São todas as vitaminas e minerais sintéticos ruim?Há muitos pontos negativos para a saúde e para os impactos ambientais a partir de ingredientes sintéticos em vitaminas e suplementos. Simplificando, o corpo humano evoluiu durante milhões de anos para digerir os alimentos encontrados na natureza. A maioria das vitaminas e suplementos produzidos sinteticamente são compostos químicos, que não podem ser encontrados na natureza, daí o corpo humano não reconhece estes ingredientes que pode resultar em reações inesperadas. O corpo sabe a diferença entre o real e o falso e ele sempre prefere real.
Este artigo tem como objetivo oferecer um conhecimento a estas questões para ajudar os consumidores a melhor escolher os produtos que são mais saudáveis e mais fácil para o corpo absorver e metabolizar. Não há evidências que as vitaminas sintéticas são totalmente inúteis. Como outros medicamentos, alguns desses produtos sintéticos têm o seu lugar em situações de emergência sanitária. Mas muitos destes suplementos sintéticos também são insalubres e as vitaminas naturais e minerais encontrados nos alimentos orgânicos e suplementos, 100% vegetal ou alimento baseado são muito melhores. Rotulagem dos suplementos sintéticos como "natural" ou "tudo natural" é fraude contra o consumidor. Os consumidores têm o direito de saber se a vitamina ou suplemento que está comprando é realmente sintética ou feita de ingredientes naturais.
Como posso ler os rótulos dos produtos para ser capaz de determinar se uma vitamina ou suplemento é realmente natural ou sintético?
Se um rótulo do produto a vitamina / suplemento usa palavras como, "Fonte de Alimentação", "Base de Dados de Alimentos", "All natural", ou "orgânico", posso supor que ele realmente é o que afirma ser? Há muito poucas empresas que usam este tipo de rotulagem, mas muitos deles não estão sendo claros em seus rótulos e outras literaturas que eles usam um meio de uma mistura ou de alimentos que tenham sido enriquecida com vitaminas sintéticas. Muitos produtos contêm vitaminas sintéticas, que são colocados em nossos suplementos mesmo que o rótulo diga"tudo natural." Uma maneira fácil de saber é olhar para a RDA. Se a potência é maior do que qualquer coisa que você encontra na natureza (exemplo 1000% Dose Diária Recomendada de vitamina C por porção), o produto contém ingredientes produzidos sinteticamente, não importa o que o produtor desse produto poderia reivindicar.
Como faço para saber o que as empresas que posso confiar?
Estão certos ingredientes sintéticos pior do que outros?Sim. Algumas vitaminas são solúveis em água, de modo que o expulsar do corpo com bastante facilidade. Outras vitaminas são solúveis em gordura. As vitaminas solúveis em gordura incluem vitaminas A, D, E e K. Porque estas somente são solúveis em gordura (lipídeos), estas vitaminas tendem a construir-se nos tecidos de gordura do corpo, os depósitos de gordura e no fígado. Esta capacidade de armazenamento torna as vitaminas solúveis em gordura potencialmente tóxicas ao consumir altas doses de versões sintéticas dessas vitaminas, ao invés de alimentos baseados em vitaminas que o corpo sabe metabolizar. Deve haver cuidado quando se toma as vitaminas solúveis em gordura, e é recomendável que você evite a formas sintéticas dessas vitaminas sempre que possível.
Também muitas pessoas são alérgicas aos produtos químicos usados como base para as vitaminas sintéticas. Algumas são tóxicas, incluindo nicotina, alcatrão de carvão. Evite ingredientes tóxicos, tais como estearato de magnésio ou ácido esteárico (agentes tóxicos que fluim), dióxido de silício (areia comum usada como um enchimento, que faz com que a garrafa pesar mais com a esperança de que o consumidor sem instrução seja enganado), sabores naturais ( um termo comum para MSG tóxicos usados para disfarçar o gosto sem graça), metilcelulose, cera de carnaúba, dióxido de titânio, e muitos mais. Se você não tem certeza do que está tomando, não tome isso!
O que está errado com vitaminas sintéticas e isolada, ? A vitamina sintética pode estimular o metabolismo celular, mas não pode atualizar ou substituir os componentes da célula. Os resultados? Uma célula degradada. A natureza sempre faz pacotes de vitaminas em grupos. As vitaminas trabalham em conjunto para uma melhor absorção. Por esta razão, o corpo responde a uma vitamina isolada da mesma maneira ele responde a uma toxina.
Como posso saber se minha vitamina B é boa?Um bom exemplo de "lixo" são os suplementos nutricionais com vitaminas B. A maioria das pessoas não sabe que as vitaminas B na sua maioria, são feitas de petroquímicos! Para sua saúde, tome um cuidado enorme. E reveja suas vitaminas. E se alimente bem. Nada como jm prato colorido. Tenha o cuidado de sempre ter 05 cores em seu prato. Este é um dos caminhos para melhorar sua saúde e não ter sua imunidade baixada. E sempre ao comer pense, enconro este produto este alimento na natureza ?
terça-feira, 31 de janeiro de 2012
Você conhece alimentos Termogênicos.... Uma boa dica
Alimentos termogênicos: perca peso comendo!
Quando se está de dieta, toda ajuda é bem vinda. Na dificuldade de enxugar as gordurinhas, se você é do tipo que acredita que a única maneira de dar certo é fechar a boca, está enganado! O melhor, já comprovado é adotar um estilo de vida saudável, seguindo dois caminhos: reduzir a energia ingerida,ou seja, controlar a alimentação, ou aumentar o gasto calórico, por meio de exercícios físicos.
Isto para alguns não é tão simples e por esse motivo buscam alternativas inadequadas, querendo resultados rápidos e é aí que mora o perigo. Passam horas sem comer, trocam refeições por shakes, e seguem uma dieta da moda, tomam medicamentos sem orientação médica, etc. Qualquer que seja a tática escolhida, sem o acompanhamento de um profissional nutricionista, não resta dúvida de que poderá prejudicar sua saúde.
Se o simples fato de observar uma redução de peso na balança já te anima, cuidado! Ao invés de perder gordura, muito provavelmente, está perdendo massa muscular. Assim, ficará magra e flácida e não é isso que queremos certo? Uma hora você vai cansar de se "privar" e em toda pausa na dieta, conhecerá o efeito sanfona...tudo que perdeu em duas semanas, será recuperado em uma semana!
Sem falar nos ataques de compulsão que em alguns momentos vão aparecer!
Para perceber os benefícios no ponteiro da balança e manter a saúde, não existe nada mais termogênico do que a atividade física. Afinal, é durante os exercícios aeróbicos que a temperatura corporal alcança os graus mais elevados e a queima calórica torna-se maior, derretendo rapidamente esses estoques de gordura em excesso. No entanto, existem alimentos que imitam o processo em menores proporções, quando consumidos com regularidade (diariamente), ajudam a queimar calorias. São os chamados alimentos termogênicos.
Alimentos termogênicos, como o nome já diz, possuem um efeito térmico, ou seja, aceleram o metabolismo e aumentam a temperatura do corpo facilitando a queima de gorduras. Porém estes, por si só, não devem ser "encarados" como milagrosos.
Eles são responsáveis por cerca de 10% do gasto total de energia, porém estes, por si só, não devem ser "encarados" como milagrosos. Devem ser inclusos aliados a uma alimentação saudável; e associados à prática de exercícios físicos, para que se tenha algum efeito positivo no processo de emagrecimento. Sozinhos não têm nenhum efeito no organismo.
A variedade dos alimentos apontados como termogênicos é imensa. Não existe uma recomendação estabelecida sobre a quantidade a ser ingerida, mas existem algumas indicações:
- Pimentões e pimenta-Caiena (pimenta-vermelha): 3 a 4g ao dia como tempero de pratos quentes e saladas é capaz de aumentar o metabolismo em 20%.
- Gengibre: Pelo menos 1 pedaço de 2cm, três vezes ao dia. O gengibre pode ser consumido cru, no tempero de aves e peixes, refogado, em forma de chá ou batido no liquidificador com frutas.
- Vinagre de Maçã: 1 colher de chá duas vezes ao dia.
- Chá Verde: 1 xícara de chá de 5 a 10 minutos antes das principais refeições. O chá verde e o branco possuem inúmeras propriedades terapêuticas já conhecidas na prevenção de doenças, além de acelerar o funcionamento do metabolismo. Os compostos presentes na planta reduzem a absorção de açúcar no sangue - o que ajuda a diminuir a compulsão por doces - e inibem a ação da amilase, uma enzima responsável pela digestão de carboidratos. Além disso, aceleram o trânsito intestinal.
- Canela: 1g duas vezes ao dia, na forma de chá, polvilhada em sopas ou preparações com queijo, gratinada no forno ou polvilhada em frutas como maça ou banana.
- Guaraná em pó: em pó ou cápsulas, 2g, duas vezes ao dia. Encontrado em drogarias e casas de produtos naturais.
Estes são os alimentos considerados mais termogênicos, mas a lista não para por aí. Outros também entram na lista: laranja, kiwi, café preto, chá mate, hortelã, alimentos ricos em ômega-3 (salmão, sardinha, cavalinha, bacalhau, etc), algas, soja, brócolis, água de coco, mostarda, aspargos, couve, acelga e até derivados de chocolate cominho, mostarda, cebola, alho e curry.
Anote essa receita fácil de um suco desintoxicante com termogênicos que equilibram o seu metabolismo.
