O estudo, que acaba de ser publicado no Jornal Europeu de Cardiologia Preventiva, descobriu que os óleos essenciais utilizados pela aromaterapia para aliviar o estresse, pode reduzir o risco de doença cardiovascular. Isso porque, com a exposição de curto prazo, os aromas têm um efeito benéfico sobre a freqüência cardíaca e pressão arterial.
A equipe de pesquisa, liderada pelo Dr. Kai-Jen Chuang de Taipei Medical University, em Taiwan, estudou 100 jovens, homens e mulheres não-fumantes saudáveis. Estes voluntários visitaram o centro de pesquisa, uma vez por semana durante três semanas, onde foram expostos ao aroma de óleos essenciais libertados de um ionizador de ultra-sons. Especificamente, 100 por cento de óleo essencial de bergamota foi vaporizado por uma hora em uma pequena sala de estudo antes que os sujeitos de pesquisa fossem introduzidos na sala..
Depois de duas horas, as taxas dos voluntários em repouso cardíaco, pressão arterial sistólica (PAS) e pressão arterial diastólica (PAD) foram tomadas na pequena sala de estudo. Os óleos essenciais são compostos orgânicos voláteis (VOCs) compostos por centenas de produtos químicos aromáticos, e a equipe de pesquisa documentou os níveis de VOCs, também na sala durante todo o período do estudo.
Os resultados mostraram nível de VOCs da sala de estudo foi significativamente associada com diminuição da pressão arterial e freqüência cardíaca entre 15 e 60 minutos após o início da exposição - e essas mudanças foram estatisticamente significativas.
Como pano de fundo para o estudo, os pesquisadores afirmaram que a aromaterapia tem sido muito utilizada para aliviar o estresse e associada a algumas propriedades curativas. Por exemplo, a exposição a óleos essenciais foram usados para reduzir ansiedade entre os alunos da escola de enfermagem no EUA, relatado anteriormente em outras pesquisas. A investigação adicional mostrou combinações específicas de óleos essenciais podem promover alívio em TPM também.
