quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

2013 - final de mais um ano!

Mais um ano que chega ao fim. Mais festas de Natal e de final de ano!
Tudo seria igual, dia à pós dia, se não tivessemos tido experiências diferentes.
Espero que este ano, com todas as experiências vividas, tenha servido para crescermos mais um pouco, nos auto - conhecermos e mudarmos o que não funcionou muito bem!
Este ano para mim foi um ano de mudanças, as quais me propus a realizar. Foi muito bom, muitos desafios, mas descobri novamente uma pessoa determinada, que corre atrás do que quer. E mudei!
Ainda há muitas coisas que quero mudar, então mais um ano que chega com novos propósitos, novos desafios.
Desejo a todos, um Natal maravilhoso e um Ano Novo, repleto de novas realizações.
Estarei em recesso, até o dia 7 de janeiro. Após, estarei viajando para a Alemanha para a chegada de uma netinha, a Lola. Escreverei menos neste primeiro mês, mas irei contando as novidades da chegada de minha netinha, ( filha de meu caçula ). E escreverei novos posts com novidades que estarei aprendendo.
Um grande beijo para todos.
Agradeço muito as pessoas que me seguem.
Beijos para todos.
Feliz Natal e um Ano Novo maravilhoso!
Sâmia Maluf
E que venha 2014!

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

Comece seu ritual de gratidão

Um ritual  de gratidão é uma prática simples que nos ajuda a apreciar o que muitas vezes ignoramos em nossas vidas diárias.  Apesar do fato de que dezembro é um mês com ênfase em gratidão, também é um mês que acelera com força como temos pressa para a época natalícia.
Tire algum tempo para criar uns poucos momentos de paz com quatro rituais de gratidão específico com aromas.  Cada óleo escolhido tem benefícios espirituais e emocionais específicos que podem ajudar a trazer a paz e a gratidão de volta ao foco .
Como criar o seu ritual :

    
Dê-se tempo . Tome 10 ou 15 minutos para permitir que você mesmo possa descomprimir.  Este é um  tempo dedicado a você, por isso certifique -se estar indisponível para os outros.
    
Encontrar um espaço claro, silencioso. Certifique-se  encontrar um lugar pequeno longe de tudo. Pode ser um canto de um quarto ou um escritório com as luzes baixas, um local onde ninguém irá perturbá-lo.  A chave é o espaço e tranquilidade.
    
Coloque a sua intenção. Se você está escolhendo se concentrar em gratidão e como  você é grato pela sua vida, deixe isto claro desde o início.
    
Perfumar o seu espaço com óleos essenciais. Poderá ser com um difusor,  apenas adicionando algumas gotas de óleo em uma bola de tecido ou algodão para conter o óleo por um curto período de tempo.
    
Respire fundo,  feche os olhos e se concentre. Depois de concluído, você pode usar um pouco do seu óleo (diluído ) para continuar a expandir a sua experiência de gratidão para o resto do seu dia.
Escolha seus óleos. Vamos comece.... Seja grato por tudo em sua vida.......

Até o próximo post.
P.S. Eu comecei meu ritual hoje com o óleo de Sálvia Escláreia.

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

Estrias Nunca Mais........

Oh estrias ...
Qualquer gestante tem muito medo de ter estrias, é claro que vai depender muito da genética da pele, mas poderemos dar alguma ajuda. A maior ajuda que se pode dar, e esta ajuda pode ser com óleos vegetais que possam dar uma maior elasticidade à pele.
Acredito que eu pessoalmente nunca tive estrias em minhas gestações, mesmo tendo engordado muito, e que é em grande parte devido à dieta saudável e estilo de vida que eu adotei como estilo de vida, claro também da genética que possuo de minha mãe lituana, mas hoje eu também estou compartilhando a pomada que eu fiz para ajudar a manter a pele lisa da barriga durante a gravidez.  (só faz o último 27 anos, mas quis colocar esta receita pela minha norinha que está gestante  ).
Esta pomada foi pensada para manter macia a pele de modo que possa acomodar uma barriga crescendo, mas também para acalmar qualquer irritação na pele que acompanha a gravidez. 

 
Ingredientes

    
¼ xícara de manteiga de karité
    
¼ xícara de óleo de coco
    
3 colheres de sopa de óleo de amêndoas doce
    
1 colher de sopa de óleo vegetal de calêndula
   25 gotas de óleo essencial de Lavanda

instruções
   
Coloque as manteigas em banho maria para derreter e deixe até que o calor faça com que estas e os óleos vegetais estejam incorporados.
   