Bata na centrífuga três cenouras sem casca, duas maçãs sem casca, um pedaço pequeno de gengibre, uma folha de couve, um punhado de hortelã e um talo de salsão, e beba em jejum pela manhã. A mistura serve para acalmar o fígado e faz o organismo como um todo funcionar melhor.
Apesar de naturais, uma atenção especial deve ser dada aos hipertensos e/ou cardiopatas, gestantes e lactantes, pessoas com hemorróidas e com o aparelho digestivo sensível. Assim, uma avaliação nutricional prévia se faz necessária, uma vez que o exagero no consumo desses alimentos pode levar ao surgimento de sintomas como dor de cabeça, tontura e insônia.
Este texto é de propriedade de:
Anna Christina Castilho
Quando ví esta matéria, achei que caberia muito aqui no Blog. Nada melhor do que estimularmos nosso organismo. Junto a todas estas dicas, que tal acrescentarmos uma boa massagem com óleos essenciais.
A By Samia tem desenvolvida uma sinergia chamada Slim.
Segue aqui uma dica de tratamento com o Kit Emagrecimento By Samia.
Aromatize com a sinergia Slim.
Use esta sinergia nos locais em que você estiver trabalhando, estudando.
Com o creme neutro By Samia adicione a sinergia Slim
Para cada colher de sopa do creme - 10 gramas
06 gotas de sinergia Slim By Samia
Use após o banho no lugar de seu hidratante, pois o creme Neutro By Samia é um poderoso hidratante e junto a sinergia auxiliará você a perder as medidas que você quer.
Adeus gordurinhas!
Passe após o banho
Isto para alguns não é tão simples e por esse motivo buscam alternativas inadequadas, querendo resultados rápidos e é aí que mora o perigo. Passam horas sem comer, trocam refeições por shakes, e seguem uma dieta da moda, tomam medicamentos sem orientação médica, etc. Qualquer que seja a tática escolhida, sem o acompanhamento de um profissional nutricionista, não resta dúvida de que poderá prejudicar sua saúde.
Se o simples fato de observar uma redução de peso na balança já te anima, cuidado! Ao invés de perder gordura, muito provavelmente, está perdendo massa muscular. Assim, ficará magra e flácida e não é isso que queremos certo? Uma hora você vai cansar de se "privar" e em toda pausa na dieta, conhecerá o efeito sanfona...tudo que perdeu em duas semanas, será recuperado em uma semana!
Sem falar nos ataques de compulsão que em alguns momentos vão aparecer!
Para perceber os benefícios no ponteiro da balança e manter a saúde, não existe nada mais termogênico do que a atividade física. Afinal, é durante os exercícios aeróbicos que a temperatura corporal alcança os graus mais elevados e a queima calórica torna-se maior, derretendo rapidamente esses estoques de gordura em excesso. No entanto, existem alimentos que imitam o processo em menores proporções, quando consumidos com regularidade (diariamente), ajudam a queimar calorias. São os chamados alimentos termogênicos.
Alimentos termogênicos, como o nome já diz, possuem um efeito térmico, ou seja, aceleram o metabolismo e aumentam a temperatura do corpo facilitando a queima de gorduras. Porém estes, por si só, não devem ser "encarados" como milagrosos.
Eles são responsáveis por cerca de 10% do gasto total de energia, porém estes, por si só, não devem ser "encarados" como milagrosos. Devem ser inclusos aliados a uma alimentação saudável; e associados à prática de exercícios físicos, para que se tenha algum efeito positivo no processo de emagrecimento. Sozinhos não têm nenhum efeito no organismo.
A variedade dos alimentos apontados como termogênicos é imensa. Não existe uma recomendação estabelecida sobre a quantidade a ser ingerida, mas existem algumas indicações:
- Pimentões e pimenta-Caiena (pimenta-vermelha): 3 a 4g ao dia como tempero de pratos quentes e saladas é capaz de aumentar o metabolismo em 20%.
- Gengibre: Pelo menos 1 pedaço de 2cm, três vezes ao dia. O gengibre pode ser consumido cru, no tempero de aves e peixes, refogado, em forma de chá ou batido no liquidificador com frutas.
- Vinagre de Maçã: 1 colher de chá duas vezes ao dia.
- Chá Verde: 1 xícara de chá de 5 a 10 minutos antes das principais refeições. O chá verde e o branco possuem inúmeras propriedades terapêuticas já conhecidas na prevenção de doenças, além de acelerar o funcionamento do metabolismo. Os compostos presentes na planta reduzem a absorção de açúcar no sangue - o que ajuda a diminuir a compulsão por doces - e inibem a ação da amilase, uma enzima responsável pela digestão de carboidratos. Além disso, aceleram o trânsito intestinal.
- Canela: 1g duas vezes ao dia, na forma de chá, polvilhada em sopas ou preparações com queijo, gratinada no forno ou polvilhada em frutas como maça ou banana.
Estes são os alimentos considerados mais termogênicos, mas a lista não para por aí. Outros também entram na lista: laranja, kiwi, café preto, chá mate, hortelã, alimentos ricos em ômega-3 (salmão, sardinha, cavalinha, bacalhau, etc), algas, soja, brócolis, água de coco, mostarda, aspargos, couve, acelga e até derivados de chocolate cominho, mostarda, cebola, alho e curry.
Anote essa receita fácil de um suco desintoxicante com termogênicos que equilibram o seu metabolismo.
Bata na centrífuga três cenouras sem casca, duas maçãs sem casca, um pedaço pequeno de gengibre, uma folha de couve, um punhado de hortelã e um talo de salsão, e beba em jejum pela manhã. A mistura serve para acalmar o fígado e faz o organismo como um todo funcionar melhor.
Apesar de naturais, uma atenção especial deve ser dada aos hipertensos e/ou cardiopatas, gestantes e lactantes, pessoas com hemorróidas e com o aparelho digestivo sensível. Assim, uma avaliação nutricional prévia se faz necessária, uma vez que o exagero no consumo desses alimentos pode levar ao surgimento de sintomas como dor de cabeça, tontura e insônia.
Este texto é de propriedade de:
Anna Christina Castilho
Quando ví esta matéria, achei que caberia muito aqui no Blog. Nada melhor do que estimularmos nosso organismo. Junto a todas estas dicas, que tal acrescentarmos uma boa massagem com óleos essenciais.
A By Samia tem desenvolvida uma sinergia chamada Slim.
Segue aqui uma dica de tratamento com o Kit Emagrecimento By Samia.
Aromatize com a sinergia Slim.
Use esta sinergia nos locais em que você estiver trabalhando, estudando.
Com o creme neutro By Samia adicione a sinergia Slim
Para cada colher de sopa do creme - 10 gramas
06 gotas de sinergia Slim By Samia
Use após o banho no lugar de seu hidratante, pois o creme Neutro By Samia é um poderoso hidratante e junto a sinergia auxiliará você a perder as medidas que você quer.
Adeus gordurinhas!
Passe após o banho
segunda-feira, 30 de janeiro de 2012
Vá já para o banho - Puro deleite
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O banho é um dos momentos mais prazerosos do dia. Trata-se de um verdadeiro ritual que inclui cuidados com a beleza e a saúde, desde que seja realizado com cuidado e prazer. A Aromaterapia – ciência que prega o uso de aromas nos mais diversos tratamentos, com o objetivo de alcançar o bem estar físico e mental – potencializa os efeitos do banho terapêutico.
Os Óleos Essenciais (OE) e Óleos Vegetais (OV) utilizados pela Aromaterapia são substâncias aromáticas naturais extraídas de flores, folhas, sementes, cascas e raízes. Inalados, aplicados ao corpo por meio de massagens, compressas ou num delicioso banho ou escalda-pés, eles restauram as energias curativas e proporcionam o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. A Aromaterapia completa as outras terapias, tanto as convencionais ou alternativas, que buscam a cura.
Pensando nos mais variados banhos, é importante que, em todos os casos, escolham-se os óleos indicados para cada efeito que se quer proporcionar; adapte-se a água a uma temperatura agradável ao corpo e, nesse momento, mentalize-se coisas positivas – pode ser uma frase que você gosta, uma oração, um mantra ou mesmo uma música – , afinal, todo ritual exige o envolvimento completo do corpo e do espírito.
Aconselho as seguintes sinergias, que podem ser preparadas de duas maneiras: para quem tem banheira, basta adicionar os óleos à água. Quem utiliza o chuveiro pode diluir a sinergia em um pouco de água e, durante o banho, aplicar a mistura em suaves movimentos pelo corpo, com uma bucha suave, enxaguando em seguida. Uma auto-massagem, realizada em movimentos circulares a partir dos pés até a nuca, potencializará o efeito do banho e dos óleos utilizados. Outra dica: para despertar, pingue três gotas de OE de Hortelã Pimenta no chão do box e tome seu banho normalmente. O OE de Hortelã Pimenta garante mais energia e vitalidade para enfrentar um dia atribulado. Depois de tudo, hidrate a pele.Vamos ao ritual:
1º passo: Esfoliação
Hora de preparar a pele mais a fundo, retirando as células mortas e impurezas. Misture:
2 colheres de sopa de Creme Esfoliante com Semente de Apricot By Samia Aromaterapia
2 gotas de OE de Sálvia Esclaréia By Samia Aromaterapia
2 gotas de OE de Cipreste By Samia Aromaterapia
4 gotas de OE de Erva-doce By Samia Aromaterapia
Execute o afinamento da pele aplicando o Creme Esfoliante com Semente de Apricot By Samia Aromaterapia misturado aos óleos essenciais citados na esponja e friccionando-o energicamente no corpo. Após este procedimento, a derme estará ainda mais receptiva, graças aos óleos essenciais que potencializam o tratamento. Você pode retirar os resíduos com Água Perfumada de Lavanda By Samia Aromaterapia e uma toalha seca. Os OE presentes nessa sinergia também ajudam no emagrecimento.
