Disperse a "tensão" da rotina de trabalho normal, enquanto repõe a energia e melhora o seu humor apenas pela difusão de óleos essenciais. Bergamota, lavanda, e grapefruit são apenas alguns dos óleos essenciais que podem ser usados para perfumar o seu espaço pessoal ou escritório.
Estudos mostram uma redução de pelo menos 25% nos erros do trabalho no computador usando lavanda e outros óleos essenciais edificantes. Alguns óleos adicionais que são benéficos no ambiente de trabalho são bergamota, limão, eucalipto glóbulos, laranja, alecrim, lemongrass, mandarina, manjericão, hortelã piemnta, tea tree e ylang ylang.
Aqui está algumas variações simples e boas para o trabalho:
06 gotas de bergamota, 08 gotas de lavanda e 01 gota de tea tree;
06 gotas de alecrim, 06 gotas de grapefruit, e 04 gotas de limão;
06 gotas de hortelã pimenta,06 gotas de eucalipto glóbulos, e 02 gotas de lemongrass;
06 gotas de Laranja, 06 gotas de grapefruit, e 03 gotas de ylang ylang.
Até o próximo post.
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