Mexa para incorporar.
    
Retire do fogo e guarde em frasco de vidro pequeno .
    
Uso quando sentir necessário na pele, antes, durante ou após a gravidez, conforme necessário .

quarta-feira, 27 de novembro de 2013

Sobre a química dos óleos essenciais

A química dos óleos essenciais: Resumo  

 

Eu não acho que seria útil  falar sobre óleos essenciais sem falar sobre a química. Se você estiver interessado em aprender mais química, este vai ser um dos tópicos de  como nos aprofundarmos nas várias moléculas  e como podemos encontrar nos óleos e por que eles funcionam da forma que eles o fazem.
Nós encontramos uma tonelada de moléculas interessantes em óleos essenciais, com os terpenos sendo a mais comum, os terpenóides, sesquiterpenos e sesquiterpenóides; derivados fenilpropano, fenóis, cetonas, ésteres, aldeídos, álcoois, e óxidos (só para citar alguns!). Quem pensa que os óleos essenciais são "livres de químicos" está completamente errado, hein?
Eu estarei cobrindo estas, a fim ... na maioria das vezes ... começando com terpenos. Eu escrevi um post sobre isso anteriormente, então eu atualizarei e estarei postando-o novamente!
Se você tiver qualquer pergunta relacionada com a química dos óleos essenciais, peço que você coloque neste tópico para que eu possa encontrá-los facilmente! 

Bom dia!

domingo, 24 de novembro de 2013

Sobre beber água e atenção - Pesquisa inglesa, vale a pena ler......

Notícias sobre Saúde Natural - Se você simplesmente não consegue pensar direito , um copo de água pode ajudar  o seu cérebro a trabalhar novamente.


 

O cérebro humano é composto de cerca de 85 % de água. Quando você não está adequadamente hidratado, os efeitos podem ser sentidos em seu cérebro como sintomas como dores de cabeça, falta de concentração e redução da memória de curto prazo . Mesmo a sua capacidade de realizar operações aritméticas e a rapidez de suas habilidades psicomotoras pode ser reduzida. Isto é devido ao fato de que a desidratação faz com que o nível de produção de energia no cérebro diminua.
Em um pequeno estudo recente, 34 adultos foram convidados a abster-se de comida ou bebida a partir das 09:00 , e entrar em um laboratório no dia seguinte para o teste. Os participantes visitaram o laboratório duas vezes: em uma ocasião, eles foram oferecidos uma barra de cereais para um pequeno-almoço , juntamente com três copos de água ( 775 ml )  e em outro dia, lhes fosse oferecida uma barra de cereais e sem água .
Em cada visita eles levaram uma bateria de testes cognitivos para avaliar coisas como tempo de reação e memória.
O consumo de água não afetou significativamente o desempenho em outros testes de cognição , como a memória de palavras , e em um teste de regra -learning , os participantes realmente se saíram melhor, no que não beberam a água antes dos testes.
Mas, para o teste de reação, onde os participantes tinham que pressionar um botão assim que vissem um objeto na tela de um computador, os tempos de reação foram 14 % mais rápido em pessoas que estavam bem hidratadas.
Ajudando você a manter o foco
Os benefícios foram de uma particularidade notável em pessoas sedentas e os pesquisadores, da Universidade de East London e da Universidade de Westminster,  no Reino Unido, especulam que a sensação de sede pode levar a demora na atenção, com as ordenadas para fazerem trabalhos com as mãos, e no tempo de resposta , portanto, lento.
Manter-se hidratado, portanto,  pode ser uma forma de " liberação de recursos de atenção ", dizem os pesquisadores na revista Frontiers in Neuroscienca Humana.
Estudos anteriores em adultos têm sugerido que a desidratação pode afetar o desempenho mental e o humor. Por exemplo, em um estudo em 2012 descobriu que estar um pouco desidratado é suficiente para causar mau humor, problemas de concentração, dores de cabeça e fadiga em mulheres e estudos em crianças têm sugerido que o consumo de água pode melhorar a memória .
Os pesquisadores ainda não conseguem explicar por que a água potável parece ter efeitos benéficos sobre alguns casos.

terça-feira, 5 de novembro de 2013

Sobre a forma de tratamento com os óleos essenciais, como eu entendo este processo de cura