2º passo – Escolha seu banho e deleite-se!
Banho relaxante e hidratante para pele seca
10 ml de OV de Amêndoa Doce By Samia Aromaterapia
10 gotas de OE de Camomila By Samia Aromaterapia
10 gotas de OE de Lavanda By Samia Aromaterapia
10 gotas de OE de Palmarosa By Samia Aromaterapia
10 gotas de OE de Cedro By Samia Aromaterapia
10 gotas de OE de Pau Rosa By Samia Aromaterapia
Banho relaxante para liberar o estresse e a ansiedade
10 ml de OV de Semente de Uva By Samia Aromaterapia
05 gotas de OE de Cedro By Samia Aromaterapia
15 gotas de OE de Bergamota By Samia Aromaterapia
05 gotas de OE de Patchouli By Samia Aromaterapia
15 gotas de OE de Pau Rosa By Samia Aromaterapia
Banho desintoxicante
10 ml de OV de Semente de Uva Samia Aromaterapia
20 gotas de OE de Cipreste By Samia Aromaterapia
20 gotas de OE de Alecrim By Samia Aromaterapia
10 gotas de OE de Limão Tahiti By Samia Aromaterapia
3º passo – Auto-massagem drenante
Faça uma drenagem linfática ou massagem manual utilizando uma mistura de:
1 colher de OV de Jojoba By Samia Aromaterapia
1 colher de sopa de Creme Base Neutro By Samia Aromaterapia
6 gotas de OE de Petitgrain By Samia Aromaterapia
Capriche no trabalho corporal, promovendo o relaxamento e abrindo os caminhos para o passo seguinte.
4º passo – Hidratação
Confira esta máscara especial para o corpo, que hidrata profundamente a pele, trazendo de volta a maciez, elasticidade e juventude perdida:
6 colheres de sopa de Argila Rain Forest By Samia Aromaterapia
1 litro de infusão de água com pétalas de rosas (ferva a água, desligue o fogo e coloque pétalas de rosas. Abafe por cinco minutos)
3 gotas de OE de Gerânio By Samia Aromaterapia
3 gotas de óleo essencial de Sálvia Esclaréia By Samia Aromaterapia
Cubra o corpo todo com este preparado e retire após 30 minutos com uma chuveirada ou com toalhas úmidas.
sexta-feira, 27 de janeiro de 2012
QUE TAL MUDAR ALGUMAS COISAS NESTE ANO DO DRAGÃO
A chave para a personalidade do dragão é, os dragões são os espíritos livres do Zodíaco. Conformação é uma maldição do Dragão. Regras e regulamentos são feitos para outras pessoas. Restrições fazem soprar a centelha criativa que está pronta para chama para a vida. Dragões devem ser livres e desinibidos. O Dragão é uma criatura linda, colorida e extravagante. Um pacote de energia extrovertida, talentosa e absolutamente irrepreensível, tudo que uma pessoa DRAGÃO faz é em grande escala - grandes idéias, gestos ornados, ambições extremas. No entanto, este comportamento é natural e não se destina para a mostra para ninguém. Eles são confiantes, sem medo de ir adiante nos desafios da vida, são quase inevitavelmente pessoas bem sucedidas. Dragões costumam chegar ao topo. No entanto, as pessoas " Dragão " devem estar cientes de sua natureza. Também possuem muito entusiasmo, e esta atitude pode deixá-los cansados e insatisfeitos. Mesmo sempre dispostos a ajudar, quando necessário, o seu orgulho pode muitas vezes impedi - los de aceitar o mesmo tipo de ajuda dos outros, quando necessário. Personalidades generosas, pessoas dragões " tem a capacidade de atrair amigos, mas eles podem ser pessoas bastante solitárias no coração. Um Dragão, é uma pessoa que possue a auto-suficiência, e pode significar que ele ou ela não tem necessidade de laços estreitos com outras pessoas.
Outra fonte diz que:
O ano do Dragão é o ano para grandes feitos, ideias inovadoras e grandes projetos. Em particular para pessoas que lidam com as finanças. Este será o momento vantajoso para começar novos projetos no mundo dos negócios e em nível social. O Ano do Dragão vai trazer emoção e uma grandes altos e baixos em nossas vidas. Dragão dá felicidade e sucesso a todas as pessoas boas e honestas. Além disso, traz muito sucesso para aqueles que têm este grande talento.O ano de 2012, Ano do Dragão é favorável para os relacionamentos familiares, bem como o nascimento de uma criança saudável e inteligente ( isto em termos profissionais, pode ser a realização de grandes negócios ), como um novo filho que nasce. Este é um período onde devemos ser ousados e não humildes.
Aqui estão os óleos eu considerei, para serem usados em meu blend especial para o Ano do Dragão Água 2012 (Sou cachorro em água ).
Olíbano - Para coragem e para dissipar qualquer medo ou negatividade.
Pimenta Negra - aumenta o desejo de seguir com novos projetos.
Cravo - dá uma coragem para avançar e fazer mudanças.
Gengibre - dá coragem e ajuda a bater em uma abundância de vida.
Manjerona - transmite coragem e auto-confiança e aumenta a probabilidade de atrair amor, saúde, felicidade e riqueza.
Tangerina - promove coragem e auto-confiança e ajuda a atrair fortuna e boa sorte.
Que mistura que você vai fazerr para o seu Ano do Dragão - 2012 Avance em seus sonhos, mas pelo ano ser muito rápido, mantenha o foco e tenha muita calma, para não ser engolido pelo DRAGÃO
Algumas tradições em torno do Ano Novo Chinês.
Dias antes do Ano Novo, cada família, limpa sua casa na esperança de varrer toda as coisas ruins que irão afetar a fortuna e o mal que pode ter havido na família para dar lugar para o desejo em vir boa sorte. As pessoas também dão para suas portas e vidraças uma nova camada de tinta, muitas vezes em vermelho. Eles decoram as portas e janelas com papel colorido, com os temas muito populares de "felicidade", "riqueza", "longevidade" e "casamento satisfatório para os filhos". Pinturas dos mesmos temas apresentados na casa. No passado, vários tipos de alimentos foram colocados no altar dos antepassados.
Na véspera do Ano Novo todos os membros da família se reúnem para comemorar em uma festa. Após a refeição toda a família vai sentar-se ver os cartões, se divertir jogando, jogos de cartas ou de tabuleiro, ou assistindo a programas de TV dedicados à ocasião. A tradição é que todas as luzes serão mantidas acesas durante toda a noite. À meia-noite, fogos de artifício irão iluminar a noite. Na manhã seguinte, as crianças vão receber dinheiro embrulhado em pacotes de papel vermelho de seus pais. A família, então, parte para cumprimentar parentes e vizinhos. Este é um tempo de reconciliação e os antigos rancores são facilmente esquecidos. O final da temporada de Ano Novo é marcado pelo Festival das Lanternas. Como não temos esta tradição, que tal usar todos estes rituais de festa de início do ano chinês, e usarmos para nós, em nossas casas, agora......
1- Faça uma limpeza - Jogue sal grosso com o óleo essencial de alecrim (que é o óleo da limpeza ) em toda a casa. Depois vá varrer dos fundos para a frente, e depois jogue tudo fora em água corrente.
2 - Jogue o que não usa fora ou doe.
3 - Disfaça seus rancores, perdoe, use fazer um spray de lavanda ( 100 mls de água destilada - 10 de álcool de cerais 75 gotas de óleo essencial de lavanda que é o óleo da transmutação ).
4 - Limpe seu coração de lugar a alegria e a paz
5 - Aromatize com os óleos de cravo ( retirada de mal olhado ) olíbano o óleo para proteção - tangerina o óleo da alegria - canela o óleo da prosperidade, e coloque tudo em um spray com a receita acima de água e álcool - e Ore para perdoar a você pela negatividde e pelos rancores. ( 20 gotas de cada óleo essencial acima ).
E agora, casa limpa, alma lavada, vá em frente.... foco....e bom ano do DRAGÃO, SONHE E FAÇA ACONTECER, NÃO DÊ DESCULPAS, FOCO...... TRABALHE, AME, PERDOE..E SUA VIDA ESTARÁ NO RUMO CERTO
Outra fonte diz que:
O ano do Dragão é o ano para grandes feitos, ideias inovadoras e grandes projetos. Em particular para pessoas que lidam com as finanças. Este será o momento vantajoso para começar novos projetos no mundo dos negócios e em nível social. O Ano do Dragão vai trazer emoção e uma grandes altos e baixos em nossas vidas. Dragão dá felicidade e sucesso a todas as pessoas boas e honestas. Além disso, traz muito sucesso para aqueles que têm este grande talento.O ano de 2012, Ano do Dragão é favorável para os relacionamentos familiares, bem como o nascimento de uma criança saudável e inteligente ( isto em termos profissionais, pode ser a realização de grandes negócios ), como um novo filho que nasce. Este é um período onde devemos ser ousados e não humildes.
