DETOX - Pós Carnaval

Nestes dias de Carnaval, ou de feriado, normalmente saímos de nossa rotina, e quase sempre, nos excedemos em quase tudo.
Na alimentação, na bebida alcoólica, nos passeios, no andar muito, ou ter pulado muito carnaval.
Ou seja, nos estressamos um pouquinho.
Precisamos dar um tempo ao nosso organismo.
Dar uma folga ao fígado, aos músculos, e ao nosso organismo como um todo.
Bom, eu irei fazer o que já hoje pela manhã comecei.
Alimentação:
1 - Tomar muita água, e de preferência aquelas que contém pouco sódio.
2 - Intercalar os chás que relacionarei aqui: Estes quatro chás faça um dia de cada um
2a - Cavalinha
2b - Hibisco
2c -  Erva Doce
2d - Chá Verde
2e - Sene
2f - Camomila para dormir
Alimentos somente leves que não façam o organismo trabalhar muito.
Frutas e legumes. Para baixar o fogo do organismo.
Sem farináceos brancos ou seja nenhum carbohidrato refinado.
Muitas frutas frias, melão, melancia, entre outras.
Lembrar de no café da manhã:
Comer como um Rei
Almoço como Príncipe
Jantar como um Mendigo
A quantidade seria de suas duas mãos, mas não cheias, e sim rasas.
Caminha leve se puder, e alongarrrrrrr e muito.
Se puder fazer sauna, seria muito bom, com os óleo de Eucalipto Glóbulos, Junípero. Coloque em um litro de água, mesmo que a sauna seja úmida, e deixe os óleos essenciais volatilizarem.
Fazer pelo menos um dia, uma drenagem com a Sinergia Slim By Samia.
E relaxar, mesmo que tenha voltado ao trabalho. Vá dormir mais cedo, tome o chá de camomila, e ao dormir, coloque duas gotas de óleo essencial de Lavanda By Samia Aromaterapia, em uma bolinha de algodão, e a coloque entre a fronha e o travesseiro.
Pela manhã, aqueça em banho maria o óleo vegetal de gergelim By Samia Aromaterapia, e coloque em um bowl, 03 colheres de sopa do óleo vegetal acima citado com 10 gotas da Sinergia Slim By Samia Aromaterapia. Passe no corpo todo, e vá tomar café. Após o café, tente fazer sua higiene intestinal pela manhã, crie este hábito, que é muito importante.
E depois tome um belo banho, utilizando se puder o  Shower Gel de Gerânio By Samia Aromaterapia.
Faça isto a semana, ou seja pelo menos estes dois dias, e se puder faça este ritual até a próxima quinta feira.
E quero receber comentários sobre o resultado, tá bom!
Beijokas e tenham um bom resto de semana.
Se precisarem de endereços de drenagem me passem um comentário e darei os endereços de profissionais e spas maravilhosos.


Sâmia Maluf

Óleos Essenciais como opção larvicida - Aedes aegypti

Pesquisa realizada com óleos essenciais, principalmente com o óleo essencial de cravo.

Laboratório Química-Biológica, Universidade Regional do Cariri, Rua Cel. Antônio Luís, 1161, Pimenta, 63100-000, Crato, CE, Brasil, 2 Departamento de Química Orgânica e Inorgânica, Universidade Federal do Ceará, Campus Universitário do Pici, 60000-000, Fortaleza, Ceará, Brasil

RESUMO: O interesse pelos bioensaios frente à larvas de Aedes aegypti e Culex quinquefasciatus deve-se ao fato de que estas espécies estão distribuídas por todo o território nacional, sendo portanto uma atividade realizada por inúmeros pesquisadores do Brasil. Os óleos essenciais de Syzigium aromaticum (L.) Merr. & Perry, Lippia sidoides Cham., e Hyptis martiusii Benth., foram testados no combate ao transmissor da dengue e da fi lariose. As larvas de terceiro estádio foram expostas em triplicatas a diferentes concentrações (1000, 500, 250, 100, 50, 25 e 10 ppm). As análises foram observadas após dez minutos do início do tratamento, e mostraram resultados bastante signifi cativos, com potencialidade de mortalidade de até 100% das larvas testadas, indicando acentuados efeitos tóxicos de alguns constituintes voláteis presentes nos óleos. Para os óleos de S. aromaticum, L. sidoides e H. martiusii foram constatadas, frente à Aedes aegypti, valores respectivos de CL50 de 21,4; 19,5 e 18,5 ppm e frente ao Culex quinquefasciatus, 14,5; 16,6
Poderá ser utilizado.
1 - Para lavar locais utilizando 100 ml de Vinagre de maçã, adicionar 100 gotas de óleo essencial de cravo e adicionar em um litro de água e passar no chão.
2 - Como repelente na pele.
Obs: Para crianças maiores de 12 anos
100 ml de óleo de  semente de uva, adicionar 25 gotas de óleo de cravo. Aplicar na pele pela manhã. Repetir após 06 horas

Sorry - Estou correndo mas não esqueci o Blog.

Gente, que correria, e o ano nem começou.
Estou com tanto trabalho, as consultorias nos spa internacionais e com o curso de formação, e mais alguns novos cursos extras no Instituto Sâmia Maluf de Estudos Aplicados em Aromaterapia, que não estou dando conta.
Mas logo mais estou voltando.
Bjks
Sâmia Maluf
Vejam os novos cursos.
www.bysamia.com.br
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