sexta-feira, 21 de março de 2014

Benefícios dos grãos de café verde. Utilize óleo vegetal de café verde

Sobre estudos dos grãos de café verde.
 Elevado nível de antioxidantes
O extrato de grãos de café verde é famoso pelo alto nível de antioxidantes que contém. Eles são úteis na reparação dos danos causados por radicais livres. Descobriu-se que sem tratamento em bruto e grãos de café verde contém um extrato puro de CGA ou ácido clorogênico. Este é o principal ácido caféico que tem todos os benefícios e propriedades para melhorar a saúde em geral. Eles ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue no corpo.
Acelerador do metabolismo
Grãos de café verde são considerados como um dos melhores produtos para aumentar o metabolismo. A presença de ácido clorogênico nos suplementos dos grãos de café verde aumenta a taxa de metabolismo, aumentando assim a capacidade de queima e contribuindo para a perda de peso. Por outro lado, a presença de algas em grãos de café verde, que é uma fonte rica em vitaminas e minerais ajuda o corpo para manter os nutrientes essenciais. Além disso, como também melhora o metabolismo para queimar o excesso de calorias e gorduras rapidamente.
A queima de gordura armazenada
A presença de ácido clorogênico aumenta a taxa de metabolismo do corpo e impede o fígado para descarregar glicose na corrente sanguínea. Se houver uma falta de glicose na corrente sanguínea, o corpo irá queimar as células de gordura para libertar a sua glucose armazenado para a corrente sanguínea. Isto irá ser convertido em energia para mais tarde no processo metabólico.
Redução da pressão arterial e do colesterol
Café verde ajuda a reduzir o nível de pressão arterial. Como todos sabemos, o colesterol ruim é a principal razão para a parada cardíaca. Além disso, alto nível de colesterol LDL ruim no organismo pode levar a problemas vasculares. Mas com a ajuda de grãos de café verde, você pode manter os níveis de colesterol LDL no lugar. Portanto, os grãos de café verdes são úteis não apenas para perder peso, mas também útil na prevenção de problemas vasculares.
Apetite reduzido
Um dos benefícios principais do grão de café verde é a sua capacidade para reduzir os desejos de comida. Como o foco principal é evitar excessos, o corpo pode trabalhar para eliminar os ácidos graxos armazenados e calorias.
Saúde do coração melhorada
Alguns estudos revelaram que o extrato de café verde tem um ingrediente ativo que é tão poderoso quanto à aspirina na manutenção de sangue. Essa ação vai melhorar a circulação do sangue por todo o corpo e também prevenir o endurecimento das artérias.
Melhor agilidade mental
Beber café verde pode mantê-lo alerta e acordado. Além disso, ajuda a impulsionar o seu poder de concentração; assim, você pode se tornar melhor em recordar coisas muito facilmente. Uma série de estudos têm comprovado que os grãos de café verde ajuda muito na melhoria da capacidade de aprendizagem, bem como o poder de raciocínio. Ela também ajuda a reduzir os erros cognitivos fora do local de trabalho.
Desintoxica o fígado
Limpeza de seu fígado é um dos processos necessários para ser feito, a fim de manter a sua saúde em geral. Café verde ajuda muito na desintoxicação do fígado. Ele também ajuda a manter a função metabólica ideal.
 Neste caso, seria interessante utilizar o óleo vegetal de café verde, em massagem no abdômen, (01 colher de sopa, acrescido com 01 gota de óleo essencial de junípero )
Melhora os níveis de energia
Grãos de café verde contêm cafeína que é útil em manter-se alerta e capaz de reagir todos os desafios que podem aparecer no seu caminho. Ele também estimula o seu nível de energia do corpo em geral para o manter ativo durante todo o dia.
Como você pode ver, há toneladas de benefícios associados com grãos de café verde. Para saborear todos os benefícios de grãos de café verde, você deve se certificar de que você compre somente grãos de café verde de alta qualidade.

Com estes estudos e sabendo de suas propriedades, a By Samia, lançou o óleo vegetal de Café Verde.
Este óleo poderá ser utilizado em todas as indicações acima. 

Poderá ser utilizado em massagens corporais e faciais, lembrando apenas que o rosto por ser uma área sensível recomenda-se um teste de sensibilidade antes da aplicação do produto em um  tratamento.

Massagem para  Estimulação do Metabolismo
02 colheres de sopa de óleo vegetal de semente de uva By Samia
02 colheres de sopa de óleo vegetal de café verde By Samia
08 gotas da sinergia SLIM By Samia
Fonte: greencoffeebeanonline.com
 

Sobre Óleo Mineral

O óleo mineral é um dos componentes mais comuns de produtos de cuidados com a pele e de cosméticos. É um óleo barato, leve, inodoro e insípido. Uma das preocupações envolvendo o uso do óleo mineral é sua presença em diversas listas de produtos comedogênicos ( listas desenvolvidas há muitos anos atrás). Devemos considerar : primeiro, há diferentes categorias de óleo mineral, desde a que é usada em lubrificação de máquinas, e que não tem a pureza necessária para a plicação na pele. A categoria cosmética é a forma mais pura sem contaminantes. Assim, a categoria industrial pode ser comedogênica, porém a categoria cosmética não o é. Empresas sérias usam produtos de qualidade de fornecedores qualificados. Zoe Draelos diz:" Eu nunca achei que ele fosse comedogênico em qualquer dos testes que promovi para a indústria cosmética."
O óleo mineral e a vaselina vêm da terra, especificamente das fontes de petróleo.Esses dois emolientes oferecem excelente proteção contra a desidratação de pele. São completamente não reativos e biológicamente inertes, o que sugnifica que não reagem com as outras substancias químicas envolvidas na função da pele. Eles podem sem combinados com água e misturados com emulsificantes para produzir  uma emulsão ( creme ou loção). O óleo mineral e a vaselina podem ser usados sem a adição de conservantes pois não hospedam bactérias e outros organismos. O óleo mineral também é um excelente lubrificante. Os lubrificantes cobrem a pele e reduzem a fricção. ( Fundamentos de Estética - Milady`s Standard)