Aqui estão os óleos eu considerei, para serem usados em meu blend especial para o Ano do Dragão Água 2012 (Sou cachorro em água ).
Olíbano - Para coragem e para dissipar qualquer medo ou negatividade.
Pimenta Negra - aumenta o desejo de seguir com novos projetos.
Cravo - dá uma coragem para avançar e fazer mudanças.
Gengibre - dá coragem e ajuda a bater em uma abundância de vida.
Manjerona - transmite coragem e auto-confiança e aumenta a probabilidade de atrair amor, saúde, felicidade e riqueza.
Tangerina - promove coragem e auto-confiança e ajuda a atrair fortuna e boa sorte.
Que mistura que você vai fazerr para o seu Ano do Dragão - 2012 Avance em seus sonhos, mas pelo ano ser muito rápido, mantenha o foco e tenha muita calma, para não ser engolido pelo DRAGÃO
Algumas tradições em torno do Ano Novo Chinês.
Dias antes do Ano Novo, cada família, limpa sua casa na esperança de varrer toda as coisas ruins que irão afetar a fortuna e o mal que pode ter havido na família para dar lugar para o desejo em vir boa sorte. As pessoas também dão para suas portas e vidraças uma nova camada de tinta, muitas vezes em vermelho. Eles decoram as portas e janelas com papel colorido, com os temas muito populares de "felicidade", "riqueza", "longevidade" e "casamento satisfatório para os filhos". Pinturas dos mesmos temas apresentados na casa. No passado, vários tipos de alimentos foram colocados no altar dos antepassados.
Na véspera do Ano Novo todos os membros da família se reúnem para comemorar em uma festa. Após a refeição toda a família vai sentar-se ver os cartões, se divertir jogando, jogos de cartas ou de tabuleiro, ou assistindo a programas de TV dedicados à ocasião. A tradição é que todas as luzes serão mantidas acesas durante toda a noite. À meia-noite, fogos de artifício irão iluminar a noite. Na manhã seguinte, as crianças vão receber dinheiro embrulhado em pacotes de papel vermelho de seus pais. A família, então, parte para cumprimentar parentes e vizinhos. Este é um tempo de reconciliação e os antigos rancores são facilmente esquecidos. O final da temporada de Ano Novo é marcado pelo Festival das Lanternas. Como não temos esta tradição, que tal usar todos estes rituais de festa de início do ano chinês, e usarmos para nós, em nossas casas, agora......
1- Faça uma limpeza - Jogue sal grosso com o óleo essencial de alecrim (que é o óleo da limpeza ) em toda a casa. Depois vá varrer dos fundos para a frente, e depois jogue tudo fora em água corrente.
2 - Jogue o que não usa fora ou doe.
3 - Disfaça seus rancores, perdoe, use fazer um spray de lavanda ( 100 mls de água destilada - 10 de álcool de cerais 75 gotas de óleo essencial de lavanda que é o óleo da transmutação ).
4 - Limpe seu coração de lugar a alegria e a paz
5 - Aromatize com os óleos de cravo ( retirada de mal olhado ) olíbano o óleo para proteção - tangerina o óleo da alegria - canela o óleo da prosperidade, e coloque tudo em um spray com a receita acima de água e álcool - e Ore para perdoar a você pela negatividde e pelos rancores. ( 20 gotas de cada óleo essencial acima ).
E agora, casa limpa, alma lavada, vá em frente.... foco....e bom ano do DRAGÃO, SONHE E FAÇA ACONTECER, NÃO DÊ DESCULPAS, FOCO...... TRABALHE, AME, PERDOE..E SUA VIDA ESTARÁ NO RUMO CERTO
quarta-feira, 25 de janeiro de 2012
Sentido do olfato e memória!
Pessoas se lembram de odores com uma precisão de 65% após um ano, enquanto o recall visual de fotos gira em torno de cerca de 50% após apenas três meses.
Nossa memória e os aromas, freqüentemente possuem fortes qualidades emocionais e estão associados com as experiências boas ou más em que ocorreram. Olfato é tratado pela mesma parte do cérebro (o sistema límbico) que lida com as memórias e emoções. Portanto, nós muitas vezes achamos que podemos imediatamente reconhecer e responder aos cheiros da infância, como o cheiro de lençóis limpos, biscoitos assando no forno, o cheiro de livros novos ou em um quarto mofado na casa da vovó. Muitas vezes não podemos colocar um nome a estes odores ainda que tenham uma forte associação emotiva, mesmo que não possam ser especificamente identificados.
Nossa memória e os aromas, freqüentemente possuem fortes qualidades emocionais e estão associados com as experiências boas ou más em que ocorreram. Olfato é tratado pela mesma parte do cérebro (o sistema límbico) que lida com as memórias e emoções. Portanto, nós muitas vezes achamos que podemos imediatamente reconhecer e responder aos cheiros da infância, como o cheiro de lençóis limpos, biscoitos assando no forno, o cheiro de livros novos ou em um quarto mofado na casa da vovó. Muitas vezes não podemos colocar um nome a estes odores ainda que tenham uma forte associação emotiva, mesmo que não possam ser especificamente identificados.
segunda-feira, 23 de janeiro de 2012
Dicas para se manter saudável, e não adoecer
1. Tomar banho frio
Durante os últimos 5.000 anos, praticantes de yoga no Oriente foram recomendando banhos de água fria para aumentar a imunidade. Pesquisas também mostram que banhos mais frios podem ajudar a aumentar sua contagem de células brancas do sangue e aumentar a circulação.
2. Comer uma dieta baseada em plantas e crus
Eliminando a agentes cancerígenos e gorduras saturadas da carne - ou até mesmo cortando, é muito benéfico. Plantas oferecem todos os fitoquímicos nutricionais que você precisa, além de uma base para e reverter doenças cardíacas.
Receitas Vegan
3. Comer sujeira
Isso não significa comer pela colher! Mas se um pedaço de comida cai no chão. Basicamente, a teoria afirma que estamos muito limpos, para que os nossos sistemas imunológicos tenham a chance de desenvolver-se adequadamente. O sistema imunológico é como um exército trancado e carregado, sempre pronto para ir. Mas se não tem nada a ver, ele se transforma em si mesmo.
Claro, você deve continuar a lavar as mãos se é época de gripe, e imunizar seus filhos. Mas deixá-los serem crianças. Permitir-lhes sair e ter contato com a Mãe Natureza.
4. Alongamento
Este segredo foi descoberto por um médico americano, que curou mais pessoas que os médicos c Afirmou que exercícios de alongamento, melhoram a elasticidade dos vasos e capilares
Experimente exercícios de alongamento
5. Comer alho cru
A pesquisa mostra que o alho cru tem ação antimicrobiana, é poderoso antioxidante, e propriedades antibióticas. Mas você precisa comê-lo cru para receber os benefícios para a saúde. Alicina, um composto poderoso medicinal encontrada na planta, é liberado somente quando misturado com saliva. Mastigar um dente de alho algumas vezes por dia - seguido por um raminho de salsa para ter o hálito fresco. Ou pingue uma gota do óleo de hortelã pimenta na mão e coloque na língua.
Um óleo essencial de multi uso para a mente e o físico - Excelente para a Estética
Palmarosa - Cymbopogon martini var. motia
O efeito de Palmarosa sobre o sistema nervoso é calmante, mas eleva nossos pensamentos e nos energiza. Palmarosa é um excelente estimulante imunológico e ajuda a curar o corpo de todos os tipos de infecções. Ele também é usado para palpitações cardíacas, espasmos, dores, insônia e para reduzir a ansiedade. Excelente para problemas de pele. Muito usado na área de estética também, pois possui propriedades, citofiláticas, regeneradoras e é muito útil para a limpeza de pele, usado para dar emoliência na hora da extração. Também muito usado como regenador celular, excelente para peles envelhecidas. Possui ativos potentes. Um óleo de muita eficácia e preço acessível.
sexta-feira, 20 de janeiro de 2012
O que são os plásticos em nossa vida - Use somente PET
Comida de plástico, pele de plástico, o nosso corpo em plástico, plástico em todo lugar. O século 21 nos encontra, entre outros adjetivos, como poderia ser " laminado ". Estamos rodeados por este material para o ponto de que se tivéssemos de se livrar de nos livrarmos de todo o plástico que compõe a nossa vida, ficamos nus e com calafrios.
Se você já deixou sua garrafa de água no carro sob o sol do meio-dia e voltar e tomar um gole de água de qualquer marca conhecida por você, você vai entender melhor o que quero dizer. Se alguma vez, lhe faltou o ar, e o aroma de plástico inalado, quando você abre seu armário de Tupperware, você não pode deixar de sentir náuseas, começamos a compreender.
Mas se você já reparou o mau cheiro, em locais com muito material de plástico ? Se você nunca levantou a questão, você vai querer saber mais sobre isso porque é algo que afeta a sua saúde e, portanto, a sua preocupação.
O que exatamente queremos dizer quando dizemos que algo "tem gosto de plástico"? Geralmente de plástico, aquecido ou não, estes liberam substâncias que se tornam parte da composição química de alimentos ou líquidos contidos no recipiente.
Muitas pessoas já conhecem e aceitam o fato de que o plástico não é o melhor dos materiais. Sua produção e a reciclagem são difíceis e caras para limpar, e o seu mero uso também polui mesmo sem calor. O calor se intensificou e acelerou a poluição por elementos tóxicos, que fazem os recipientes de plástico estão vazarem muito mais rapidamente para dentro da comida.
