Sobre Smudging - Defumação dos índios americanos

O que é defumação!  Smudging para os Nativos Americanos

 

Existe uma cerimónia dos nativos americanos, o Smudging - defumação tradicional, de ervas secas tais como, sálvia, e uma erva chamada sweetegrass, e cedro que são queimados. Os participantes se reúnem ao redor do local onde estas ervas são queimadas, e onde a fumaça está para trazê-la para o corpo e esta transmutar as energias negativas. A fumaça é dita para purificar, oferecer cura espiritual, afastar a negatividade e atrair energia positiva.
Freqüentemente sujamos uns aos outros como dizem estes nativos, ( sujar quer dizer passar energia negativa)  quando dizemos palavras cruzadas, palavras más, ou apenas quando  queremos purificar-nos e a nossa casa de energias negativas. 
 
Defumação sem a fumaça 

Você gostaria de limpar um espaço, ou em torno de seu corpo, mas usando a fumaça? Defumação não é prática com certeza! Imagine isto: Você teve um desentendimento com um colega de trabalho e você se sente esvaziado, irritado e frustrado. Você tem a sensação de que há uma energia tóxica em seu escritório. Você retira seu pacote de erva-doce americana e outras ervas secas e  e pode acendê-las? Você anda em torno  de todos com ervas pegando fogo para limpar o ambiente?  Seu escritório rapidamente se enche de fumaça. O alarme de incêndio soa. Todo mundo corre em pânico. Alguém descobre sua cerimônia de purificação. Pouco é o caos. Não, isso realmente não vai funcionar.Se você quiser defumar para limpar a energia  do ambiente  use um spray ambiental!  Como a energia da planta e intenção pessoal são os fundamentos dessa prática, usando as plantas de outra forma pode ser uma poderosa limpeza ?

Para fazer o spray

Você pode comprar óleos essenciais de várias plantas que são tradicionalmente usados ​​em defumação e fazer sua própria mistura para purificação. O óleo essencial preferido para esta purificação para mim é o óleo de Olíbano, e passa a ser o meu favorito pessoal para limpeza energética.

O Smudging 
  A queima de Sweetgrass para fins cerimoniais tem sido parte da cultura nativa da América do Norte. Sweetgrass já foi usado na Europa como uma erva espalhando onde ele foi colocado na entrada para igrejas - especialmente em dias santos. Acredita-se que a prática de usar a grama em igrejas européias deu origem ao nome botânico Hierochloe ou Grama Santa. Sweetgrass é destilado apenas para hidrosol, nos Estados Unidos, como nenhum óleo essencial é produzido a partir da destilação, vamos substituí-lo pelo Olíbano.

Propriedades do Olíbano

    Excelente para de proteção
    Poderoso para limpar o espaço de energia negativa
    Excelente para remoção de detritos energéticos negatívos.
    Usar como um spray de invocação de "definir e convocar novas energias"
    Desodorizador  para quartos e carros
    Pode ser útil para dor de garganta
    Pode ser usado em arranhões e cortes
    Pode ser útil para parar de sangramentos


Receita de Spray para energias negativas

100 ml - Frasco Spray
90 ml de Água Deionizada
10 ml de Álcool de Cereais
50 gotas de óleo essencial de Olíbano -  para retirar energias negativas
10 gotas de óleo essencial de Alecrim - para retirar bloqueios energéticos
10 gotas de óleo essencial de Lavanda - para transmutar as energias
10 gotas de óleo essencial de Tangerina - para gerar prosperidade


Recomendação de Leitura sobre Smudging

Livros sobre Smudging
Sage & Smudge: The Ultimate Guide by Diane Ronngren and
Sacred Smoke by Harvest McCampbell

Quer ter mais energia no Carnaval - Use aromaterapia

Com essências: prepare-se para o Carnaval e tenha energia de sobra para os dias de folia

O Carnaval vem aí e para se preparar para os dias de folia trouxe dicas de sinergias energizantes com os Óleos Essenciais, para você pular a noite toda!

 

Para um Carnaval super energético…

Banho – Para o banho da véspera das festas, sugiro o uso do sal grosso – famoso pelo poder de afastar o cansaço – e Óleos Essenciais e Vegetais que têm propriedades tônicas, relaxantes musculares e energizantes. Pode-se usar a sinergia em uma jarra com água para último enxágue no banho ou na banheira:

- 2 litros de água;

- 3 colheres (sopa) de sal grosso;

- 10 gotas de Óleo Essencial de Alecrim;

- 5 gotas Óleo Essencial de Pimenta Negra;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Mandarina.

Jogue o preparo como último enxágue, do pescoço para baixo.

Perfume pessoal – Crie, em um vidro de 30 ml, um perfume marcante e personalíssimo, e que auxiliará nas festas a não sentir cansaço. São gotas mágicas de alegria e refrescância e, claro, sensualidade bem feminina, que podem ser usadas o ano todo. Basta tomar o cuidado de não aplicar a mistura em áreas muito sensíveis – como pulsos e pescoço – ou expostas ao sol.

- 10 gotas de Óleo Essencial de Gerânio;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Mandarina;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Pachouli;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Petitgrain;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Palmarosa;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Sândalo Amyris.

