Hoje ao acordar, me dei conta que estamos na primavera, e que há alguns anos atrás já tinhamos uma temperatura agradável, ( faz tempo, mas em minha época de ginásio (rsrsr) já estava com as matérias fechadas e ia tomar Sol), e agora, que frio, nem temos vontade de sair de casa. Então vamos criar a primavera em nossas casas e melhorar o ambiente, e o astral, além de nossa saúde física, para reforçarmos nossa imunidade, melhorar o emocional, e deixar um aroma delicioso ao nosso redor.
Vamos lá
Relaxantes
Laranja Doce 03 gotas
Ylang Ylang 03 gotas
Petit Grain 03 gotas
Lavanda 05 gotas
Patchouli 04 gotas
Quem quiser coloque em um difusor, recomendo o plug por ser mais fácil.Mas pode ser colocado em folhas e flores secas, em algodão dentro de um copo e colocar em algum local escondido, mas que possa perfumar a casa.
Colocar em alcool de cereais e passar um último pano no chão da casa.
Para quem está resfriado ou com a resistência baixa, vamos lá
Ar fresco à caminho
Eucalipto Glóbulos 05 gotas
Tea Tree 05 gotas
Limão Tahiti 05 gotas
Tomilho 03 gotas
Lavanda 05 gotas
Aromatize a casa toda e se puder limpe bem o chão no último pano à ser passado com esta sinergia. Coloque está, em duas colheres de sopa de alcool de cereais, caso não tenha use vodka ou saque, são alcool de cereais também, e aplique em um litro de água e passe na casa toda, quartos, banheiros.
A casa ficará uma delícia e protegida de bactérias, fungos e vírus ( receita aprendida agora nas aulas de aromaterapia medicinal, utilizada por médicos na França), Lá inclusive eles tem à venda em farmácias, os glóbulos para tomar os óleos. Não recomndo aqui que se faça uso oral sem indicações claras e de profissionais categorizados e sabendo muito bem a procedência dos óleos essenciais.
E para quem está com frio e má circulação.
Vá já tomar um banho e prepare para um óleo pós banho, bem gostoso.
Duas colheres de sopa de óleo de gergelim – é um óleo quente (aquece o organismo)
Uma colher de sobremesa de óleo vegetal de café verde
e os óleos essenciais
Pinho Siberiano 03 gotas
Pimenta Negra 03 gotas
Hortelã Pimenta 02 gotas
Gengibre 02 gotas
Sálvia Esclaréia 02 gotas
Tome seu banho e aplique no corpo ainda molhado e faça auto massagem com uma bucha vegetal , em movimentos circulares das pontas pés e mãos em direção ao coração.
E tenha um excelente dia.
Um beijão no coração
Qualquer coisa estou à disposição
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