TODO COSMÉTICO PRECISA PENETRAR A BARREIRA CUTÂNEA PARA AGIR?
Cosmecêuticos podem atuar em vários compartimentos cutâneos. Petrolatum, óleo mineral e dimeticona agem  na superfície cutânea e não devem penetrá-la. Retinóides não agem na superfície e precisam penetar a derme para alcançarem seus receptores e desempenharem sua função.

Fonte: Estética Em Curso

terça-feira, 18 de março de 2014

Sorvete Natural!

 Que tal se alimentar e junto matar este calor com picolés naturais


 
 


Todas as opções abaixo devem ser batidas no liquidificador e colocadas em formas de picolé. O palito de madeira deve ser inserido somente 2h depois que a receita estiver no freezer. Escolha o seu preferido e depois conte pra gente o que achou!

Termogênico
Suco de limão siciliano, água de coco, semente de chia, melancia, pimenta caiena, açúcar demerara e folhas de hortelã.

Detox
Abacaxi, couve, gengibre, maçã, hortelã e água de coco.

Antioxidante
Suco natural de uva e suco natural de romã.

Digestivo
Abacaxi, hortelã, suco de limão e água.

Como estou em um movimento de transformação tenho procurado várias receitas que me auxiliem a me alimentar melhor. E esta dica eu peguei pesquisando.
É muito boa. Poderá ser utilizada, em vários momentos, ( caso tenha como manter congelado ).
Eu pessoalmente tenho usado após meu treino.
Tente, experimente. MUITOOOOOO BOM.

Sobre as Águas Perfumadas By Samia - Para que e como usar

A By Samia, para tratar de sua pele, tem em sua coleção de produtos as Águas Perfumadas com Óleos Essenciais.
Todas as Águas Perfumadas By Samia tem como seu principal  efeito  a estimulação das defesas naturais da pele e quem usa conseguirá notar melhoras na pele após 4 dias.
 O uso das Águas Perfumadas By Samia vão muito além de reforçar as defesas da pele. Você pode usá-la de diferentes formas, e darei dicas para aproveitar sua água  ao máximo!


1 - Como tônico


Trabalham para purificar e acalmar a pele. Ela reduz a vermelhidão e fecha os poros naturalmente.

2 - Para preservar a maquiagem
  Antes de usar a sua maquiagem, borrife a água  em toda a face. Ela age como um fixador e fará com que a maquiagem dure muito mais tempo.  Aplique nas mãos, ou na face diretamente, como preferir, apenas proteja os olhos. Você sentirá um frescor.

3 - Em voos longos ou viagens

Ficar preso dentro de um ambiente fechado, com ar condicionado por muitas horas não é nada bom para a pele. O ar condicionado diminui a umidade do ar e deixa a pele ressecada e sem viço. A água termal é fácil de ser levada na bagagem de mão, é prática de usar e manterá sua pele hidratada.
Para inchaços das pernas em voos muito longos

4 - Para Jet Leg

Água Perfumada de Lavanda

5 - Promover um frescor durante o dia

Seja no calor do dia a dia ou dentro de um escritório com ar condicionado, este spray é como uma bebida fresca para a sua pele. Como o spray cria uma névoa fina.


6 - Também é perfeito para refrescar crianças e bebês.

Água Perfumada de Lavanda

7 - Tratamento de queimaduras e feridas
Seja queimadura solar ou de outras causas, borrifar regularmente a água  ajuda a aliviar a dor. Ela também pode ser borrifada sobre feridas para acalmar a inflamação. Os óleos essenciais  são substâncias com propriedades cicatrizantes cientificamente comprovadas.

8 - Alívio da coceira
Para diferentes causas que costumam fazer a pele coçar como cicatrização da pele, picadas de insetos, alergias de pele, e doenças como catapora etc. A ajuda está a apenas uma borrifada!

9 - Durante e após o exercício físico
Para ajudar a te manter fresca e amenizar o calor.
 

                                  

sexta-feira, 14 de março de 2014

Dicas para quem tem uma vida agitada!


Vida agitada!

Dicas rápidas Aromaterapia !

No chuveiro

 Algumas gotas de óleo essencial no piso do chuveiro , na frente de onde você está. vai criar um aroma vibrante para o banho pela manhã.  Eu gosto de alecrim,  eucalipto glóbulos ou laranja.  Use duas ou três gotas irão ajudar muito !

No banheiro
    
Em seu xampu. Adicione uma gota de óleo  que você direto em seu shampoo antes de lavar o cabelo. Eu gosto muito de Sálvia Esclaréia.

 Deixa um aroma delicioso e o cabelo com muito brilho.


 Na cozinha    
    
Na esponja. 2 gotas de óleo essencial de limão em sua esponja de cozinha não só  para limpar a esponja, mas para fazer toda a cozinha ter um delicioso aroma, e toda a gordura ir embora !
    