Quando se trata de armazenar o alimento, em comparação com outros usos do plástico, a situação se agrava porque as toxinas que se deslocam de plástico para alimentos, eles têm carta branca para o seu corpo.
São responsáveis pela limpeza do corpo:. Fígado, rins, intestinos, pulmões, pele
A contaminação foi, pelo menos, minimizada por outros agentes ambientais e, finalmente, para as barreiras de proteção, tais como pele, sistema imunitário, sempre em alerta, mas o que você tem na boca, se não for bem tratada não pode ser utilizada pelo corpo ou órgãos, se não forem removidos facilmente.
Você sabe, as células mutantes aqui e ali, mexendo em processos hormonais em seu tempo livre e outros desconfortos típicos do nosso século.
Dois dos maiores feitos de plástico ruim encontrados até agora são o câncer (surpresa, surpresa) e perturbação hormonal.
No entanto, como nesta área bem como em outros sobre a nossa saúde, há algum espaço para o respeito, é também verdade que alguns plásticos são piores que outros. E hoje, mesmo que a tentativa de evitar, é melhor educador para escolher o que menos danofaz a você e ao meio ambiente.
Como identificar
Cada recipiente de plástico deve ser marcado (no fundo) com o símbolo de reciclagem, um triângulo com as setas mostrado na imagem, e dentro desse símbolo, você deve ter um número de 1 a 7.
Estes números indicam o nível de reciclagem que tem o material, que vão desde o mais reciclável (1) pelo menos reciclável (7). Enquanto isso a numerologia é especialmente útil para o ambiente de um favor e evitar o maior número que pode ser facilmente substituído por outro material, também usados para fazer materiais que são mais e menos tóxicos.
Nota: Existem alguns pacotes que não têm número, especialmente aqueles vendidos nos bazares, lojas e assim por diante. Ou seja, se eu pagar por algo, pelo menos me digam quais as substâncias que ele contém. É como comprar um alimento processado que não ltem a lista de ingredientes.
Passo a lista de cada tipo de recipientes de plástico em amostra utilizada e identificando-as com a luz da Toxicidade, 'Green Light' quando não é tão tóxico e "Red Light", como ele é.
1 - PET ou PETE (Polietileno Tereftalato) - A água engarrafada e refrigerantes, ketchup, molhos. Ainda não conhecidos por terem efeitos deletérios sobre o corpo. LUZ VERDE
2 - PEAD (Polietileno de Alta Densidade) - Embalagens de leite, suco, margarina e iogurte, produtos de limpeza, sacos de lixo e mercearia. Ainda não conhecidos por terem efeitos deletérios sobre o corpo. LUZ VERDE
3 - V ou PVC (Policloreto de Vinila ou Vinyl) - de plástico fino e transparente (o filme popular) para embrulhar sanduíches, carnes, queijo, tubos de drenagem, materiais de construção, garrafas de óleo, detergente, xampu. Ele é muito forte, durante a produção, para amaciá-la e torná-lo mais flexível, de diferentes fabricantes, é adicionado a este substâncias tóxicas - entre eles DEHP controversos por seus efeitos cancerígenos (que ataca e danifica o fígado, o nosso corpo ). RED LIGHT
4 - PEBD (Polietileno de Baixa Densidade) - sacos de congelar (o fecho de correr, por exemplo), para o pão, supermercado, móveis, tapetes. Ainda não conhecidos por terem efeitos deletérios sobre o corpo. LUZ VERDE
5 - PP (polipropileno) - Garrafas de ketchup, recipientes diferentes para a cozinha embalagem do produto, médicos. Não reciclado, bem como 1 e 2, e durante a sua produção emite fumos tóxicos. No entanto, ainda não conhecidos efeitos nocivos sobre o corpo. LUZ VERDE. Você vai perceber que quase todos os recipientes de plástico para o armazenamento de alimentos com este número.
6 - PS (poliestireno) - pratos e copos para uso individual (se você puder, evite os copos de isopor para bebidas quentes), caixas de CD, bandejas de carne, caixas de ovos, embalagens, brinquedos rígido. Contendo gasolina e é um carcinógeno potente. LUZ VERMELHA.
7 - Diversos - Óculos de Sol, PC, MP3, DVD, garrafa, recipientes para o aquecimento no microondas e algumas garrafas de água. Muito difícil de reciclar. Eles contêm bisfenol-A monstruosa química, inventado nos anos 30 com o objetivo de encontrar estrogênio sintético. É um conhecido agente cancerígeno e disruptor hormonal, imitando a ação do estrogênio no corpo e confusa seus próprios hormônios naturais. LUZ VERMELHA.
Resumindo
Tentar minimizar o uso do plástico - pelo menos de manusear e armazenar seus alimentos e outras substâncias que estão dentro e fora da pele. Use vidro, cerâmica e aço inoxidável. Embora dentro destes materiais existam alguns melhores que outros, pelo menos, são superiores aos de plástico em questões de toxicidade. O filme transparente como "essencial" na cozinha de hoje, você pode substituir sacos como aqueles usados para congelar comida ou lanche, feitas de HDPE (n 2).
Tente usar plástico está dentro da numerologia de luz verde, de preferência 1 ou 2, os números são menos nocivos e poluem menos tambeem o meio ambiente. Lembre-se: 1, 2, 4 e 5 = OK, 3, 6 e 7 = OK.
Os plásticos que você usa, tente não usar no aquecimento. Este pode ser um problema para aqueles que são viciados em microondas. Você pode usar vidro ou cerâmica.
Apesar de quão ruim é o mundo ainda tem muita coisa boa. Existem opções melhores e mais saudáveis do que os plásticos. Seria uma pena desperdiçar o nosso poder de escolha e adicionar riscos desnecessários para a nossa saúde que já estão preocupados simplesmente por não estar bem informado.
É por este e outros motivos, (os óleos essenciais corroem os pleasticos, não os PET ), que a BY Samia utiliza embalagens PET, que são totalmente reclicáveis, e muito vidro também, em respeito `a vocês e ao meior ambiente
E agora, desplastifiquemos.
Bom final de semana, polietilenos!
Se você já deixou sua garrafa de água no carro sob o sol do meio-dia e voltar e tomar um gole de água de qualquer marca conhecida por você, você vai entender melhor o que quero dizer. Se alguma vez, lhe faltou o ar, e o aroma de plástico inalado, quando você abre seu armário de Tupperware, você não pode deixar de sentir náuseas, começamos a compreender.
Mas se você já reparou o mau cheiro, em locais com muito material de plástico ? Se você nunca levantou a questão, você vai querer saber mais sobre isso porque é algo que afeta a sua saúde e, portanto, a sua preocupação.
O que exatamente queremos dizer quando dizemos que algo "tem gosto de plástico"? Geralmente de plástico, aquecido ou não, estes liberam substâncias que se tornam parte da composição química de alimentos ou líquidos contidos no recipiente.
Muitas pessoas já conhecem e aceitam o fato de que o plástico não é o melhor dos materiais. Sua produção e a reciclagem são difíceis e caras para limpar, e o seu mero uso também polui mesmo sem calor. O calor se intensificou e acelerou a poluição por elementos tóxicos, que fazem os recipientes de plástico estão vazarem muito mais rapidamente para dentro da comida.
Quando se trata de armazenar o alimento, em comparação com outros usos do plástico, a situação se agrava porque as toxinas que se deslocam de plástico para alimentos, eles têm carta branca para o seu corpo.
São responsáveis pela limpeza do corpo:. Fígado, rins, intestinos, pulmões, pele
A contaminação foi, pelo menos, minimizada por outros agentes ambientais e, finalmente, para as barreiras de proteção, tais como pele, sistema imunitário, sempre em alerta, mas o que você tem na boca, se não for bem tratada não pode ser utilizada pelo corpo ou órgãos, se não forem removidos facilmente.
Você sabe, as células mutantes aqui e ali, mexendo em processos hormonais em seu tempo livre e outros desconfortos típicos do nosso século.
Dois dos maiores feitos de plástico ruim encontrados até agora são o câncer (surpresa, surpresa) e perturbação hormonal.
No entanto, como nesta área bem como em outros sobre a nossa saúde, há algum espaço para o respeito, é também verdade que alguns plásticos são piores que outros. E hoje, mesmo que a tentativa de evitar, é melhor educador para escolher o que menos danofaz a você e ao meio ambiente.
Como identificar
Cada recipiente de plástico deve ser marcado (no fundo) com o símbolo de reciclagem, um triângulo com as setas mostrado na imagem, e dentro desse símbolo, você deve ter um número de 1 a 7.
Estes números indicam o nível de reciclagem que tem o material, que vão desde o mais reciclável (1) pelo menos reciclável (7). Enquanto isso a numerologia é especialmente útil para o ambiente de um favor e evitar o maior número que pode ser facilmente substituído por outro material, também usados para fazer materiais que são mais e menos tóxicos.
Nota: Existem alguns pacotes que não têm número, especialmente aqueles vendidos nos bazares, lojas e assim por diante. Ou seja, se eu pagar por algo, pelo menos me digam quais as substâncias que ele contém. É como comprar um alimento processado que não ltem a lista de ingredientes.
Passo a lista de cada tipo de recipientes de plástico em amostra utilizada e identificando-as com a luz da Toxicidade, 'Green Light' quando não é tão tóxico e "Red Light", como ele é.
