Como tratar a boca e os dentes com a aromaterapia

Para usar adicionar uma gota da mistura de um copo de  100 ml para bochechar , mas não engula.

Mau hálito  e como anti - séptico natural 
1 gota de hortelã-pimenta
3 gotas de Tea Tree
1 gota de tomilho 
3 gotas de uma gota de cravo Assistência Odontológica e de Higiene OralAlguns óleos essenciais têm sido utilizados no atendimento odontológico e higiene oral durante centenas de anos.
 Ingredientes naturais comumente utilizados em alimentos, podem ser utilizados na sua higiêne pessoal.

    Óleo essencial de cravo é utilizado para o alívio sintomático da dor de dente : o óleo é aplicado diretamente, sem pressão sobre o dente cariado com um pedaço pequeno de algodão.
 É também amplamente utilizada como um componente principal em preparações para tratamentos dentários
    Mirra é relatada para ter propriedades adstringentes nas membranas mucosas , bem como atividades antimicrobianas in vitro, e é o único óleo essencial que tratará mucosas umedecidas, tais como as aftas.
 Ele é utilizado como um adstringente em certos bochechos e gargarejos.
Tradicionalmente, tem sido usado para o mau hálito, gengivas frágeis, gengivite e dentes soltos.
Tea Tree - como germicida, bactericida e anti - vírus.

O vinagre tem sido utilizado para a higiene dental por muitos anos e foi encontrado para ser útil na redução da placa bacteriana . Você pode usar vinagre diluído até 1:1 com água  como base para o bochecho também,  como com qualquer anti-séptico bucal apenas giram em torno e cuspir . Não engula. Poderá fazer esta sinergia de vinagre e água e colocar em um frasco ambar e deixar na geladeira por até 4 dias, depois refaça esta sinergia no 5 dia para uso em cada enxaguatório bucal após cada vez que escovou os dentes.
 
Misturas para enxaguatório bucal

1 gota de erva-doce 
1 gota de mirra
Faça esta sinergia e deixe - a em um frasco de 10 ml de óleos essencial que você poderá adquirir na loja BY Samia,

Sobre circulação, celulite e como a aromaterapia pode auxiliar no tratamento

Alterações circulatórias e acúmulo de gordura facilitam o aparecimento da celulite fibrosa.
O estágio mais avançado, que provoca nódulos e depressões na pele. Na celulite fibrosa as células gordurosas incham, pressionando tudo o que fica ao redor. Com isso, aquela parte do corpo não consegue receber nutrientes e liberar toxinas e acaba ficando endurecida internamente. É possível sentir nódulos e depressões ao deslizar a mão sobre a pele. Em alguns casos, a região chega a ficar dolorida. Por se encontrar em um estágio avançado, a celulite fibrosa é a mais difícil de tratar, mas existem algumas medidas que podem ajudar a melhorar o quadro:

• Priorizar alimentos ricos em proteínas (laticínios, ovos, leite, carnes, peixes e aves) que ajudam a melhorar a qualidade das fibras de elastina e colágeno;
• Tomar muita água todos os dias (pelo menos 1,5 litro) para ajudar o corpo no processo de eliminação de toxinas; Neste tópico recomendo também que tome chás, 4 sendo 1 a cada semana, que listarei abaixo, sendo que em 1, 5 litro de água, utilize 1/2 litro de cha. Faça o uso de:
• Erva Doce - Primeira Semana
• Canela - Segunda Semana
• Gengibre - Terceira Semana
• Hibisco  - Quarta Semana
• Fazer exercícios aeróbicos como correr ou andar de bicicleta, por exemplo, três vezes por semana, no mínimo. A musculação também é importante para ajudar a tonificar os músculos das coxas e do bumbum;
• Fazer massagens regularmente para estimular a região ao redor dos nódulos, ajudando a descongestionar o local.
• Para a massagem recomendo um creme neutro  ( 30 gramas  - 03 colheres de sopa ) com óleo vegetal de Café Verde  (10 ml -  01 colher de sopa)
• 9 gotas sendo 3 gotas de cada óleo essencial abaixo
• Junípero
• Gengibre
• Grapefruit
• Estes óleos quando massageados no local, promove um aumento de circulação local, auxiliando o Grapefruit nos edemas, e melhorando assim a descongestionar a região onde exitem os nódulos.Poderá ser usado também um creme já pronto By Samia chamado Slim, que há tanto na área profissional, para seus clientes bem como a linha home care, que vem com o nome comercial creme energizante.
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Como tratar segundo o Ayurveda com os óleos essenciais

O corpo usado diariamente,  que usa regularmente  todos os músculos, e para que não se torne muito afetado  sujeitos a lesões acidentais, deve receber massagens. Usando óleos de massagem diariamente, uma pessoa recebe um toque agradável, aparando partes do corpo e tornando-o forte, charmoso e menos afetado na  velhice.

