Óleos essenciais e dieta 
O clima frio chega comemos mais e engordamos, e você decidiu perder alguns quilos extras que normalmente já ganhamos pelos alimentos calóricos, mas a dieta nem sempre é fácil.
Os óleos essenciais podem ajudá-lo a monitorar sua dieta e seu programa de perda de peso.
Nós selecionamos quatro óleos essenciais em nosso kit de emagrecimento:
o
óleo essencial de hortelã pimenta, este exemplo utiliza a ação de drenagem dos
órgãos de eliminação (fígado, rins, intestinos) para desintoxicar o
corpo
o óleo
essencial de gerânio: através de sua ação sobre a hipoglicemia e seus
sintomas (desejo de alimentos ) que irá auxiliar a evitar lanches antes do meio-dia.
o óleo essencial de canela: ela modera a atração pelo açúcar e também atua como um inibidor de apetite.
o óleo de limão: completo, atua em vários níveis.
Ele limpa o fígado e facilita a drenagem: podemos combinar o óleo essencial de hortelã-pimenta para preparar o plano do corpo.
É diurético.
Facilita a remoção de gordura, que pode então ser melhorada pelo
exercício
Ele também atua como um inibidor de apetite: é possível associá-lo com o óleo essencial de canela.
Para inalação. Misture uma gota de cada e inale várias vezes ao dia.
Além disto misture todos os óleos 03 gotas de cada, e adicione em 03 colheres de Gel Aloe Vera By Samia. Misture até os óleos terem sido bem incorporados ao gel. Passe no corpo duas vezes ao dia de manhã e à noite.
Este gel junto aos óleos essenciais ajudarão na eliminação de gordura e líquidos.
Últimas dicas
A dieta é bom, mas lembre-se de equilibrar suas refeições.
Combine uma boa atividade física para a saúde e essencial para queimar gordura e apertar o tecido.
Os óleos essenciais contra alergias respiratórias no inverno
Alergias respiratórias devido aos ácaros podem aparecer.
Ácaros, mofo, pêlos de
animais, poeira ou produtos químicos em um perfume, desodorante, tinta,
verniz, etc ..... podem gerar alergias respiratórias
A coriza, crises de espirros não é, necessariamente, a rinite alérgica, mas como vamos saber?Solução: fazer o teste PAREO
P como prurido (coceira olhos e nariz).
A tão anosmia (diminuição ou perda do olfato).
R como resfriado (nariz escorrendo).
Eu gosto de espirrar.
O quanto de obstrução (nariz está entupido).
Você tem todos esses sintomas, então é a rinite alérgica.
O que fazer?
Antes
de tentar encontrar a causa, se possível, e uma vez encontrado
certifique-se de proteger-se, tanto quanto possível: ar na parte da
manhã, aspiração frequentemente, evitar ambientes fumarentos, os animais
de estimação peludos (se você é alérgico para gato de cabelo), etc ....
Mas o mais importante,
Ajudá-lo para prevenir ou tratar com óleos as alergias respiratórias.
Dois casos:
você
já sabe que você é alérgico e já está em tratamento com anti histaminicos:
óleos
essenciais utilizados neste
tratamento pode permitir que você evite tomar esteróides.
sua alergia se declara pela primeira vez, neste momento os óleos essenciais serão uma grande ajuda para aliviá-lo rapidamente.
Meu conselho:
Alergia
respiratória - selecionei óleos essenciais
eficazes em alergias respiratórias em geral em especial.
Este tratamento é particularmente eficaz na prevenção.Quando a alergia for instalada, anexar as seguintes dicas:Usado
inalados, os óleos essenciais de camomila, limão e eucalipto glóbulos
aliviam os sintomas da alergia: 20 gotas de cada em uma bacia de água
quente.
Óleos
essenciais de alecrim, camomila romana e limão diluídos em um óleo
vegetal e usado em massagem: Diluir 5 gotas de
cada em uma colher de sopa de óleo, sopa de semente de uva e aplicar
esta mistura sobre o peito , parte superior das costas e dos seios, evitando seus olhos 2-3 vezes ao dia por uma semana.
Para a máxima eficiência a inalação e massagem.
Precauções:
Se
você está fazendo tratamento anti-histamínico, você pode combinar os
óleos essenciais, no entanto, nunca parar completamente ou o
tratamento anti-histamínico, sem falar com o seu médico.
É
especialmente importante para as pessoas alérgicas muito reativas e
altamente sensíveis, sempre fazer um teste de pele (uma gota sobre a pele
e aguardar 24 horas) para se verificar a ausência de reação com os
óleos essenciais.
Tenha um bom inverno sem alergias com óleos essenciais.
Perfumaria, como uma arte e profissão, tem uma história longa e distinta. Por muitos anos perfumistas praticaram sua arte,e a natureza tem
sido tanto a sua inspiração e a fonte de seus materiais. A
partir de misturas simples de matérias-primas básicas para requintadas e
complexa mistura de destilados cuidadosamente preparados, perfumes e
produtos perfumados têm enriquecido as nossas vidas e as vidas de nossos
antepassados, tornando-os mais doces, mais completa e mais agradável. As
criações dos perfumistas foram usadas em templos, palácios e
residências comuns, suas embalagens são encontrados entre os artefatos
da maioria das civilizações antigas.Em
meados dos anos 1800, os cientistas começaram a separar matérias-primas
naturais em suas partes e componentes, isolando os aroma de modo químico, tais como a
cumarina e vanilina. Após alguns anos, os cientistas descobriram maneiras de criar esses
aromas sem o uso de matérias-primas naturais, resultando em
produtos de perfumaria, os primeiros ingredientes sintéticos. Com
as demandas comerciais da perfumaria moderna ditar suas escolhas,
perfumistas mudaram desde a criação de perfumes exclusivamente a partir de
materiais naturais para a criação de perfumes que estavam em grande
parte ou totalmente sintéticos.Felizmente, as matérias-primas naturais continuaram a ser cultivadas, processadas e distribuídas. Interesse
em perfumaria natural entre os perfumistas e consumidores aumentaram e
agora um número crescente de perfumistas deseja criar perfumes usando
apenas ingredientes naturais ricos, complexos e evocativos.