 
No carro

  02 gotas de óleo essencial é super refrescante em uma bola de algodão, ou nas cerâmicas abaixo ). Coloque a bola de algodão no console do porta do carro. Eu gosto de alecrim com laranja e hortelã pimenta, coloco uma gota de cada !

  
Aromatizador Cubo 
Caso tenha algum interesse em nossos produtos:
http://www.lojabysamia.com.br/home
Squiser maiores informações entre em contato comigo pelos comentários, onde estou as ordens.
Até o próximo post.
Bom Dia!

quarta-feira, 12 de março de 2014

Para diminuir edema corporal e nas pernas e pés

Bom dia novamente, falando sobre a água este mês.
Todos nós nos alimentamos, infelizmente com alimentos que contenham sal, infelizmente sódio também. Nossa dose diária segundo a Organização Mundial da Saúde recomenda um consumo máximo de 2000mg (2g) de sódio.
Mas se olharmos na composição dos alimentos, água etc, veremos a quantidade de sódio existente nestes produtos.
Para então termos nosso rim com um bom funcionamento, devemos ingerir uma certa quantidade de água ao dia ( veja post anterior ), e caminharmos para nossa linfa trabalhar bem, e fazermos massagem ( drenagem se for possível ), apesar  de hoje se venderem drenagem, mas o que é executada seria uma modeladora.
Hipócrates já dizia:
Para a saúde ideal, uma massagem aromática, e um banho aromático diário são os precursores da saúde ideal.
Então:
Para as massagens a By Samia criou a Linha Profissional Spa Basics, com potes de 1 kilo.
Creme Slim.
Temos também a sinergia Active Slim, para ser dicionada à cremes neutros e aos óleos vegetais de Semente de Uva da Linha Aromatherapy BY Samia. Temos ainda também o gel refrescante, que aumenta a circulação sanguínea, e o gel de aloe vera que pode ser acrescido com a sinergia acticv slim.
Temos também este creme em tamanhos Home Care, e os óleos vegetais em 100 mls e em 30 mls.
Para maiores informações sobre aromaterapia:

Entre em contato pelo blog ou o e mail abaixo.

atendimento@bysamia.com.br
Se desejar adquirir algum destes produtos:

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Dia mundial do Rim !

Bom dia! Amanhã dia 13 de março se comemora mundialmente o dia do rim.
Parece uma besteira, mas se pensarmos que:

Os rins são dois órgãos localizados em ambos os lados da coluna vertebral, atrás das últimas costelas, e medem aproximadamente 12 centímetros. Pesam cerca de 150 gramas cada. Os ureteres são prolongamentos em forma de tubos que levam a urina dos rins para a bexiga.
São três as principais funções dos rins:
  • eliminar as toxinas ou dejetos resultantes do metabolismo corporal: uréia, creatinina, ácido úrico, etc;
  • manter um constante equilíbrio hídrico do organismo, eliminando o excesso de água, sais e eletrólitos, evitando, assim, o aparecimento de edemas (inchaços) e aumento da pressão arterial;
  • atuar como órgãos produtores de hormônios: eritropoetina, que participa na formação de glóbulos vermelhos; a vitamina D, que ajuda a absorver o cálcio para fortalecer os ossos; e a renina, que intervém na regulação de pressão arterial.
     
    Texto por Juliana Crem

    A água é a bebida mais consumida em todo o mundo. Barata e livre de calorias, ela é essencial para a manutenção da beleza e para o bom funcionamento do organismo. Muita gente, no entanto, não sabe qual deve ser a quantidade correta de água a ser ingerida diariamente. Afinal, este cálculo deve ser personalizado para que não aconteça um excesso, que poderia ser prejudicial à saúde.

    Isabel Jereissati, nutricionista funcional e docente da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), explicou que os alimentos também são boas fontes de água e devem ser levadas em conta. "Quem come muitas verduras e frutas, por exemplo, pode necessitar da ingestão de menos água, enquanto aqueles que ingerem muito sal vão precisar de uma maior quantidade do líquido", declarou, lembrando que cerca de 65% do nosso organismo é constituído de água.
    A função deste líquido em nosso organismo é bem ampla. Segundo Luciana Carneiro, nutróloga e membro da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) e da Associação para Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), da capital fluminense, a água ajuda na filtração renal, na eliminação das toxinas da alimentação, além de hidratar pele, cabelo e intestino, melhorando seu funcionamento.

    Nada de exageros
    Beber água demais pode fazer mal à saúde. Isabel contou que o excesso de líquido pode levar a um quadro de confusão mental e hiponatremia, que é a baixa concentração de sódio no sangue. Para não errar a mão e saber quantos copos consumir, a nutricionista explicou que se deve levar em consideração a água presente nos alimentos e também dados pessoais, como idade, peso, nível de atividade física, clima, alimentação, função renal, grau de hidratação, "este é descoberto por meio de exame de bioimpedância, aparência da pele e cor da urina", como explicou a nutricionista, entre outros exames. Também é possível fazer um cálculo simples: "um adulto saudável pode tomar cerca de 35 ml de água por quilo de peso. Por exemplo, um indivíduo de 70 kg deveria ingerir 2450 ml de água pura por dia", ensinou a nutróloga.
    Luciana também tranquiliza: "para acontecer uma sobrecarga renal ou um edema cerebral por excesso de água, no entanto, a pessoa precisa consumir cerca de sete litros por dia, algo muito além dos dois litros estipulados como padrão geral".
    Há pessoas que devem restringir o consumo de água devido à problemas de saúde. "Aqueles que sofrem de doenças cardiovasculares, como insuficiência cardíaca congestiva, e doenças renais, como insuficiência renal aguda, podem ser indicados a reduzir o consumo de líquidos para não sobrecarregar o coração, que bombeia o sangue, e o rim, que filtra o sangue", orientou Isabel.
    Por outro lado, idosos e crianças são mais suscetíveis à desidratação. Os mais velhos, por sentirem menos sede, terem que tomar diuréticos, falta de mobilidade, entre outros. Os pequenos são mais ativos e não têm controle da sede, dependendo de outra pessoa para ter acesso ao líquido.

