Um breve histórico sobre Grapefruit e Receitas para o Mental - Facial e Corporal

 Em um nível sutil, o óleo de grapefruit ajuda a acalmar a vibração mental. Ele dissolve  osbloqueios energéticos emocionais, especialmente frustração e culpa. Promove confiança, bem como intuição crescente e clareza mental. Traz inspiração. Pode ajudar na " digestão " de novos conceitos ou idéias. Ele pode ser usado para a limpeza e para remover a negatividade. É um purificador poderoso. Não use antes da exposição ao sol ou raios UV.
     Valerie Ann Worwood diz que a personalidade do grapefruit, é de frescor e novidade. O óleo de Grapefruit, desperta alegria e felicidade. Em seu livro "Os Céus Perfumados", diz ela, "Grapefruit desperta o espírito humano do sono, dando-lhe o ímpeto para prestar atenção à orientação a ser dada à humanidade. Energização  vivificante, este óleo não permite o egocentrismo de viver só para o corpo, sem fazer conexão com o espírito. Assim, pode reconectar corpo, mente e espírito. "
    O óleo de Grapefruit, é visto como um óleo que reflete a "luz interior". Luz internalizado que atua como um farol para o espírito, guiando-o para a escuridão dos processos metabólicos, e permitindo que este permei - e a obscuridde,e  assim, estabelece uma conexão entre o espírito e as substâncias do corpo. Ele também considera que é também um dos óleos primários para considerar em casos de cancro devido à sua afinidade para a luz de drenagem linfática, e fígado e desintoxicação.
    Grapefruit é conhecida pelas suas propriedades anti - depressivas e adstringentes, e é freqüentemente usada como diurético. E. Joy Bowles sugere que, para os que sofrem de tornozelos inchados, 25 gotas de grapefruit, adicionado a 30 ml de óleo um óleo vegetal carreador, pode ser aplicado nos  pés e  pernas com suaves traços. Adstringente, o óleo de Grapefruit, auxilia a limpeza do corpo físico, drenando - o e retirando toxicas, e também o torna útil para a peles oleosas, acne e estrias.
  

 

Grapefruit - Um breve perfil 

Um breve perfil sobre o óleo essencial de grapefruit Um perfil muito mais extenso sobre o  óleo de  Grapefruit,  veja em cursos de Aromaterapia By Samia.
cursos@bysamia.com.br 

 A vida ... é como uma fruta de Grapefruit. É laranja e mole, e tem alguns toques da mesma, e algumas pessoas a comem,  uma metade no café da manhã. Douglas Adams (1952 - 2001)Grapefruit,  nativa do Novo Mundo, é pensado ela ter se originado em Barbados, em algum momento do século XVII. Pertence à família Rutaceae e é considerado um híbrido estabilizada de Citrus sinensis. Várias destas frutas são cultivadas comercialmente  na Flórida. Grapefruit é cultivada nos Estados Unidos, o West Indies, Nigéria, Brasil, Israel e Portugal. Grapefruit, é uma grande árvore, que pode crescer até uma altura de 30 metros. Ele tem um único tronco, muitos ramos e se não forem podados podem crescer em uma forma redonda. Tal como a árvore de laranja, três diferentes óleos essenciais podem ser obtidos a partir desta. Destilação a vapor das folhas (petitgrain) e flores (neroli) e expressão `a frio das cascas do fruto. É o óleo produzido a partir do fruto que é mais disponível.Um amarelo, laranja ou amarelo pálido, e que pode ter uma coloração esverdeada, o óleo essencial é obtido a partir da casca do fruto, através da expressão`a frio - prensagem. O teor de óleo do fruto diminui significativamente à medida que o fruto amadurece e pode ser cinco vezes maior em frutos colhidos no início do que no fruto que é totalmente maduro. O odor do óleo essencial é característico da fruta, doce e fresco. Como todos os óleos de cítricos, o armazenamento correto é particularmente importante para este óleo, para evitar a oxidação.O óleo essencial de Grapefruit, consiste principalmente de limoneno, hidrocarboneto monoterpenico (cerca de 90 - 98%), mas é a presença de uma cetona sesqueterpene (em quantidades muito pequenas de 0,06% - 0,8%), que é creditado  dara o óleo, seu odor muito característico.Psicologicamente, Grapefruit foi encontrada,  para ter propriedades maravilhosamente edificantes, e calmantes. Pode ser útil em casos de depressão, esgotamento nervoso, estresse, jet lag,TPM, adictos em  álcool e para a retirada da droga. Pode dar uma sensação de euforia.Em nível fisiológico, é anti-séptico, diurético, calmante e  com propriedades estimulantes. Usado em um  difusor pode ser um anti-séptico de ar excelente, enquanto usado topicamente ou no banho pode ajudar a rigidez muscular, bem como para aumentar a circulação e estimular o sistema linfático. Foram também  encontradas propriedades úteis, tais como um auxiliar da digestão e tem sido usado por pessoas que sofrem de anorexia e bulimia, bem como para pessoas que querem perder peso.Contra-indicações: De acordo com Leung e Foster, estudos dermatológicos indicaram este óleo pode ser irritante,  mas não sensibilizante e não fototóxico para os seres humanos com base em um relatório da DLJ Opdyke, em Toxicologia Alimentar  e Cosméticos. No entanto, Martin Watt classifica o óleo de Grapefruit,  como um fotossensibilizador suave.

