando a elasticidade da pele. 
Utilizadas topicamente e cosmeticamente, suas qualidades adstringentes e citofiláticas ajudam o óleo de incenso a reduzir a aparência de rugas e imperfeições da pele, como descoloração.
Estimula o crescimento de novas células, portanto, quando usado em cortes, promove uma cicatrização mais rápida. 
Usado na aromaterapia, o incenso funciona como expectorante para limpar a passagem nasal, promover o alívio da congestão e incentivar a respiração fácil.
É doce, o aroma amadeirado é sedativo e melhora o humor, diminuindo os sentimentos de estresse e ansiedade, enquanto melhora a concentração e a memória. 
Usado medicinalmente, esse óleo anti-inflamatório é conhecido por acalmar a pele inflamada, reduzindo as sensações de vermelhidão, inchaço e coceira. 
Ajuda a desinfetar e apertar os poros, promovendo a rápida cicatrização de cortes, feridas e cicatrizes. 
É usado para aliviar a flatulência, estimular o crescimento de novas células da pele e estimular o fluxo sanguíneo e a circulação, entre outras competências.   

Como ilustrado, o óleo essencial de incenso tem a reputação de ter muitas propriedades terapêuticas.

A seguir, destacamos seus muitos benefícios e os tipos de atividade que se acredita mostrar:

Acredita-se que:  

COSMÉTICO: Adstringente, citofilático.  

MEDICINAL: Carminativo, expectorante, sedativo, Antisséptico, anti-inflamatório, adstringente, carminativo, cicatrizante, citofilático, diurético, emenagogo, expectorante, tônico.

 USOS DO ÓLEO DE OLÍBANO

·      O óleo essencial de incenso pode ser adicionado a um difusor ou vaporizador e inalado por sua fragrância sedativa e terrosa, conhecida por melhorar o humor e combater o estresse e a ansiedade.

·      Acredita-se que, nas práticas espirituais, o perfume do incenso fortalece a intuição e uma conexão espiritual.

·      Algumas gotas de incenso adicionadas a um difusor ou misturadas com água para fazer um spray de purificação do ar podem eliminar as bactérias transportadas pelo ar.

·      Pulverizado em um quarto à noite, pode ajudar a alcançar um estado de relaxamento e disposição para dormir.

·      Após a diluição com um óleo vegetal, o óleo pode ser absorvido pela pele por aplicação tópica.

·      Em um banho relaxante, algumas gotas de óleo podem ser adicionadas para aliviar o estresse.

·      Misturando o incenso com outros óleos essenciais e diluindo a mistura, ele pode ser usado em cosméticos para criar soros faciais naturais anti-envelhecimento caseiros.

·      Nos xampus, acredita-se que sua propriedade tônica ajude a fortalecer as raízes capilares.

·      Este óleo antisséptico produz um limpador e desinfetante caseiro natural para limpar ambientes internos, eliminar bactérias nocivas e desodorizar todos os cômodos da casa.

·      Quando misturado com bicarbonato de sódio e óleo essencial de limão, cria uma substância de lavagem útil para remover a óleo vegetal e graxa, além de deixar a área sem manchas e aromática.

Como perfumar sua casa

Perfumes sólidos para ambiente - Gavetas ou para decoração

MATERIAL NECESSÁRIO

·      Molde de silicone     

·      Balança de precisão 

·      Conjunto de 5 colheres medidoras de aço inoxidável

INGREDIENTES -  Para 80 ml

·      Água mineral  - 16 ml

·      Corante vegetal  - Indicação de 04 gotas

·      Agar  Agar  - 03 colheres de sopa rasa - 1.6 g

·      Óleo essencial total  - 75 gotas

·      Agente emoliente - Glicerina - 47 ml
Óleos Essenciais indicados:
Eucalipto Glóbulos  - 30 gotas
Vetiver -  10 gotas
Tea tree - 20 gotas
Cedro - 15 gotas

FABRICAÇÃO

 1 - Transfira a água mineral, o corante,  e agar agar agar para uma tigela.

2 - Aqueça tudo até ferver, misturando durante todo o aquecimento.

3 - Deixe ferver por 20 a 30 segundos e retire a preparação do fogo.

4 - Deixe esfriar um pouco e adicione gradualmente o restante dos ingredientes, misturando entre cada adição.

5 - Despeje sua preparação de líquidos ainda no molde.

6 - Deixe sua preparação esfriar até a temperatura ambiente ou na geladeira, para que o gel se forme.

7 - Desenforme o seu bloco. 

UTILIZAÇÃO

• Este bloco decorativo irá perfumar seus pequenos quartos com um cheiro fresco e amadeirado que lembrará a montanha e suas florestas.

PRECAUÇÕES

•  Coloque o bloco em um prato pequeno para evitar manchar seus móveis.   
•  Armazenamento: bem armazenado e fabricado sob ótimas condições de higiene, seu produto pode ser armazenado por pelo menos 1 mês.