    Qual água escolher
    Isabel falou que, para o organismo, não há diferença entre a água mineral e a água filtrada, pois ambas possuem os mesmos eletrólitos como sódio, cálcio e potássio, em concentrações diferentes. Luciana explicou que, apesar de a água mineral possuir pH alcalino e menos oligominerais, como o magnésio, a água filtrada, quando tratada, pode ser ingerida sem problemas, pois possui flúor e ajuda a prevenir as cáries.
    "É importante dar atenção aos alimentos e bebidas que nos fazem desidratar, como o café, o chá mate, refrigerantes de cola, embutidos, molho de soja e outros alimentos industrializados ricos em sódio", concluiu Isabel.

     Texto do Portal Terra
     

terça-feira, 11 de março de 2014

Sobre a água e óleos essenciais

Como tenho postado sobre a água, na teoria da medicina tradicional chinesa bem como na teoria dos quatro elementos, e da teoria antroposófica.
Pessoas do elemento água são doces, amáveis,sua cor de regência e o azul.
Os óleos essências
Irados à água são:
Angelica, benjoim, champaca, ylang ylang,frangipani, camomila germânica,camomila romana,palmarosa, rosa, sálvia officinalis, magnifica, mimosa,osmanthus,gerânio,jasmim.
Mas as pessoas água quando em desequilíbrio, tem uma tendência a acumular muco, ficarem mais letárgicas, são o que chamamos de pessoas fleumáticas, melancólicas.
Este desequilíbrio, que poderemos verificar como excesso de yin, deverá ser tratado com óleos  que equilibrem o excesso de yin. Poderemos usar óleos para combater este excesso de água com, frutos cítricos. Laranja, bergamota, mandaria,limão tanto pode ser o siciliano ou o tahiti. Ainda poderá ser usado o patchouli, vetiver, cedro, canela, cravo entre outros.
Padrão muco poderá  ser usado em cataplasmas com argila. Diluir  a argila em água quente, a argila cacau por exemplo, e usar 01 colher de sopa de óleo vegetal de café verde, e 4 gostas de óleo essencial de canela.( evitar pessoas com pele sensível).
Para quem fica com edemas, usar nosso creme chamado energizante, de 250 gramas.Utilizar durante o dia após o banho da manhã. Pois se usado à noite, haverá a grande chance de ficar acordada para ir ao banheiro fazer xixi. (Ruim né).
Por enquanto ė somente isto
Até mais tarde!
Samia


Desenvolvendo a Paciência !

Dizem que quando vamos envelhecendo, vamos adquirindo uma maior paciência!
Devo ser uma pessoa que anda na contra mão. De um lado, minha paciência sempre foi muito grande, gosto de explicar as coisas, de ensinar e fazermos que as pessoas entendam em qualquer setor e área de vida e ou de trabalho.
Mas atualmente minha paciência está no limite.
Não consigo mais  em algumas situações ter esta paciência necessária.
O que fazer:
1- escolha um blend para relaxamento que estará abaixo no final do post.
2- Sente - se em uma postura de meditação. Coloque seu foco e sua atenção em sua respiração.
3 - Reflita nas circunstâncias  que causam a sua impaciência. Você pode fazer algo para melhorar e resolver estas situações?
Então se conseguir achar modos de resolve - las.
Caso contrário, se foge ao seu controle, nada há a fazer. Simplesmente tente transformar esta impaciência em sentimentos que possam deixar você mais feliz, calmo.l
Impaciência e um sinal de frustração. E esta frustração será resolvida com a ação para o problema ter uma solução. Se não houver condições de solução, como sempre disse, não há problema.
A não ser que você seja uma pessoa controladora como eu...... Digo sempre que escrevo os posts para mim.
4 - Termine finalizando sua meditação, sentindo a respiração mais calma.

Sinergia para meditação / relaxamento
Para usar em um aromatizador elétrico
Total de gotas
20 gotas
05 gotas de Sálvia Esclaréia
05 gotas de Sândalo Amyris
10 gostas de Manjerona
Bom está e uma dica que eu estou tentando fazer todos os dias antes, de dormir.
À noite, sempre antes de dormir tomo um banho com o shower gel de lavanda, e coloco a água de lavanda em meus travesseiros.
Mas há alguns dias, tenho tentado ir para a cama mais relaxada.
Espero que seja de utilidade para vocês.
Bom final de manhã