1 - PET ou PETE (Polietileno Tereftalato) - A água engarrafada e refrigerantes, ketchup, molhos. Ainda não conhecidos por terem efeitos deletérios sobre o corpo. LUZ VERDE
2 - PEAD (Polietileno de Alta Densidade) - Embalagens de leite, suco, margarina e iogurte, produtos de limpeza, sacos de lixo e mercearia. Ainda não conhecidos por terem efeitos deletérios sobre o corpo. LUZ VERDE
3 - V ou PVC (Policloreto de Vinila ou Vinyl) - de plástico fino e transparente (o filme popular) para embrulhar sanduíches, carnes, queijo, tubos de drenagem, materiais de construção, garrafas de óleo, detergente, xampu. Ele é muito forte, durante a produção, para amaciá-la e torná-lo mais flexível, de diferentes fabricantes, é adicionado a este substâncias tóxicas - entre eles DEHP controversos por seus efeitos cancerígenos (que ataca e danifica o fígado, o nosso corpo ). RED LIGHT
4 - PEBD (Polietileno de Baixa Densidade) - sacos de congelar (o fecho de correr, por exemplo), para o pão, supermercado, móveis, tapetes. Ainda não conhecidos por terem efeitos deletérios sobre o corpo. LUZ VERDE
5 - PP (polipropileno) - Garrafas de ketchup, recipientes diferentes para a cozinha embalagem do produto, médicos. Não reciclado, bem como 1 e 2, e durante a sua produção emite fumos tóxicos. No entanto, ainda não conhecidos efeitos nocivos sobre o corpo. LUZ VERDE. Você vai perceber que quase todos os recipientes de plástico para o armazenamento de alimentos com este número.
6 - PS (poliestireno) - pratos e copos para uso individual (se você puder, evite os copos de isopor para bebidas quentes), caixas de CD, bandejas de carne, caixas de ovos, embalagens, brinquedos rígido. Contendo gasolina e é um carcinógeno potente. LUZ VERMELHA.
7 - Diversos - Óculos de Sol, PC, MP3, DVD, garrafa, recipientes para o aquecimento no microondas e algumas garrafas de água. Muito difícil de reciclar. Eles contêm bisfenol-A monstruosa química, inventado nos anos 30 com o objetivo de encontrar estrogênio sintético. É um conhecido agente cancerígeno e disruptor hormonal, imitando a ação do estrogênio no corpo e confusa seus próprios hormônios naturais. LUZ VERMELHA.
Resumindo
Tentar minimizar o uso do plástico - pelo menos de manusear e armazenar seus alimentos e outras substâncias que estão dentro e fora da pele. Use vidro, cerâmica e aço inoxidável. Embora dentro destes materiais existam alguns melhores que outros, pelo menos, são superiores aos de plástico em questões de toxicidade. O filme transparente como "essencial" na cozinha de hoje, você pode substituir sacos como aqueles usados para congelar comida ou lanche, feitas de HDPE (n 2).
Tente usar plástico está dentro da numerologia de luz verde, de preferência 1 ou 2, os números são menos nocivos e poluem menos tambeem o meio ambiente. Lembre-se: 1, 2, 4 e 5 = OK, 3, 6 e 7 = OK.
Os plásticos que você usa, tente não usar no aquecimento. Este pode ser um problema para aqueles que são viciados em microondas. Você pode usar vidro ou cerâmica.
Apesar de quão ruim é o mundo ainda tem muita coisa boa. Existem opções melhores e mais saudáveis do que os plásticos. Seria uma pena desperdiçar o nosso poder de escolha e adicionar riscos desnecessários para a nossa saúde que já estão preocupados simplesmente por não estar bem informado.
É por este e outros motivos, (os óleos essenciais corroem os pleasticos, não os PET ), que a BY Samia utiliza embalagens PET, que são totalmente reclicáveis, e muito vidro também, em respeito `a vocês e ao meior ambiente
E agora, desplastifiquemos.
Bom final de semana, polietilenos!
Uma de suas decisões deste ano foi parar de fumar - veja como a aromaterapia poderá ajudá - lo
Guia para Óleos Essenciais e Técnicas de aromaterapia que podem ajudar seus esforços para parar de fumar.
Não vou discutir as razões pelas quais você deveria deixar de fumar. Você começa a ganhar a força de vontade para parar de fumar, no entanto, pode melhorar drasticamente a sua vontade de sair desta e reler as razões para sair ... assim como o foco sobre todos os maravilhosos benefícios de finalmente ser livres do fumo. Foco sobre o quão maravilhoso será sentir - e quão melhor tudo vai cheirar! - Depois de ter desistido.
Aromaterapia poderá ser um grande auxílio neste seu momento de decisão. Exige muita força de vontade e determinação, e poucas pessoas são capazes de parar completamente, sem qualquer desconforto ou sintomas de abstinência.
Uma vez que você parar, não importa quais as estratégias que você usou para ajudá-lo, você terá uma razão enorme para se dar palmadinhas nas costas!
Aromaterapia não é uma cura milagrosa que irá magicamente eliminar todas as suas ânsias e sintomas de abstinência. Mas ... usando óleos essenciais, estes podem desempenhar um papel especialmente útil no seu esforço para parar de fumar.
Abaixo, vou descrever uma série de óleos essenciais. Combinado com técnicas de cessação de fumar outras, a aromaterapia pode ajudar a aumentar suas chances de sair e ficar parar.
Óleo essencial de Pimenta Negra
Eu não encontrei uma quantidade significativa de evidências, quanto aos óleos essenciais que podem ajudar a conter o uso da nicotina. Em seu livro Ciência Aromaterapia, no entanto, Maria Lis-Balchin menciona um estudo pequeno que pode indicar que os desejos de cigarro pode ser reduzidos através da inalação deste óleo maravilhoso toda a vez que você sentir vontade de fumar.
use tambeem o óleo de Hortelã Pimenta. Pingue o óleo essencial na palma das mãos e inale como se fosse dar uma tragada. Esfregue as palsmas das mãos e inale pro fundamente. Respire algumas vezes este óleo e depois tome um copo de água que ajudará muito, pois seria como você tivesse dado uma tragada, mas a diferença é que você está respirando melhor. Tente, pois neste começo de ano, se esta foi uma das suas decisões, a aromaterapia irá ajudá - lo e muito.
Não vou discutir as razões pelas quais você deveria deixar de fumar. Você começa a ganhar a força de vontade para parar de fumar, no entanto, pode melhorar drasticamente a sua vontade de sair desta e reler as razões para sair ... assim como o foco sobre todos os maravilhosos benefícios de finalmente ser livres do fumo. Foco sobre o quão maravilhoso será sentir - e quão melhor tudo vai cheirar! - Depois de ter desistido.
Aromaterapia poderá ser um grande auxílio neste seu momento de decisão. Exige muita força de vontade e determinação, e poucas pessoas são capazes de parar completamente, sem qualquer desconforto ou sintomas de abstinência.
Uma vez que você parar, não importa quais as estratégias que você usou para ajudá-lo, você terá uma razão enorme para se dar palmadinhas nas costas!
Aromaterapia não é uma cura milagrosa que irá magicamente eliminar todas as suas ânsias e sintomas de abstinência. Mas ... usando óleos essenciais, estes podem desempenhar um papel especialmente útil no seu esforço para parar de fumar.
Abaixo, vou descrever uma série de óleos essenciais. Combinado com técnicas de cessação de fumar outras, a aromaterapia pode ajudar a aumentar suas chances de sair e ficar parar.
Óleo essencial de Pimenta Negra
Eu não encontrei uma quantidade significativa de evidências, quanto aos óleos essenciais que podem ajudar a conter o uso da nicotina. Em seu livro Ciência Aromaterapia, no entanto, Maria Lis-Balchin menciona um estudo pequeno que pode indicar que os desejos de cigarro pode ser reduzidos através da inalação deste óleo maravilhoso toda a vez que você sentir vontade de fumar.
use tambeem o óleo de Hortelã Pimenta. Pingue o óleo essencial na palma das mãos e inale como se fosse dar uma tragada. Esfregue as palsmas das mãos e inale pro fundamente. Respire algumas vezes este óleo e depois tome um copo de água que ajudará muito, pois seria como você tivesse dado uma tragada, mas a diferença é que você está respirando melhor. Tente, pois neste começo de ano, se esta foi uma das suas decisões, a aromaterapia irá ajudá - lo e muito.
Está com a pele oleosa neste Verão ? Acne também ? Faca seu cosmético Natural
Faça seu próprio algodões de Limpeza Natural
Tentando lidar com acne? Ir duras sobre as almofadas contra medicado e tentar fazer o seu próprio algodão de limpeza natural da pele com ervas secas orgânicas, óleos essenciais e vinagre de maçã. O que poderia ser melhor? (Admito que comer chocolate ao mesmo tempo que estes, é apenas um pouco melhor.)
Esta receita é fácil de misturar e deixa sua pele limpa e renovada, mesmo se você não tem acne. A base é o vinagre de maçã, que é conhecido por ser um tónico rejuvenescedor e é frequentemente utilizado como um portador para misturas para acne.Ingredientes
06 colheres de sopa de erva-cidreira ( folhas secas )
04 colheres de flores de camomila
03 colheres de sopa de pétalas de calêndula
01 colher de sopa de casca de laranja seca
04 colheres de flores secas de lavanda
100 mls de vinagre de maçã50 mls de água de rosas ( podem ser compradas em qualquer casa de alimentos árabe )
32 gotas de sinergia Acless By Samia - que contém óleos essenciais indicados para peles acneicas.