Óleos Essenciais: Cinco estágios de Cura

 

Minha forma de visão de tratamento e cura com os óleos essenciais vem de cinco formas diferentes. Cada etapa ou estágio do tratamento com os óleos essenciais, prepara para a outra etapa ou estágio do tratamento em direção a cura total.
Citarei a forma de tratamento que leva a cura dentro de meus preceitos e conceitos.
1 - Primeiro estágio - Óleos Essenciais são excelentes  para a cura no plano físico. Estamos aqui na terra, então a primeira coisa que devemos tratar são os sintomas, além de curar as formas mais densas de nosso corpo.
2 - Óleos Essencias para curar o coração.
3 - Óleos Essenciais para  ajudar a liberar as crenças limitantes.
4 - Óleos Essenciais para aumentar a consciência e a conexão com o Divino, com a Natureza.
5 - Óleos Essenciais  para inspirar o cumprimento do propósito de nossas vidas

Estágio 01
Óleos Essenciais são de 50 à 70 vezes mais fortes do que a própria erva de onde saíram.
Possuem todas as qualidades " Anti ", anti -virais, anti -  bactericida, todos os anti na natureza, ( Schnaubelt, 2011 ) sendo assim excelente para purificar o organismo, orgãos, balancear as funções  das glândulas, e do corpo todo, e elevando as vibrações do nosso corpo. ( Stewart, 2003 ).

 Estágio 2
Assim como os óleos essenciais asseguram nossa saúde física. eles promovem também a energia necessária para penetrar nosso coração e entrar em nosso reino emocional.Os óleos essenciais, elevam nossa energia física, ( Stewart, 2003 ). O corpo vive em altas energias e baixas energias, mas isto depois de um tempo tornasse insuportável. Emoções estagnadas, como raiva, tristeza, ciúmes, baixa auto estima, não podem existir em um ambiente onde deve haver paz, onde os óleos essenciais auxiliam a criar esta atmosfera e libera as emoções.
A cura das emoções se dão, onde os  velhos sentimentos saem do coração e vem para a superfície (Moreton, 1992). Muitas vezes estas experiências são confundidas como regressão, ou estão indo para trás, ou que os óleos essenciais não estão funcionando.
Estamos tão acostumados a ter uma cura sintomática, condicionados a ver a cura como uma cessação de imediata de toda dor física e emocional. Na realidade os óleos essenciais estão funcionando permanentemente,  dando apoio aos indivíduos em suas questões emocionais através da cura com estes óleos. Princípios da Cura: Dar e receber, o mais importante que se deve entender para que a cura se instale, entender que a cura é um processo. Devemos liberar nossas emoções negativas, antes de recebermos sentimentos e emoções positivas. Normalmente escapamos ou pulamos estes estágios, mas este é muito necessário. Devemos experimentar a limpeza de emoções, se temos realmente o desejo de cura. Resistir ao processo de limpeza faz o processo mais doloroso. Nos rendermos à experiência para que o caminho de cura continue. Quanto mais deixamos ir  e confiamos mais agradável será este processo de cura. Os óleos essenciais na devem fazer o trabalho por nós. É comun a experiência de que quando normalmente ( se você já cuidou de um jardim saberá ) estamos cuidando de um jardim, algumas vezes fazemos o errado, arrancamos as ervas daninhas e deixamos as raízes. O melhor seria colocar água neste solo e deixá-lo molhado onde a terra úmida facilitará a retirada da planta com a raiz toda. Se alguém negligencia em fazer o trabalho duro, de arrancar as ervas daninhas e suas raízes, não molhando a terra, com certeza esta pessoa não está fazendo um bom trabalho. Mas em outra mão quem o fizer direito, colherá os frutos deste imenso trabalho.
Para isto, para nos introduzirmos no árduo trabalho de sermos sinceros e verdadeiros conosco e com as nossas emoções, podermos introduzir algumas práticas  realizadas com os óleos essenciais, tais como meditação, yoga, entre várias outras para tornar o processo de cura mais fácil e entarmos em contato com todo este cabedal de sentimentos e emoções.

Est ágio 3
Aceitarmos nossos limites, e nossas crenças e valores que normalmente nos limitam. Nos libertarmos destes pré - conceitos, absurdos que muitas vezes nos foram incutidos, e que nos tornam infelizes. Nos liberarmos, somente nos trará mais liberdade e esta será mais uma peça no processo de cura. Os óleos essenciais nos  ajudarão à relaxarmos, e podermos pensar sem que nosso superego nos mate com tanta tirania. Relaxar neste estágio, bem como nos anteriores será fundamental.