segunda-feira, 10 de março de 2014

Águas de Março ! Um pouco mais sobre a água

A água não é apenas importante, mas indispensável para a vida humana, representando cerca de 60% do peso de um adulto. Nos bebês, a proporção é ainda maior: 70%. Ela é o elemento mais importante do corpo, o principal componente das células e um solvente biológico universal, por isso todas as nossas reações químicas internas dependem dela. A água também é essencial para transportar alimentos, oxigênio e sais minerais, além de estar presente em todas as secreções (como o suor e a lágrima), no plasma sanguíneo, nas articulações, nos sistemas respiratório, digestivo e nervoso, na urina e na pele. Ela é encontrada até mesmo onde pouca gente imagina. Ela é responsável, por exemplo, por 20% dos ossos. Por tudo isso, a gente se ressente imediatamente da falta dela no organismo.
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Um ser humano pode ficar semanas sem ingerir alimentos, mas passar de três a cinco dias sem ingerir líquidos pode ser fatal. Os especialistas recomendam que a gente beba no mínimo 2,5 litros por dia. "Quando a pessoa está com sede é porque já passou do ponto de beber água", diz a pneumologista Juliana Ferreira, do Hospital das Clínicas, em São Paulo. Em dias muito quentes, ou quando a pessoa faz exercícios intensos, essa ingestão pode até superar os 6 litros, principalmente porque o suor "desperdiça" muito líquido na tentativa de manter a temperatura do corpo num nível adequado. "É preciso se hidratar corretamente, caso contrário o organismo gasta mais água do que absorve", afirma a nutricionista Isabela Guerra, que desenvolve doutorado na área de hidratação e esporte.
Nadando em líquidos O organismo depende dela para várias funções, da proteção ao cérebro à digestão Ajuda na limpeza
Os rins são responsáveis pela formação da urina, líquido que tem 95% de água em sua composição e serve para eliminar resíduos inúteis para o organismo. Para gerar 1 litro de urina, os rins processam cerca de 1 000 litros de sangue
Suco digestivo
A água é o principal componente dos sucos gástricos, pancreáticos e da bile, substâncias produzidas em órgãos como o estômago e o pâncreas. A ação desses líquidos é fundamental no processo de digestão dos alimentos
Entra e sai Alimentos também são importantes para manter o tanque cheio Hidratação diária: 2 550 ml
• Alimentos - 1 000 ml
• Líquidos - 1 200 ml
• Reações químicas internas - 350 ml
Desidratação diária: 2 550 ml
• Urina - 1 250 ml
• Pele - 850 ml
• Pulmões - 350 ml
• Fezes - 100 ml

A rapidez no transporte de nutrientes pelo sistema sanguíneo depende da água, responsável por 95% da composição do plasma, a chamada parte líquida do sangue
Cérebro protegido
As meninges (membranas que envolvem o cérebro) são lubrificadas pelo liquor. Esse fluido, é claro, contém água e ajuda a reduzir o impacto sobre a massa encefálica, caso o crânio seja deslocado
Controle de circulação
Não é só o ar que inspiramos que passa por nossos pulmões, os líquidos corporais também. Esses órgãos se encarregam então de controlar a circulação dos fluídos, direcionando parte deles para a excreção - tanto via suor como via urina
Lubrificante natural
O precioso líquido também está presente num fluido encontrado em todas as articulações do corpo. Ele funciona como uma espécie de lubrificante, evitando o atrito entre os vários ossos - no caso do cotovelo, entre o úmero e o rádio e o cúbito
Para nossa pele, a água também é fundamental!

Disfarça as rugas

Quando a pele está hidratada, as rugas se tornam menos perceptíveis e a pele fica mais firme.  
Então vamos nos embebedar de água.
Existem várias águas na Europa, para usarmos em nosso rosto. 
Águas de várias regiões, onde estas podem ser mais sulfurosas, com mais sódio, mais magnésio, etc, são as chamadas águas termais.
Aqui no Brasil, não possuímos estas águas, tal como a Evian em spray.
Nem tampouco os chamados hidrolatos, tão usados na alimentação, mas também como águas faciais.
A By Samia, pensando nisto, (ela não possibilidade de haver hidrolatos a venda, por serem muito caros, imaginem, se o óleo de rosas já é caro, imagine importar água, o hidrolato restante da destilação de rosas, lavanda, néroli, etc ), produziu:

Ideal para o rosto, peles normais e ou mais sensíveis para hidratar, para, para peles com alergias, para queimaduras, para colocar antes de dormir, no rosto, corpo e no travesseiro.
Esta é uma das Águas perfumadas By Samia que não pode faltar em sua bolsa, escritório, quarto.
 
Ideal para peles maduras, menopausadas, para quem tem pela menopausa fogachos, para a TPM e seus sintomas, para passar no corpo em locais com muita celulite e edemas, é uma água para nós mulheres em todas as ocasiões.
 Água Perfumada Gerânio - 120 mls
Ideal para esportistas, melhora na hora dores nas pernas, no trapézio, rombóide, etc. Pernas cansadas, mulheres que usam muito salto,. Faz a circulação sanguínea mais presente em locais com muita toxina, edemas e celulite.
Ideal para ter no escritório, para ser usada no final da tarde. Na mochila da academia.
 
Ideal para homens com foliculite, para pós barba de homens, adolescentes com acne, mau odor nos pés. Para peles acneicas, passar após lavar o rosto, como secativa. Como desodorante, para ferimentos. 
 

Bom dia! Já tomou seu café da manhã.