Receitas 
Para o Corpo
Drenagem
Em 30 ml de Óleo Vegetal de Argane - Excelente para retirada de edemas e toxinas - Usar como óleo pós banho.
Colocar 25 gotas de óleo essencial de Grapefruit
 
Para estrias
Em 30 mls de Óleo Vegetal de Rosa Mosqueta
25 gotas de  óleo essencial de Grapefruit  





Para o mental e emocional
Utilizar em um plug - durante o dia em locais que você estiver
20 gotas de óleo essencial de Grapefruit
05 gotas de óleo essencial de Cedro

Para a Face - Contra Acne - Adstringente
Em 30 mls de Óleo Vegetal de Rosa Mosqueta
25 gotas de  óleo essencial de Grapefruit  
Usar todas as noites antes de dormir. 

Faça seu SCENTERPIECE - RECEBA BEM SEUS CONVIDADOS

Eu nunca uso velas perfumadas ou flores perfumadas em minha mesa de jantar, tanto para o meu dia a dia, ou tambeem para receber convidados. As melhores refeições incluem sabores que trabalham em conjunto, e uma bebida para degustarmos com o jantar, não combinam com aromas florais. Um aroma errado, poderá estragar toda a magia do receber !
Pelo menos 70% do que percebemos como "gosto" na verdade vem do nosso sentido do olfato. Nossas papilas gustativas só podem provarsabores  amargo, salgado, doce e azedo. São realmente as moléculas de aroma da comida que nos dão a maior parte do sabor. É por isso que quando nós temos um resfriado, a comida tem um gosto não muito agradável. Ficamos sem paladar.
Pungente lírios  com molho saboroso? Velas de baunilha com purê de alho? Eu recomendo usar velas e flores sem perfume, ou melhor ainda, a criação de um centro de mesa para complementar a sua refeição.
Aqui está como fazer um SCENTERPIECE, para suas próximas refeições e para receber os amigos para uma refeição muito agradável.

 
 





















Materiais necessários:
Ramo de flores densas com pouco ou nenhum perfume. Eu usei hortênsias porque elas são cheias, e fácil de manter com as ervas dentro
cortadores
elásticos
1 `a 3 Ervas Frescas: Algumas sugestões
Alecrim
Manjericão
Hortelã
Tomilho
Salsa
E tudo que a sua imaginação permitir, somente lembresse, de serem sem aromas florais e sim de ervas utilizadas em culinária.
É melhor fazer estes no último minuto, pois algumas destas ervas podem murchar.
 
PASSO 1: Usando a erva mais flexível, coloque um punhado generoso em uma tigela ou vaso raso e adicione água. Coentro é usado aqui.















 




Se necessário, colocar uma tigela menor ou copo de água no centro, para que este faça peso  para baixo.















PASSO 2: flores de corte e caules envolvidos com uma faixa de borracha formando uma bola apertada de flores.




PASSO 3: Coloque flores no centro onde as  ervas  foram colocadas (diretamente na tigela ou em um recipiente menor - vidro)


 Passo 4: Adicionar ramos de  várias ervas junto ao o buquê. Não é necessário que as ervas para fiquem na água.
 
Você poderá colocá-las pouco antes da refeição
 PASSO 5: Pouco antes de sentar os seus convidados, esfregue um pouco das folhas de seu "Scenterpieces", para liberar os aromas apetitosos


E, Bon Appetit!