Colocar estes óleos em Óleo Vegetal de Jojoba, que é uma cera líquida que não rancifica, sendo ideal para usar em perfumes pessoais ou em óleo pós-banho.

Outra dica é levar com você um vidro de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta e, toda vez que se sentir um pouco cansada, sente e respire um pouco. Você ficará energizada a noite inteira para aproveitar as noites de Carnaval.

E, para relaxar depois de uma noite de festa, aqui vão alguma dicas que te deixarão revigorada e pronta para começar tudo de novo:

Escalda-pés

Para o cansaço de pular uma noite inteira, faça um escalda pés frio com:

- 2 litros de água;

- 2 colheres de sal grosso;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta, para vascularizar e diminuir as dores nos pés e pernas;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Eucalipto Glóbulos, para aumentar o frescor, e diminuir, em conjunto com a Hortelã Pimenta, as dores nos pés e pernas, aumentando a vascularização;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Gengibre, para aquecer e harmonizar a sinergias dos três óleos essenciais.

Esta sinergia poderá ser usada em escalda pés, em banhos, na jarra, ou em banheiras e deve ser passada nas pernas e pés.

 Para dores nas pernas e pés

 Outra receita para auxilio da vascularização após ter dançado a noite inteira, ajudando a evitar varizes e vasos capilares e diminuindo as dores nas pernas e pés:

 - 2 colheres de sopa de Gel Aloe Vera (que equivale a 20 gramas);

- 5 gotas de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Cipreste;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Gerânio.

 Tonificar os músculos 

Para tonificar os músculos, pode ser usado após o banho:

- 2 colheres de sopa de Óleo Vegetal de Semente de Uva (que equivalem a 20 ml);

- 5 gotas de Óleo Essencial de Cipreste;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Eucalipto Glóbulos;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Lavanda.

Fazer esta sinergia e passar no corpo todo, após o banho, com o auxilio de uma bucha vegetal, sempre com movimentos circulares a partir dos pés em direção à virilha, em movimentos leves, mas constantes. Fazer o mesmo movimento nas partes interna e externa das coxas, como se fosse uma drenagem.

No abdômen, fazer movimentos em direção virilha, nos flancos e nos seios, em direção às axilas. É importante que o movimento seja feito no sentido correto para que você retire todas as toxinas de seu organismo, promovendo uma desintoxicação do organismo como um todo.

Revitalização do ambiente

Aromatização – E para promover um ambiente de descanso pós-festas, é importante a revitalização do ar de sua casa. Coloque, no Aromatizador Plug:

 - 5 gotas de Óleo Essencial de Lavanda;

- 5 gotas de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta;

- 10 gotas de Óleo Essencial Mandarina, que revitaliza as atividades mentais e emocionais.

Além de ter aroma fresco e super agradável, esta sinergia ajudará o descanso.

Aproveite seu Carnaval e programe-se antecipadamente. 

Matéria Blog Kilorias

Pés de Princesa - Hidrate com óleos Essenciais e óleo de Oliva

 Deixe os seus pés muito macios, pés de princesa
 

No verão é muito comum deixar os pés descalços e usar e abusar de sandálias, rasteirinhas e chinelos. Esta exposição acaba deixando os pés bastante ressecados.

Publicidade

"Eles ficam menos protegidos e podem até rachar", alerta Sâmia Maluf, diretora da By Samia Aromaterapia.
Segundo a aromaterapeuta, com o óleo vegetal de oliva, os pés, mãos e outras áreas ressecadas do corpo se revitalizam. É uma solução natural e eficiente.
O óleo vegetal de oliva tem poder antioxidante e depurativo, pois auxilia na limpeza da pele. Nutritivo, pode ser utilizado em peles envelhecidas, mas também é indicado para pessoas mais jovens e até bebês. Altamente emoliente (não é oleoso), traz equilíbrio à pele. É composto por proteínas, ácido oléico, vitaminas A, B1 e B2, entre outros ativos.
A seguir, Sâmia compartilha uma receita simples para quem quer deixar os pés macios e bonitos:

- Um escalda-pés é relaxante e hidratará a pele ressecada. Numa bacia com água morna (dois litros), acrescente 50 ml de Vinagre de Cidra (Maçã), 10 gotas de Óleo Essencial de Palmarosa e 10 ml de Óleo Vegetal de Oliva. Após relaxar, massageie os pés com o Óleo Vegetal de Oliva, que deve ser usado diariamente.- Para Tratamentos de Pés com Rachaduras e Pés de Diabéticos. Basta misturar os ingredientes abaixo e aplicar nos pés como hidratante:
2 colheres de sopa de Óleo Vegetal de Oliva
2 gotas de Óleo Essencial de Bergamota
2 gotas de Óleo Essencial de Palmarosa
2 gotas de Óleo Essencial de Cedro
- Para quem quer hidratar a pele do corpo - especialmente se ela é bastante seca -, basta misturar uma colher de sopa de Óleo Vegetal de Oliva em duas colheres de sopa de Óleo Vegetal de Amêndoas Doces. Além de hidratar, retardará o envelhecimento.

Por Jessica Moraes

Orientação Sâmia Maluf da By Samia Aromaterapia.