Estágio 4

Ao tentarmos nos conectar em  entrar em conexão com o Divino, com a Natureza, com DEUS, de um lado nos torna mais submissos e não tão onipotentes, em não aceitarmos as designações de DEUS, em coisas que ão podemos opinar, a não ser:
Aceitar, Entregar, Confiar e Agradecer.
Isto nos torna mais conscientes que somos um pequeno, mas muito pequeno grão de areia.
Relaxar é a palavra. Nos conectarmos mais com as coisas mais simples. E saber que podemos fazer, atuar até um determinado ponto.... Aceitação.... sem ansiedade......
Parar e relaxar, controlar nossa emoções, respirar.

Estágio 5

Óleos essenciais que nos ajudem a nos manter focados, estimulados, sem fingir, sem nos afastarmos de nosso objetivo, por desculpas, por futilidade e por preguiça.




Sobre as novas diretrizes para produção de cosméticos com óleos essenciais que contenham um certo teor de Linalol

Você vê este composto listado na composição de alguns produtos, especialmente em produtos provenientes da União Europeia,  mas o que diabos é o linalol ? Linalol é um álcool monoterpênico, (também conhecido como 3,7- dimethylota -1 ,6 -dien -3- ol) encontrado em plantas da família das Lamiaceae (  ervas aromáticas, alecrim, lavanda ), Lauraceae (canela , pau-rosa ),  e da família Rutaceae ( frutas cítricas ) (Wikipedia) .Existem dois estereoisómeros de linalol licareol - ou (R ) - (- )- linalol,  que é encontrado  nos óleos de  louro,  néroli, bergamota, e manjericão. Ele tem um odor descrito como " amadeirado ou lavanda " (p. 171, tópicos selecionados na Química de Produtos Naturais , Raphael Ikan ). Coriandrol ou (S) - (+)- linalol é encontrado nos óleos de  coriandro, palmarosa , petitgrain , e tem um odor descrito como floral.
Linalol tem sido bem estudado no que diz respeito ao sono, a redução da ansiedade, e propriedades analgésicas. Um estudo ( Elisabetsky , 1995) constatou que houve " efeitos, dependentes da dose marcadas sedativas, incluindo ... aumento do tempo de sono e diminuição da locomoção espontânea em ratos. " (Manual de Óleos Essenciais,  p. 301) . Estudos descobriram que o linalol pode ter um efeito espasmolítico (relaxamento muscular) e efeito de redução da dor em ratos,  assim como um efeito anti -inflamatório ( p. 718, Medicina botânica na prática clínica e na página 301, Handbook of óleos essenciais ).  Um estudo realizado sobre o o stress em ratos verificou que " ( R) - (- ) - linalol, em inalação reprime efeitos induzidos pelo estresse sobre os perfis das duas células de sangue e a expressão do gene. " Em outras palavras, com cheiro ( R) - (- )- linalol reduziu a expressão do estresse em ratos. E estudos de injeção de linalol em ratos para reduzir a inflamação mostrou que pode ser eficaz (página 248, Manual de óleos essenciais ). Não é um dado que se algo funciona em ratos ou camundongos que vai funcionar em seres humanos, mas tem havido muito poucos  estudos em pessoas para estes efeitos, até o ponto onde eu me sinto confortável em dizer que há evidências que mostram que inalar um óleo essencial com linalol pode ajudar com o sono. 
Você vai ver linalol listado na lista de ingredientes nos produtos provenientes da União Européia (ou na América do Norte ), porque ele é considerado um alergeno de contato. O que para quem utiliza, como aromaterapeuta, sabe que não há esta ação. Quando é exposto ao oxigênio, ele pode se tornar  um produto oxidado, que pode provocar uma reação alérgica em " mais de 5% daqueles que foram submetidos a testes de patch ", e o autor suspeita que " cerca de 2% da população total da Suécia é alérgico ao linalol oxidado ". ( Curiosamente, o linalol não oxidado não provoca a mesma resposta !)
Por que é encontrado em 60 a 80% dos produtos perfumados  ? Devido ao seu aroma para a produção de fragrâncias. Tem um odor muito bom, e não é tão caro para adicionar  como um líquido de lavagem  de domo saniantes ou para produtos de corpo .Linalol foi mostrado  ser bom para matar os ácaros : É chamado um acaricida , que são " os pesticidas que matam os membros do grupo de Acari , que inclui carrapatos e ácaros ". "Como um pesticida, linalol é destinado para uso em ambientes fechados para controle de pragas ( pulgas e carrapatos ) em animais de estimação e os espaços que habitam, afetando o sistema nervoso do inseto . Linalol também é usado como um inibidor de mosquito ao ar livre ... " (a partir do folheto FDA) , embora haja alguma dúvida sobre sua eficácia para os mosquitos.
Eu não sei muito sobre a rotulagem para fins comerciais, mas verificar se você deve que incluir informações sobre linalol em seus produtos, mesmo que artesanais,e  bem como outros tipos de álcool, (terpenóides ), que estão listados como alergênicos nas novas diretrizes de produtos cosméticos e outras áreas de produção de produtos.