Instruções
Misture todas as ervas juntas em um grande jarro. Deixe alguns centímetros de espaço na parte superior do frasco. Despeje o vinagre sobre as ervas certificando-se que as cobre completamente. Você tem que esperar para as ervas para absorverem o vinagre, e depois adicionar mais. Tampe e coloque o seu jarro no sol ou emum peitoril da janela quente por duas semanas. Durante os primeiros dias você pode adicionar mais vinagre de cidra da maçã para as ervas absorvê-lo. Eu usei a maioria dos meus 100 mls de vinagre de maçã, mas não todo.
Depois de duas semanas seu produto natural para acne estará pronto.
Use um coador de chá fino e derrame o vinagre em um frasco de sua preferência
Adicionar 32 gotas da sinergia, feche bem a tampa e agite.
Despeje a mistura sobre seus algodões e tampe (use um typewear )
Como usar as almofadas
Pegue um algodão e limpe a área de acne com ele. Coloque a almofada usada em uma tigela pequena. Veja como sua pele reage depois de algumas horas. Se sente bem, use este pelo menos umas tres vezes ao dia. Use um algodão novo a cada dia. Evite colocar um usados de volta no vidro. Freqüência de uso depende da sua pele e como ela responde.
Tentando lidar com acne? Ir duras sobre as almofadas contra medicado e tentar fazer o seu próprio algodão de limpeza natural da pele com ervas secas orgânicas, óleos essenciais e vinagre de maçã. O que poderia ser melhor? (Admito que comer chocolate ao mesmo tempo que estes, é apenas um pouco melhor.)
Esta receita é fácil de misturar e deixa sua pele limpa e renovada, mesmo se você não tem acne. A base é o vinagre de maçã, que é conhecido por ser um tónico rejuvenescedor e é frequentemente utilizado como um portador para misturas para acne.Ingredientes
06 colheres de sopa de erva-cidreira ( folhas secas )
04 colheres de flores de camomila
03 colheres de sopa de pétalas de calêndula
01 colher de sopa de casca de laranja seca
04 colheres de flores secas de lavanda
100 mls de vinagre de maçã50 mls de água de rosas ( podem ser compradas em qualquer casa de alimentos árabe )
32 gotas de sinergia Acless By Samia - que contém óleos essenciais indicados para peles acneicas.
Instruções
Misture todas as ervas juntas em um grande jarro. Deixe alguns centímetros de espaço na parte superior do frasco. Despeje o vinagre sobre as ervas certificando-se que as cobre completamente. Você tem que esperar para as ervas para absorverem o vinagre, e depois adicionar mais. Tampe e coloque o seu jarro no sol ou emum peitoril da janela quente por duas semanas. Durante os primeiros dias você pode adicionar mais vinagre de cidra da maçã para as ervas absorvê-lo. Eu usei a maioria dos meus 100 mls de vinagre de maçã, mas não todo.
Depois de duas semanas seu produto natural para acne estará pronto.
Use um coador de chá fino e derrame o vinagre em um frasco de sua preferência
Adicionar 32 gotas da sinergia, feche bem a tampa e agite.
Despeje a mistura sobre seus algodões e tampe (use um typewear )
Como usar as almofadas
Pegue um algodão e limpe a área de acne com ele. Coloque a almofada usada em uma tigela pequena. Veja como sua pele reage depois de algumas horas. Se sente bem, use este pelo menos umas tres vezes ao dia. Use um algodão novo a cada dia. Evite colocar um usados de volta no vidro. Freqüência de uso depende da sua pele e como ela responde.
Feromônios, será que funcionam ?
O poder do cheiro é inegável, como testifica a indústria milionária de perfumaria. Más é possível que os humanos sejam influenciados por produtos químicos transportados pelo ar, não detectados como odores, chamados feromônios?
Feromônio - segundo Aurélio, o Dicionário da Língua Portuguesa - é a designação genérica de substâncias segregadas por animais, que servem de meio de comunicação entre indivíduos da mesma espécie ou são atraentes sexuais.
Wikipédia - a enciclopédia livre, em definição mais ampla, diz que os feromônios são substâncias químicas que, captadas por animais de uma mesma espécie, permitem o reconhecimento mútuo e sexual dos indivíduos. Os feromônios excretados são capazes de suscitar reações específicas de tipo fisiológico e/ou comportamental em outros membros que estejam num determinado raio do espaço ocupado por aquele que expeliu o feromônio.
A palavra feromônio foi cunhada pelos cientistas Peter Karlson e Adolf Butenandt, por volta do ano de 1959.
Portanto, o termo já indica que se trata de substâncias que provocam excitação ou estímulo.
O que são Feromônios?
Também conhecidos como feromonas, os feromônios são hormônios sexuais que permitem que seres da mesma espécie se reconheçam e se interajam. Essas subtâncias são secretadas por mamíferos e insetos com o objetivo de impulsionar a atração sexual entre indivíduos intraespecíficos. O termo foi criado pelos cientistas Adolf Butenandt e Peter Karlson, que tem origem grega, pheren = transmitir, hormon = excitar.
Existem vários tipos de feromônios, que desempenham diferentes funções. Há os feromônios sexuais, que desepertam a atração sexual entre macho e fêmea; os feromônios de alarme, que são secretados como forma de alerta quando num possível ataque de um predador; feromônios de trilha e ovoposição, que são utilizados para demarcar o caminho até uma fonte de néctar e o lugar onde foram depositados os ovos; feromônio de ataque, que é usado para mobilizar o grupo para um ataque a um organismo estranho; e os feromônios de agregação, que permitem que os insetos sejam atraidos pelos outros ao descobrir uma nova fonte de alimento.
Os insetos são geralmente bastante sensíveis à ação de feromônios, uma mínima quantidade pode causar excitação a quilômetros de distância. Certas espécies de mariposa, por exemplo, conseguem captar o cheiro dos feromônios a aproximadamente 20 km de distância; abelhas podem sentir o odor dos feromônios a cerca de 16 km. Mamíferos também são capazes de se comunicar através de feromônios, como as coelhas fêmeas, que secretam no leite uma dose de feromônios para que sua prole reconheça as tetas e possam amamentar.
Neurocientistas defendem que seres humanos também se têm seu comportamento influenciado pela presença de feromônios, o interesse de um homem por uma determinada mulher em meio a muitas outras, a alteração do ciclo menstrual de mulheres quando convivem por muito tempo (forma de competição de fêmeas pelo macho, uma vez que, durante algumas etapas do ciclo menstrual, a mulher desperta no homem maior interesse) são exemplos de comportamentos influenciados por feromônios.
Ganham cada vez mais espaço as pesquisas relacionadas à utilização de feromônios na agricultura como forma de controle de infestações de insetos em lavouras. Essas substâncias são usadas na maioria das vezes como armadilha, sendo assim, são liberadas determinadas quantidades de feromônios, o inseto é atraído e então exterminado por outros meios, seja químico, biológico ou mesmo físico. O uso de feromônios como mais um aliado do ser humano no combate de insetos se faz muito importante nos dias de hoje, uma vez que os insetos são os seres vivos que mais competem conosco em termos de alimentação, sem contar o fato de serem os vetores de sérias doenças epidemiológicas como dengue, febre amarela, malária.
Feromônios nos humanos.
Embora vários animais e insetos usem feromônios para comunicarem entre si sobre coisas importantes como comida, território e sexo, a idéia de que os humanos podem ser influenciados similarmente gerou controversas entre cientistas. Mas agora, pesquisadores na Universidade de Chicago afirmam que eles têm a primeira prova de que os humanos produzem e reagem aos feromônios.
Em descobertas publicadas no jornal Nature, pesquisadores dizem que descobriram que a ovulação feminina pode ser regulada – pode ser prolongada ou diminuída – através do uso de feromônios.
"Os feromônios regulam o momento da ovulação. Existem dois feromônios – um que faz a ovulação se tornar mais provável e outro que á inibe e a torna menos provável," disse Martha McClintock da Universidade de Chicago.
Poderia haver importantes implicações praticas desta descoberta. Pelo fato de que os feromônios influenciam a liberação de ovos, pesquisadores dizem que eles podem providenciar uma forma mais natural de impedir a gravidez ou tratar a infertilidade.
Entretanto, pesquisadores dizem que mais estudos precisam ser feitos para descobrir se existem outros tipos de feromônios e se eles são tão potentes em humanos assim como eles são em outras espécies. Um grande mistério sobre os feromônios é se eles são ou não detectáveis pelo senso de cheiro ou olfato humano, como podem os humanos serem influenciados por eles?
A resposta, alguns pesquisadores acreditam que feromônios são detectados pelas mesmas células nervosas encontradas no nariz usadas para detectar odor ou talvez por outra estrutura no nariz chamado de órgão vomeronasal.
Feromônios - Participantes em sua vida sexual Sexualidade Saudável, WebMD National News Center
Você nunca ouviu falar sobre os feromônios? Bem, está na hora de aprender sobre a parte que eles atuam e agem em sua vida sexual, porque pode ser substancial. O conceito de um feromônio humano, ou aroma sexual da atração, tem sido debatido e pesquisado por já por muitos anos.
Na maioria dos animais, a relação entre feromônios e copular é bem direta e clara. Ouriços do mar, por exemplo, eles liberam feromônios para a água ao redor, enviando uma mensagem química que aciona outros ouriços do mar na colônia para liberarem suas células sexuais simultaneamente.
