Olá pessoal,
Este calor está demais, e com ela nos sentimos desanimados, a pressão, vai lá para baixo. Que tal entrar em um banho, agorinha, antes de sair de casa ?
Pegue um vidrinho de 10 mls de óleo essencial de Alecrim, e Hortelã Pimenta. Pingue no chão de seu box, umas 5 gotas de cada óleo essencial. Ligue a água e deixe esta rolar por alguns segundos, entre e sinta o aroma destes dois óleos essencias super refrescantes e que irão auxiliar nesta moleza que se impões pelo calor. Estes dois super óleos irão trabalhar a vascularização e deixar você mais esperto. Respire profundamente! Caso ainda queira melhorar a moleza, pingue duas gotas de cada óleo essencial em uma bucha, após ter feito bastante espuma com seu sabonete preferido, e faça uma super massagem, sempre das extremidades para o coração.
Enxague !
E sinta o frescor destes óleos!
Caso ainda sinta muita moleza, coloque uma gota de cada óleo e inale, toda vez que sentir sua pressão baixa.
Tenham um bom dia e um final de semana excelente !
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