Bom dia?
Uma segunda-feira mais fresquinha.
Comece a semana de bem com a vida!
Ira tomar seu banho? Preguiça? Coloque algumas gotas de seu óleo essencial preferido, ou use a sinergia que sugeri no último post.
Eu hoje usei, tangerina para trazer o sol para este meu dia e a alegria, usei hortelã pimenta para trazer mais oxigênio para meus pulmões.
Já tomou café? Que tal um pouco de clorofila pela manha? Faça seu suco verde. Caso não tenha como fazer hoje, mais tarde vá ao mercado, e compre, couve, espinafre,cenoura,uma fruta de sua escolha, e adicione, alguns grãos, e linhaça, chia, germe de trigo. Comece bem seu dia e com a energia a mil.
Escolha uma roupa leve, mas leve um cavaquinho, pois ainda está mais fresco.
Eleve seus pensamentos, respire, tenha mais alegria e sua semana será maravilhosa.
Não deixe ninguém nem nada lhe tirar o bom humor, nem diminuir sua energia.
Boa semana.
Samia
Até mais tarde!

domingo, 9 de março de 2014

Preparando sua pele para a nova estacao

Domingào, final de tarde chegando, e pensando na segunda-feira.
Mas sem pensar em preguiça de começar uma nova semana, que tal preparar algumas coisinhas que garanto farão sua semana melhor!
1 - tirando a preguiça de segunda-feira.
Revitalize sua semana com:
Em uma embalagem spray coloque
70 ml de água destilada
30 ml de álcool de cereais/ ou vinagre de maçã
Adicione:
15 gotas de óleo essencial de tangerina
10 gotas de óleo essencial de alecrim
10 gotas de óleo essencial de olíbano

Logo pela manha use esta combinação de óleos em seu quarto para levantar, traga o sol para seu quarto com seu calor e alegria para a sua semana.
E onde estiver e sentir a energia baixar não exite em usar este spray de sol da manhã para perto de você.

E para sua pele, para começar arará - la para a nova estação:
Em uma embalagem spray coloque
70 ml de água destilada
01 colher de chá de óleo vegetal de Argane
15 gotas de óleo essencial de lavanda
10 gosas de óleo essencial de palmarosa
05 gotas de óleo essencial de gerânio

Use esta maravilhosa sinergia para a sua pele do rosto para rehidratá - lapela verão e nutrí - la para o outono.
Toda as vezes que for usar misture bem para que possa integrar os óleos essenciais e vegetal. Use como uma bruma.

Algumas curiosidades do dia 09 de março

Vocês sabiam que no dia 09 de março de 1500,  a frota comandada por Pedro Alvarez Cabral sai de Portugal rumo a Calcutá, e no final descobre o Brasil?
No dia 09 de março de 1796 Napoleão Bonaparte, se casa com Josephine?
Algumas curiosidades deste dia.

Para o outono sem alergias.

Olá, bom dia para todos! Um excelente domingo.
Daqui alguns dias teremos nossa entrada em uma nova estação. O outono. Lindo, com suas características, ainda com o final do verão,sendo uma estação preparatória para o inverno.
São lindos dias de muito Sol, céu azul, e uma leve brisa, um leve frescor no ar.
Acho esta umas das mais lindas estações, porém ela traz consigo a mudança, e nesta época, temos a tendência  de ficarmos mais alérgicos.
Estações de mudança como o outono e a primavera, temos mais ocorrências  de problemas respiratórios.
Então mãos a obra. Como tentar evitar alguns sintomas desta época.
Limpar bem a casa, se possível, com uma mistura de vinagre branco de maçã, com algumas gotas de óleo essencial de eucalipto glóbulos, tea tree e limão siciliano.
Para cada colher de sopa de vinagre de maçã
Utilize 02 gotas de cada óleo essencial.
Para um 1/2 litro de água, use 10 colheres de sopa de vinagre e os óleos.
Passe este pano umedecido na casa roda.
Esta sinergia de vinagre e óleos limpará os germes, bactérias e ácaros.
Se puder também, se tiver tempo, retire as blusas e malhas de lá, e as que serão usadas no outono e inverno.
Faça com a mesma receita acima, um spray com esta água e o vinagre junto aos óleos essenciais, borrife em todas as malhas, em dia de sol.
Eleine - as no sol para que saia o possível bolor, fungos que podem causar certas alergias.
Os sapatos também devem ser limpos com esta sinergia e deixá-los ao sol também.
Com estes cuidados alguns sintomas poderão ser eliminados.
Um belíssimo domingo de sol.
E aproveitem pois parece que a tarde teremos chuva
Bom dia!
Samia


sexta-feira, 7 de março de 2014

Bom dia!

Já acordou?
Levante, faça como os animais, levante bem devagar, se estique, respire profundamente.
Pense no que fará hoje. Agradeça.
Vá tomar um banho super gostoso.
Coloque 03 gotas de hortelã pimenta, no chão do voz.
Caso não tenha este óleo, veja se tem um com aroma herbal, de floresta.
Pingou no chão do box?
Abra a água, deixe correr um pouco, ( não muito ). Entre e  respire mais algumas vezes.
Lave o corpo e a alma.
Faça uma conexão com a natureza.
E tenha um bom dia!
Até daqui a  pouco
Samia Maluf

quinta-feira, 6 de março de 2014

Sobre a Água! Este mes estarei trazendo algumas coisas sobre a água.

 Dia 22 de março é comemorado o dia da Água!
Estarei postando algumas coisas que acho importante sabermos.
Acompanhem.


