Está tenso? Inale óleos essenciais para relaxar

Quando se trata de tensão muscular, faz todo o sentido aplicar um relaxante, mistura de analgésicos topicamente. E depois porque não um inalador? ? A resposta está na conexão entre o sistema nervoso, e tensão muscular e dor.


 

Um inalador de óleo essencial pode acalmar o seu sistema nervoso, que por sua vez reduz a tensão e a dor. É uma abordagem simples, mas altamente eficaz de tensão permanente e alívio da dor (e é ótimo para dores de cabeça também).

Sinergia para inalar e relaxar o sitema nervoso
10 gotas de Alecrim
10 gotas de Hortelã Pimenta
10 gotas de Gengibre
Colocar em um vidro ambar, colocar todas as gotas, e usar em inalação para relaxamento.
Para passar nos locais de tensão muscular use o óleo Muscle By Samia. Passe nos locais tensos e aplique logo depois uma bolsa de água quente, que auxiliará na contratura muscular.