Sâmia Maluf

A "arte de tomar banho". Use a aromaterapia como sua aliada - Dicas e receitas By Samia

A "arte de tomar banho" é mais do que simplesmente ficar limpo na banheira. Para muitos de nós, um banho a noite é uma maneira de esquecer os problemas do dia. Com a intenção correta, o banho apresenta uma oportunidade para a renovação física, espiritual e mental. A primeira informação escrita sobre o banho terapêutico é registrada nos Vedas indiano, de 1500 aCEm inúmeras culturas antigas, os banhos públicos eram uma vez que os centros sociais da sociedade. No mundo ocidental, os gregos e romanos são os mais bem conhecido por seus balneários palacianos.De acordo com Hipócrates, "O caminho para uma boa saúde é ter um banho aromático e massagem perfumada a cada dia." Hipócrates diz ter aprendido sobre o banho aromático a partir de fontes egípcias e mais tarde ensinou hidropatia (hidroterapia) como um componente chave para a cura.Nestas sociedades antigas, as ervas, pomadas e óleos aromáticos foram amplamente utilizados nas práticas de banho com as suas fragrâncias suaves e capacidades curativas. Em pavilhões de banho em Constantinopla, estes foram anexados aos hospitais, reconhecendo que a beleza e saúde eram inseparáveis.Estamos testemunhando o ressurgimento desta abordagem terapêutica com a popularidade de luxo em spas. Hoje, esses spas oferecem destinos luxuosos de recuperação após uma doença ou cirurgia e fornecer uma ampla gama de opções de cuidados paliativos e complementares.Após o Renascimento e a Reforma, a Igreja Católica proibiu o banho como um prazer físico, tornando os balneários europeus quase extintos. Alguns consideravam o banho uma ameaça à saúde e ainda outros achavam que  era indecente. Por muitas décadas, não era incomum para algumas culturas  banhar-se raramente e mesmo assim, completamente vestido.Tomando banho como ritual que deveria ser, este foi reconhecido por muitas culturas, desde os tempos antigos até o presente. Seja em um banho público na Roma antiga, um córrego da montanha intocada ou no deserto quente -  "tomar as águas" foi considerado um sacramento especial.Considerado por muitos como um meio psíquico de relaxamento, a água é o mais receptivo de todos os elementos, e é reconhecida como  vida, purificação e renovação. Os nossos corpos são cerca de 70 por cento de água e a terra é coberta principalmente com água. O pesquisador japonês, Dr. Masaru Emoto, ilustrou a capacidade da água para registrar informações vibracionais e energéticas e sustenta que a água tem memória e carrega consigo os nossos pensamentos e orações.A água é a fonte de toda vida, uma ferramenta de batismo e um meio para a renovação física e espiritual. Mesmo o som da água batendo na praia promove o bem-estar com seu ritmo suave. Oferece uma atmosfera reflexiva de um a contemplar os mistérios da vida.Com muito pouco esforço e um pouco de imaginação você pode transformar sua própria casa de banho, em um santuário para curar o corpo, mente e espírito na presença de água. Recreação com água se torna a base para recriar a sua própria essência.O banho ritualA maioria de nós tomar banho todos os dias com a intenção pouco mais do que ficar limpo e correndo para fora da porta para começar as nossas tarefas diárias. Mas o banho ritual é uma experiência muito diferente. O ritual começa com a concepção do banho e seu objetivo intencional. Considere o seu objetivo - se é alegrar-se, liberar, revitalizar, render-se, celebrar um rito de passagem ou se recuperam fisicamente, a sua intenção tem o maior poder. O banho é o local perfeito para a renovação, especialmente se há  angústia.Acompanhamentos significativas para criar o seu tsunami metafísica pode incluir óleos, ervas, velas, cristais, pedras, conchas, música e quaisquer outros acessórios que são pessoalmente importantes para o processo ritual. Escolha as coisas que são importantes para você e esta experiência especial.

 Experimente fazer este banho, torne se banho um maravilhoso ritual!

Segue uma receita para banheira, mas se não a tiver, faça para o chuveiro mesmo e 

 

APROVEITE!

 Banho Cleópatra

 

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A base com leite de cabra , junto com as riquezas das amêndoas e palmarosa, esse elixir limpa, hidrata e devolve a maciez natural da pele.

Ingredientes

03 colheres de sopa de leite em pó de cabra.

01 colher de sopa de óleo vegetal de amêndoas.

15 gotas de óleo essencial de gerânio.

01 folha de gelatina.

100 mls de água mineral

Modo de preparar

Amolecer a gelatina em 10 ml de água quente.

Bater todos os ingredientes no liquidificador e por último, acrescentar as 15 gotas do óleo essencial.