A água é uma substância química composta de hidrogênio e oxigênio, sendo essencial para todas as formas conhecidas de vida na Terra.2
É frequente associar a água apenas à sua forma ou estado líquido, mas a substância também possui um estado sólido, o gelo, e um estado gasoso, designado vapor de água.
Embora pequenas quantidades de água pareçam transparentes a olho nu, a água é um composto químico de coloração levemente azulada. Ao contrário da ideia popular, a água possui uma cor intrínseca que se deve ao espectro seletivo de absorção da luz. 3 4
A água cobre 71% da superfície da Terra.5 Na Terra, ela é encontrada principalmente nos oceanos, de acordo com Paulo Carvalho de Noronha. 1,6% encontra-se em aquíferos e 0,001% na atmosfera como vapor, nuvens (formadas de partículas de água sólida e líquida suspensas no ar) e precipitação.6 7 Os oceanos detêm 97% da água superficial, geleiras e calotas polares detêm 2,4%, e outros, como rios, lagos e lagoas detêm 0,6% da água do planeta. Uma pequena quantidade da água da Terra está contida dentro de organismos biológicos e de produtos manufaturados.
A água na Terra se move continuamente segundo um ciclo de evaporação e transpiração (evapotranspiração), precipitação e escoamento superficial, geralmente atingindo o mar. A evaporação e a transpiração contribuem para a precipitação sobre a terra.
A água é essencial para os humanos e para as outras formas de vida. Ela age como reguladora de temperatura, diluidora de sólidos e transportadora de nutrientes e resíduos por entre os vários órgãos. Bebemos água para ajudar na diluição e funcionamento normal dos órgãos para em seguida ser eliminada pela urina e por evaporação nos poros, mantendo a temperatura corporal e eliminando resíduos solúveis, como sais e impurezas. As lágrimas são outro exemplo de eliminação de água.
Na indústria ela desempenha o mesmo papel de diluidora, transportadora e resfriadora nos vários processos de manufatura e transformações de insumos básicos em bens comerciais.
O acesso à água potável tem melhorado continuamente e substancialmente nas últimas décadas em quase toda parte do mundo.8 9 Existe uma correlação clara entre o acesso à água potável e o PIB per capita de uma região.10 No entanto, alguns pesquisadores estimaram que em 2025 mais de metade da população mundial sofrerá com a falta de água potável.11 A água desempenha um papel importante na economia mundial, ja que ela funciona como um solvente para uma grande variedade de substâncias químicas, além de facilitar a refrigeração industrial e o transporte. Cerca de 70% da água doce do mundo é consumida pela agricultura.12
Fonte:
Wikipédia,
a enciclopédia livre que todos podem editar.
Estarei postando sobre a água e a aromaterapia como poderemos utilizá-la na saúde, na estética para nossa qualidade de vida!
 Beijos e Bom final da manhã!
Samia