Feromônios humanos, por outro lado, são altamente individualizados, e nem sempre são notados. Em 1986 o Dr. Winifred Cutler, um biólogo e Endocrinologista de Comportamento, co-descobriu que quando qualquer suor predominante das axilas é removido, o que resta são materiais sem odor contendo os feromônios.
Os estudos originais do Dr. Cutler nos anos 70 mostraram que as mulheres que tinham relação sexual regularmente com homens, têm ciclos menstruais mais regulares do que mulheres que fazem sexo esporadicamente. O sexo regular atrasa o declínio de estrogênios deixando as mulheres mais férteis. Isso levou o time de pesquisa a procurar o que o homem estava providenciando na equação. Em 1986 eles descobriram que era feromônios.
Sincronização menstrual
Tem mais sobre o assunto de como feromônios afetam o ciclo menstrual das mulheres. Pense no passado, quando você estava fazendo faculdade, ou enquanto crescia com suas irmãs. A maioria das mulheres que vivem com ou perto de outras mulheres ajustam o tempo do seu ciclo menstrual entre si. Um estudo recente na Universidade de Chicago pela Martha McClintock expôs um grupo de mulheres a uma baforada de perspiração de outras mulheres. Isso causou os ciclos menstruais delas a avançarem ou ficarem mais lentos dependendo do tempo do mês que o suor foi coletado – antes, durante ou após a ovulação. Esta foi a primeira prova de que as pessoas produzem e respondem aos feromônios.
Implicações para fertilidade e depressão
Apesar da abertura em nosso conhecimento, estes estudos notáveis sobre os feromônios e ciclos menstruais trouxe a luz a idéia de que feromônios podem ser usados como tratamento de fertilidade para casais que desejam conceber, ou como um anticonceptivo para aqueles que não querem. E casais que estão tendo problemas sexuais podem usar feromônios juntamente com terapias tradicionais para realçar o desejo. É também possível, dizem alguns pesquisadores, que os feromônios podem ser um estimulante de humor e disposição, aliviando a depressão e o estresse. E a maior hipótese até agora é de que o tratamento de feromônios pode controlar a atividade da próstata em homens para reduzir o risco do câncer.
Sutil, mais uma forte influência
Se você está à procura do homem dos seus sonhos, feromônios não suspeitados no aroma do seu corpo estão provavelmente atuando um grande e inteligente papel na atração do sexo oposto. De acordo com um artigo no "Psychology Today," como os cheiros do nosso corpo são percebidos e aceitos como agradáveis e sexy para outra pessoa, esse é um processo bem seletivo. Nós geralmente temos um cheiro bom para uma pessoa cuja imunidade genética para doenças é diferente das nossas. Isso pode te beneficiar ao longo dos anos, na formação de crianças mais fortes e mais saudáveis.
74% das pessoas que testaram um feromônios comercial chamado de Athena, desenvolvido pelo Dr. Cutler, experimentaram um aumento de abraços, beijos e relações sexuais. Talvez o melhor conselho para aqueles que estão procurando um parceiro ou procurando levar o seu relacionamento a um outro nível é de dar uma boa cheirada!
Lésbica reage como homem a feromônios femininos da Folha de S.Paulo
Lésbicas são mais versáteis que homossexuais masculinos quando se trata de reconhecer o cheiros de parceiros --ou melhor, com os supostos feromônios presentes neles, os hormônios da atração sexual que existem nos animais mas cuja importância para o ser humano ainda é debatida.
A mesma equipe da Suécia que divulgou no ano passado que o suor masculino excita o cérebro dos homens homossexuais do mesmo modo que o de mulheres heterossexuais anuncia agora que lésbicas também ficam excitadas com ele --mas também com a urina de mulheres.
Mais especificamente, foram testadas substâncias candidatas a feromônio. Uma deriva do hormônio sexual masculino testosterona e é conhecida pela sigla AND e a outra, a EST, está relacionada ao feminino estrógeno.
O possível feromônio EST é mais fácil de localizar na urina de mulheres, assim como seu colega AND é mais facilmente detectável no suor masculino.
Os autores do estudo são os mesmos da pesquisa do ano passado, Ivanka Savic, Hans Berglund e Per Lindström, do Instituto e da Universidade Karolinska, de Estocolmo. O novo artigo também foi publicado na revista da academia de ciências dos EUA, a PNAS.
A descoberta básica do trio é que uma região do cérebro, o hipotálamo, fica ativa --acendendo luzinhas em imagens do órgão-- quando homens cheiram o EST e mulheres cheiram o AND.
Foram examinados os cérebros de doze mulheres lésbicas, surpreendendo os cientistas com sua excitação pelas duas substâncias.
"Em contraste com as mulheres heterossexuais, as mulheres lésbicas processaram os estímulos de AND pelas redes olfativas e não pelo hipotálamo anterior. Mais ainda, ao cheirar EST, elas parcialmente compartilharam a ativação do hipotálamo anterior com homens heterossexuais", escrevem os autores no artigo.
Estudos de DNA indicaram que seres humanos têm genes semelhantes aos que foram ligados a feromônios em animais, mas há dúvida sobre sua funcionalidade.
A identificação dos feromônios pelo organismo se dá principalmente em um órgão chamado vomeronasal, situado na cavidade nasal mas distinto do sistema olfatório principal. Mas há dados que mostram que tanto o órgão olfatório como o vomeronasal podem detectar feromônios.
O órgão vomeronasal concentra os "receptores" para feromônios, produzidos por genes como os da família V1R.
Um estudo por cientistas dos EUA e China identificou 187 genes V1R funcionais no camundongo, 102 no rato, 49 no gambá, 32 na vaca, 8 no cachorro --e apenas quatro no ser humano.
Para a maioria dos pesquisadores, a comunicação visual substituiu a comunicação por feromônio quando se trata da atração sexual humana. O novo estudo indica que existiria ainda um papel para o sistema olfatório na atração sexual, e que a homossexualidade poderia ter alguma base biológica.
Veja também: http://www1.folha.uol.com.br/folha/ciencia/ult306u14600.shtml
Agora a pergunta final: Perfume com feromônios para atrair parceiro funciona mesmo?
Revista Galileu - RE: Poupe seu dinheiro. Em 2005, a revista Science listou, entre as 100 maiores questões científicas jamais respondidas, a existência ou não de feromônios em humanos. Teoricamente, os feromônios seriam agentes químicos secretados por um sem-número de animais, de insetos a mamíferos, responsáveis por despertarem o comportamento sexual. “Mas os cientistas até hoje não chegaram a um consenso sobre o que define um feromônio, e as várias tentativas feitas pelos químicos de identificar que substâncias compõem estes agentes falharam”, diz Richard L. Doty, autor do livro The Great Pheromone Myth (O Grande Mito do Feromônio, sem edição no Brasil), e diretor do Centro de Paladar e Olfato da Universidade da Pensilvânia, nos Estados Unidos.
http://revistagalileu.globo.com/Revista/Common/0,,EMI135027-17799,00-PERFUME+COM+FEROMONIOS+PARA+ATRAIR+PARCEIRO+FUNCIONA+MESMO.html
Athena Institute - RE: Atualmente existe um tipo de ferormônio comercial, que por sua vez é chamado de Athena, foi desenvolvido pelo Dr. Cutler. 74% das pessoas que testaram estes feromônios, notaram um aumento significativo de abraços, beijos e até mesmo relações sexuais. Se você está procurando um parceiro
http://www.athenainstitute.com/index.html
Texto de - O Perfumistico copiado deste blog em 20/01/2012
Sâmia Maluf - Bom final de semana
Entao, fica aqui um pensamento, se os animais são influenciados pelos odores corporais, e estes determinam algumas mudanças em no comportamento, e os vegetais, pelos óleos essenciais, também tem em seus odores, sua sobrevivência garantida, pela perpetuação da espécie, por estes óleos, será que estes mesmos óleos essenciais ( Reino Vegetal ), não interagem com os animais ( Reino Animal ), onde nós animais racionais, não teremos benefícios com estes óleos? Foi assim que comecei a estudar mais profundamente os óleos essencias há alguns anos, para melhorar nossa saúde, tanto a física como a emocional e mental. Parti do pressuposto que se os médicos aceitavam as drogas derivadas de vegetais, tais como a Maconha e a Cocaina, estas agiam em nosso organismo ( aceitaçnao dos malefícios causados ), então porque os óleos essenciais deveriam ser relegados a mera magia, e não como possíveis medicamentos, (estes aceitos na maioria dos outros países ), aqui no Brasil. Então esta foi a base, (apesar de já usar a aromaterapia hea muito tempo em mina casa comigo e com minha família ), de estudos que comecei faz alguns anos para poder utilizar a aromaterapia como uma ferramenta poderosa com meus pacientes.O que me levou a abrir minha empresa com o nome BY Samia, de venda de óleos essenciais e produtos para o uso em aromaterapia, trazendo o benefício da natureza. Bom deixei esta pequena explanaçnao sobre os feromônios, e o começo de meus estudos e de minha empresa.
Espero que vocês aproveitem o artigo, e entre em meu site ( BY Samia ) para conhecerem um pouco mais da aromaterapia ( blog da samia ) e dos produtos da empresa BY Samia que esta sempre a dispor de vocês para trazer o melhor da natureza em nosso benefício.
Um excelente final de semana para todos.
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