    

 O que é Abhyanga?Em Sankrito, na linguagem escrita e falada por vezes da Índia, abhy significa esfregar e anga significa membro, assim, juntos, formam a palavra massagem. Abyangha é uma unção do corpo com óleo quente, muitas vezes infundidos com ervas medicinais e óleos essenciais.No Ocidente, estamos começando dar importância para a massagem de um ponto de vista de bem estar e saúde preventiva.Em Ayurveda os aspectos de cura da Abyangha incluem o relaxamento dos músculos e para acalmar o sistema nervoso, bem como atenção à muitos aspectos sutis de cura que a tornam uma modalidade de cura holística.O ato de ungir o corpo com óleo quente e ervas é chamado Snehana. A palavra sânscrita sneha significa óleo e amor. Os benefícios da Snehana regulares convidam as mesmas qualidades como sendo profundamente amado, amar a si mesmo e amar o outro: força, estabilidade, abertura e cordialidade.No Samhita Charak, outro antigo texto ayurvédica, abyangha na forma de Snehana está a ser dito, como uma panela untada com óleo e retirar as impurezas de vata, pitta e kapha. Da mesma forma, se o corpo é adequadamente lubrificado com abyangha diário, as impurezas não podem penetrar e a doença não pode desenvolver-se.Os benefícios da Abhyanga para diferentes partes do corpo são descritos na Samhita Charaka como se segue:

    Abyangha para a cabeça: nutre o cabelo, acalma os órgãos dos sentidos, prevê bom sono, aumenta a alegria e felicidade, e pode aliviar ou prevenir dores de cabeça, envelhecimento prematuro ou calvície do cabelo.

    Abyangha para o corpo: alimenta o corpo nutre e suaviza a pele, particularmente benéficos para distúrbios Vata, fortalece a tolerância do corpo, aumenta a longevidade, impede a invasão de Vata, dá firmeza e força para os membros (do corpo)

    Abyangha para os pés: nutre a pele, previne o ressecamento / rachaduras nas solas dos pés, alivia a fadiga e dormência nos pés, proporciona força e firmeza, pacifica Vata, suporta clareza de visão, e melhora o tônus ​​e a circulação sanguínea.Mais benefícios da Abhyanga como afirma o texto antigo ayurvédica, Astanga Hridaya:

    Melhora do sono
    Promove a robustez do corpo
    Promove a longevidade
    Alimenta o corpo
    Promove uma melhor visão
    Previne e corrige aflição do sistema nervoso
    Supera cansaço
    Previne e corrige o processo de envelhecimento
    Desintoxicação do organismo - Abhyanga é melhor realizada diariamente antes de tomar banho ou ducha. Depois que o óleo quente é massageado na pele, o melhor é sentar-se por 15-20 minutos em uma sala quente para permitir que o óleo penetre profundamente nos tecidos. Dependendo do seu estado atual de equilíbrio e as estações do ano, você pode escolher o óleo mais equilíbrio para você. Para a Primavera e Kapha (frio e úmido) tipos:Melhores óleos para aplicar:  óleo de gergelim, azeite, jojoba oliva ou óleo de cártamo. Os óleos essenciais podem melhorar muito os aspectos emocionais e espiritualmente, e promovem o equilíbrio do abhyanga e por isso eu recomendo a adição de 1-4 destes para o seu óleo de base: manjericão, eucalipto, olíbano, alecrim, limão, hortelã-pimenta, pinho siberiano, junípero, e canela.

Para o inverno, a mudança de estações e Vata (seco, frio, leve) tipos:Melhores óleos para aplicar: óleo de gergelim, óleo de oliva, óleo de amêndoa e óleos essenciais de lavanda, ylang ylang, gerânio, cedro, manjericão, patchouli, mirra e canela.

Para o verão e Pitta (quentes, inflamadas, oleosa) tipos:Melhores óleos para aplicar: óleo de coco, óleo de girassol, óleo de neem, óleo de cártamo, óleo de amêndoas e óleos essenciais de sândalo, rosa, lavanda, jasmim, vetiver, laranja, limão, e gerânio.
 Como realizar uma Abhyanga

    Lembre-se que você está ugindo seu corpo com óleo como uma forma de amar a si mesmo e para aumentar o seu estado de saúde em sua mente, corpo e espírito. Tome seu tempo, seja gentil e suave com você mesmo.

    Escolha o seu óleo de base e óleos essenciais. Geralmente uma proporção segura é de 2 ml de óleo de base para 20-25 gotas de óleo essencial.
    Aqueça o óleo de massagem. Aqueça o óleo em seu recipiente em uma pia cheia de água quente ou de um grande copo de medição, cheia de água quente, ( banho maria ).
    Comece aplicando uma pequena quantidade de óleo no topo de sua cabeça. Massageie o topo da cabeça no sentido horário com o centro da palma da mão. Este é o Maha (grande) ponto Marma e regula a quantidade de prana que se move por todo o corpo.
    Em seguida aplique óleo para o  corpo inteiro no pescoço e os braços. Lembre-se de fazer movimentos circulares sobre as articulações e movimentos longos nos membros.
    Movimentos circulares no sentido horário será realizada em torno da zona do peito e da área abdominal.
    Continuar  a sequência para quadris, nádegas, pernas e terminando nos pés.
    Deixe que o óleo seja absorvido durante 15-20 minutos para o máximo benefício.
    Tome um banho ou ducha quente. Use sabão suave (se houver), é bom se um pouco de óleo permaneça na pele.

A By Samia possui ja pronto sinergia de óleos essenciais segundo a Medicina Ayurveda;

   

 Repita diariamente. Bom dia e boa massagem!
Ame a sí mesmo!
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