Volta ao Blog! Feliz 2014

Olá para todos.
Demorei a voltar.
Estive ausente até agora, pois fui conhecer minha netinha, Lola, filha de meu filho caçula, O Dudu, que dia 03 de janeiro de 2014, teve sua primeira filhota. E eu minha terceira neta.
Gente, que delícia são estes pequenos anjos não?
Voltei dia 01 de fevereiro, e ainda não tinha conseguido voltar para cá, este nosso cantinho.
Estou morrendo de saudades da Lolita. Minha nora, a Gabi, linda, tenta falar comigo quase todos os dias, pelo skipe, facetime, e me mostrar o desenvolvimento desta pequena. A tecnologia é muito boa, conseguimos nos ver, conversar, que já é tudo de bom. Mas queria poder tocar, abraçar, a ela a Lola, ao meu filhote ( este é o meu bebe que nasceu de 6 meses ) e minha nora. Abracar, cheirar, como estas coisas fazem falta, e não haverá nunca uma tecnologia que substitua isto, e que nos dê este acesso! Eu acho!, Mas vamos lá saber nos próximo anos, não é.
A família também fazendo mudanças, ajudando um pouquinho.
Bom este tempo que estive fora, fui em busca de algumas coisas também, e outras vieram ao meu encontro....
Tenho muitas coisas para conversarmos, muitas.
Uma delas é o trabalho na Alemanha que o governo disponibiliza, com as hebamas,  (as doulas de lá ). Estas acompanham a gestante,  no pré parto no  parto, e pós parto durante dois meses quase todos os dias. No primeiro mês, todos os dias, para a mamãe e para o bebe. Depois duas vezes por semana, e aí vai diminuindo até ser 1 vez ao mês, e ou quando precisar, por algum motivo, por exemplo, mastite.
Bom trouxe neste caso, muita coisa que aprendi, e que também lá passei para a hebama, que usa a aromaterapia, nos cuidados da gestante, no parto, e após, e para os bebes também. Bom tudo de bom ponto com!.
Demais. tentarei organizar minha mente que está muito Vata, ( como sempre né ) para passar tudo para vocês, aqui pelo blog,  na By Samia, em cursos que montarei nesta área,bem como em tantas outras que pesquiso e estudo. Mas quem tiver dúvidas e quiser tirá-las, por favor me chamem.
Outras coisas.
Bom fui a alguns países na Europa, para conversar com fornecedores, pois é de alguns países da Europa que meu óleos são despachados para o Brasil, de várias partes do mundo para a Europa e depois para o Brasil.
E de dois países em especial, na Bélgica,  onde conheci uma pessoa encantadora, que tem uma grande empresa, de aromaterapia científica. Bom nem preciso explicar, quantos anos luz estamos longe.......
Na Bélgica, cursos, óleos, conhecimento de pessoas da área de pesquisas. Na França, poucos dias, mas bebi conhecimento.
Bom acho que bebi conhecimento nestes três países.
Mas vamos lá.
Neste ano farei ( já comecei ) várias e grandes mudanças, pessoal, profissional, empresarial. Já estava em andamento as minhas mudanças pessoais, mas na área profissional e empresarial farei bastante.
Um trabalho a ser implementado, é na área de mamães e seus filhotes.
 1 - Sobre a gestação, o uso de óleos essenciais, na área de estética, e para a preparação para o parto. Após o parto para o pós parto, amamentação e os cuidados com o bebes.
2 - Sobre o uso dos óleos essenciais, na saúde e sua prevenção, e como passarei isto na formação para o uso profissional dos óleos essenciais. Aromaterapia Científica. Na Franca chamada de Aromatologia.
Na formação usarei todos os recursos usados para entender a ação dos óleos essenciais na sua parte química. E com a aplicação nas patologias físicas, mas com um total embasamento no psicológico, e sua importância no desenvolvimentos de patologias. Interligação mente e físico.
Usarei muito minha formação na psicologia, como sempre o fiz, mas agora trarei para a formação de aromaterapia o psicodiagnóstico. E usarei também a minha especialização na área de drogadependência, depressão e síndrome do pânico.
Trarei muito a base, psicanalítica, Freudiana. O entendimento da estruturação da personalidade e como esta influência em todos os nossos comportamentos. E nos atendimentos com o uso dos óleos essenciais, farei uma correlação entre a doença, os comportamentos, a aprendizagem de novas respostas, ( novos comportamentos ) correlacionados com os óleos essenciais. A aprendizagem destes métodos, usados em psicoterapia breve.
Usarei muito o exemplo da psicologia como esta se tornou ciência, a psicologia do comportamento, uma abordagem behaviorista e o uso da aromaterapia.
3 - Uma outra coisas que trarei, foi o que realmente é a aromaterapia na Europa, com mais base na Alemanha, do que é. O respeito sobre seu uso. O respeito sobre os óleos essenciais.
E não uma guerra de preços que hoje é uma realidade aqui no Brasil, onde se perdeu o central da aromaterapia, ciência esta que aprendi e uso no decorrer de minha vida em família, e que se tornou o meio de sobre vivência de minha vida, pois amo muito esta ciência. ela entrou em minha vida por uma filosofia de vida, ligada à antroposofia, e foi onde meu interesse pelo uso dos óleos começaram há 35 anos, baseados na abordagem antoposófica, onde conheci a Welleda, e meu despertar para o uso dos óleos vegetais e essenciais, e a aromaterapia.
4 - A By Samia como grupo, e suas linhas e uso:
Aromaterapia By Samia, Spa Basic By Samia - Cosméticos Naturais e novidades em breve.
E meu retorno com meus artigos, meus pensamentos, meus posts, ( com meu modo de pensar, falar e escrever muito peculiar para quem já lê meus posts e quem comigo já fez cursos ).
O mundo convive com  diferenças. E o Brasil, pode conviver com as diferentes abordagens na área da saúde, mental, emocional e física.
Assim como na psicologia temos as várias abordagens psicanalílicas, Freudiana, ( sem dúvida o pai ), e seus seguidores e depois com as releituras da teoria Freudiana, temos Jung, Melanie Klein, Lacan entre outros tantos.
Não há teoria melhor ou pior, apenas diferentes abordagens para cada indivíduo. Assim como a alopatia, a medicina natural, complementar, a medicina ayurveda, medicina chinesa, apenas  abordagens diferentes.
Temos também a aromaterapia e suas várias formas de uso, e as várias empresas brasileiras com suas várias linhas.
Hoje no Brasil temos:
WNF  - Fernando Amaral
Phitoterápica  - Gil
Tisserand - Maria Aparecida
Penny Price -  Vera
Bellarome - Júlia Nunes
Harmonie - Daiana Petry
Bioêssencia - Priscila
Aromalife - Beatriz ( representante de marcas ).
Me desculpem se esqueci de outras marcas e pessoas.  Sei que há mas não me lembro. Mas estão aí nas lojas, e farmácias.
Porque falo isto, pois há mercado para todos, ( apesar da área comercial ainda não ser  grande, pelo contrário - é muito menor do que se imagina ). O mercado de aromaterapia clássica como chamo, uso de óleo vegetal e essencial em sinergia.
Este crescerá com certeza. Na Europa, especificamente na Alemanha onde mais fiquei, as lojas, apothekes, as lojas de bio, etc, etc..... vendem várias marcas, umas co empresas enormes, mais outras pequenas e muitoooooooossss produtos feitos somente com óleos vegetais e essenciais, como cosméticos naturais e linhas de tratamentos, estas são muitaaaaaaaassssss.
Então ainda temos muito trabalho a ser feito, por todos que tenham uma empresa que trabalha com aromaterapia e suas formas de abordagens, iguais e ou diferentes, na naturologia, na estética, podologia, de modo terapêutico etc.
Vamos fazer esta ciência ser muito mais conhecida e usada.
Contem com a By Samia, e comigo pessoalmente para isto, tornarmos a Aromaterapia muito mais conhecida pelo Brasil todo, e muito mais usada a partir do conhecimento desta.
Beijokas para todos!
Estou de volta!