O exercício da Compaixão e do Perdão

Apreensão não tem nenhum limite, vivemos em um mundo, em que estamos apreensivos o tempo todo. E porque? Sofrer  por aquilo que aconteceu, Ok ! Mas tememos tudo o que possivelmente pode acontecer, ou não.
    A felicidade é benéfica para o corpo, mas é a tristeza que desenvolve os poderes da mente. Marcel Proust

    Estudei óleos essenciais, (Cipreste em particular) que poderiam dar um suporte  por momentos de sofrimento. Eu também experimentei algumas informações sobre cristais que podem ser úteis neste momento.Este ano estou abordando o elemento do Perdão. Muitas vezes, parte do que mantém um preso na fase de tristeza é o fato de que não se pode perdoar, nem a si mesmo, ou de outro, então eu pensei que poderia partilhar a pratica o perdão havaiano - Ho'oponopono ("fazer as coisas direito")

Tara a Deidade da Compaixão

    Sente-se confortável e feche os olhos. Traga à mente a pessoa ou situação e sentir-se conectar. Não importa se a pessoa está viva ou transferidos, se a situação está no presente ou no passado, energeticamente tudo está conectado e esta é uma oportunidade para limpar qualquer negatividade em anexo.
    Coloque sua mão em seu coração e repita essas quatro frases internamente em seu coração. Trata-se de liberar a raiva em seu coração, não importa de quem é a culpa. Sinto muito. Por favor me perdoe. Obrigado. Eu te amo.

    A quantidade de vezes que você precisa para repetir as frases varia de uma pessoa para outra e uma situação para outra, mas você vai achar que, como você dizê-las mais e mais a energia começa a mudar e você sente a limpeza de antigas emoções e cura da dor que tem sido realizado sobre a. Você pode encontrar-se tornando emocional ao fazer este exercício e que muitas vezes é um sinal de que o perdão e a compaixão estão ocorrendo.

Você gostaria de se sustentar pela difusão sinergia óleo especial essencial, enquanto você faz isso. Óleo essencial que você poderia considerar a possibilidade de ajudar com perdão incluem:

 Laranja, Olíbano, Grapefruit, Jasmim, Lavanda, Mirra, Neroli, Patchouli, Pinho, Sândalo Amirys e Cipreste.

Minha Sinergia preferida neste dias:

Laranja 05 gotas
Cipreste 10 gotas
Sândalo Amirys 05 gotas
Olíbano 05 gotas.

Misturo estes óleos em 30 ml de óleo de Rosa Mosqueta. E passo em minha testa, em meu chakra cardíaco. E Vou meditar. 

Além coloco estes mesmos óleos em um plug e aromatizo o ambiente enquanto faço a minha prática de meditação  de perdão, em primeiro lugar comigo mesma.
Um excelente final de semana para todos
Namastê!