quarta-feira, 4 de abril de 2018

Passando por um período de convalescença? A aromaterapia poderá ajudar


Convalescença
convalescença é um período durante o qual o paciente se recupera de uma doença e recobra pouco a pouco o seu estado de saúde original. A duração da convalescença depende da doença e das capacidades de recuperação do organismo. Ela depende também do tratamento realizado. Um tratamento cirúrgico requer recuperação mais longa do que um tratamento tópico. Ela pode ser intercalada com períodos de recaída e pode ser feita em locais especiais no caso de pessoas de idade e doenças graves.
Para este caso sempre recomendo que a pessoa passe um tempo em recuperação, ingerindo alimentos leves, porém nutritivos, frutas pelo menos 5 vezes ao dia em pequenos pedaços, e muito repouso.
Poderá ainda ingerir vitamina C, pelo menos 2 comprimidos, tentando totalizar 3g, bem como se puder ingerir pólen, ( duas colheres de café pela manhã ) e algumas gotas de própolis.
Em paralelo, seria ideal, que conseguisse fazer banhos de banheira, e massagem. Caso não tenha banheira, poderá fazer em chuveiro, fazendo uma auto - massagem antes do banho.

Recomendo os seguintes óleos
Em 10 ml de óleo vegetal de gergelim By Samia , adicione
01 gota de Hortelã Pimenta By Samia
01 gota de Eucalipto Glóbulos By Samia
02 gotas de Tea Tree By Samia
01 gota de Tomilho By Samia
02 gotas de Bergamota By Samia
Massageie o corpo todo antes do banho.
Caso a pessoa não possa ainda se levantar, faça esta massagem nos pés.
Utilize duas vezes por semana, durante três semanas.

Para difusão no ambiente no aromatizador elétrico plug By Samia
Óleo Essencial de Laranja By Samia – 08 gotas
Óleo Essencial de Tea Tree  By Samia – 10 gotas
Óleo Essencial de Tomilho  By Samia – 3 gotas
Óleo Essencial de Hortelã Pimenta  By Samia – 04 gotas
Poderá ser utilizado todos os dias durante o dia.
Para dormir, use o Óleo Essencial de Lavanda By Samia

terça-feira, 3 de abril de 2018

Aromas e emoções. Como a aromaterapia poderá auxiliar


AROMA E EMOÇÃO
Como percebido o odor no uso de colônias e perfumes. O perfume pode transmitir tudo, do desejo à autoridade, vivacidade ao relaxamento. Assim, o perfume é extremamente importante para atrair duas pessoas; Os genes que compõem nosso sistema imunológico produzem nosso odor corporal e nos ajudam a escolher inconscientemente nossos parceiros. Alguns cientistas acreditam que o beijo evoluiu do ato de cheirar, “o primeiro beijo” decorrente de um comportamento primitivo - sentimos o cheiro e o gosto do nosso parceiro para decidir se ele é compatível.

Para ilustrar, os indivíduos têm diferentes sensibilidades e consciência do mesmo cheiro, então o que cheira doce e suave para alguns pode ser nauseante, indutor de enxaqueca, ou até mesmo desolador para os outros. Alguns cheiros são universalmente revoltantes porque sinalizam perigo, como qualquer coisa que ameace a vida ou a higiene, como fumaça, fezes, odores corporais, o odor do gás e comida estragada. Por outro lado, os mesmos odores que são ofensivos em algumas culturas são atraentes em outras culturas, por causa de suas conotações dissimilares.



EFEITO DO AROMA NO MODO, COMPORTAMENTO E SONHOS
O humor influencia o pensamento, que muitas vezes leva ao comportamento observável. Um clima positivo geralmente significa níveis mais altos de criatividade - incluindo resolução criativa de problemas - aumento de produtividade, desempenho e tendência a ajudar os outros. Os odores ambientais agradáveis ​​também aumentam a atenção durante tarefas tediosas, estimulando uma maior auto-eficácia e estimulando as pessoas a estabelecer metas mais altas, e a tornar estratégias de trabalho mais eficientes comparadas àquelas em uma condição sem odor. Por outro lado, os estados negativos e os maus odores prejudicam os julgamentos, diminuem a tolerância à frustração e diminuem o comportamento pró-social.

Pesquisas conduzidas por centros de distúrbios do sono testaram a teoria de que o cheiro das flores pode induzir sonhos mais positivos. Homens e mulheres foram expostos ao cheiro de flores, sulfeto de hidrogênio ou a nenhum cheiro. O que quer que eles cheirassem produzia o conteúdo emocional de seus sonhos. Aqueles que inalaram o cheiro agradável experimentaram significativamente mais sonhos agradáveis ​​do que aqueles que não tinham cheiro. Aqueles que cheiravam a enxofre tinham os sonhos mais negativos. Essas idéias levaram os pesquisadores a iniciar uma investigação sobre a capacidade de cheiros agradáveis ​​para reduzir os pesadelos.



USANDO ÓLEOS ESSENCIAIS EM AROMATERAPIA
Devido à sua força e ao fato de que o uso excessivo pode desencadear sensibilidades e causar efeitos adversos à saúde, os óleos essenciais devem ser diluídos com um óleo carreador, se for usado topicamente, dependendo das propriedades particulares do óleo. Antes de usar, é imperativo que as propriedades do óleo em particular sejam entendidas pelo usuário, pois algumas vezes existem contraindicações contra a combinação do uso de determinados óleos essenciais e certos medicamentos prescritos.

O resultado final do uso do óleo depende da quantidade utilizada. É mais seguro começar com quantidades menores do que as mais altas.
1  -    Para aromatização em difusor elétrico, no máximo 25 gotas
2 -  Para tratamentos faciais utilizar apenas 01 gota em óleo carreador
3  -   Para tratamentos corporais utilizar 06 gotas em cada colher de sopa ( 10 ml em média )
4 -     Para banhos em banheira utilize 15 gotas em uma colher de sal do himalaya.
Para saber mais sobre os óleos essenciais.
Mande-me em comentários ou envie sua necessidade para meu email,  que enviarei sobre cada óleo essencial e sua ações na área mental e emocional.
Para compras:
Com carinho
Sâmia Maluf
Como

segunda-feira, 5 de março de 2018

Agora Vai!


Olá pessoal. Boa tarde.
Este ano, eu comecei um pouco mais tarde.
Fui visitar meu filho na Alemanha, para vê-lo e ficar com ele, minha nora e minhas duas netas.

Resultado de imagem para portão de brandemburgo-berlim

PORTÃO DE BRANDEMBURGO - BERLIN
Muito gostoso, ficar perto da família, de poder conviver o dia à dia, abraçar, beijar e matar a saudades.
Aproveitei para tirar este m~es sabático, só para ficar com a família que mora longe.
Agora a saudades já começou deste a despedida no aeroporto, e ficará mais um ano, até que eu volte a abraçá-los.
Então meu ano de verdade irá começar agora com novidades do que estudei na França, alguns dias, na Aromaterapia Médica.
Um grande beijo para todos e já já nos falamos novamente.
Sãmia Maluf