Na Aromaterapia, não temos registros até este momento de algum tipo de alergia por óleos que tenham um alto teor de LInalol.
Mas estou aleta para qualquer tipo de nova pesquisa sobre óleos essenciais.

Só para constar:

O linalol é um álcool monoterpênico, biossintetizado por inúmeras plantas e que possui um importante papel na polinização. É muito empregado com a finalidade de aromatizar produtos, como perfumes, sabonetes, cosméticos e produtos de limpeza, sendo uma matéria-prima expressiva para a perfumaria. O (-)-linalol é descrito como amadeirado, floral e refrescante, enquanto o (+)-enantiômero apresenta odor adocicado, cítrico e herbáceo. Faz parte da composição do CHANEL No 5, perfume eternizado pela atriz Marilyn Monroe.
Chanel
Tem propriedades repelentes à insetos, sendo empregado em algumas formulações para este fim. Também é empregado em rotas alternativas para a síntese das vitaminas A e E.
O linalol é o constituinte majoritário do óleo essencial de pau-rosa (Aniba rosaeodora Ducke var. amazonica Ducke, Lauraceae), árvore nativa da Amazônia. Para obtenção de 180 litros deste óleo, necessita-se de aproximadamente 15 a 20 toneladas de madeira. Em decorrência da exploração não sustentável do pau-rosa, se tornou uma espécie sob risco de extinção. Segundo o IBAMA, para a produção de um tambor de 180 litros de linalol seria necessário o replantio de 80 mudas desta árvore, o que dificilmente é realizado.
Planta
Aniba rosaeodora
Felizmente, a introdução de linalol sintético no mercado, assim como o emprego de novas fontes alternativas desta matéria-prima, ocasionou um declínio significativo da exploração descontrolada no Brasil.
É também de grande importância como precursor de fragrâncias.
Este é o caso do acetato de linalol, caracterizado por seu odor refrescante e adocicado, utilizado para contribuir com as notas de cabeça de vários perfumes.
Pode ser obtido por síntese parcial a partir de a ou b-pinenos, que sofrem reações consecutivas de hidrogenação, oxidação e rearranjo térmico, para dar o linalol (1).

Um bom dia, e até o próximo post.

terça-feira, 29 de outubro de 2013

Um pouco mais sobre química dos óleos essenciais.

O óleo de Tea Tree ( Melaleuca alternifolia ) é muitas vezes referido como anti- fúngico,  anti - bacteriano, anti -viral, anti- séptico, cicatrização de feridas, anti -inflamatório, analgésico. Ele tem sido apontado como um conservante natural para os nossos produtos - e podemos imaginar como me sinto sobre essa afirmação !  E isso é suposto ser útil para a caspa,  piolhos/lêndeas, acne, pé de atleta,  eczema, e praticamente todo o resto causado por fungo ! Vamos dar uma olhada neste óleo essencial muito interessante!Como é que o óleo de Tea Tree, deve trabalhar a sua magia ? Através do poder incrível de terpenos, principalmente monoterpenos, com terpinen - 4-ol e ɑ -terpineol !
Quando você está comprando óleo de Tea Tree " ... é uma sorte que a composição do óleo vendido como TTO é regulada por um padrão internacional para " Óleo de Melaleuca tipo - terpinen - 4-ol "que define valores máximos e / ou minimo de 14 componentes do óleo "( a partir deste papel, que é muito bom). Para continuar , " ... com atividade biológica, a atividade antimicrobiana de TTO é atribuído principalmente ao terpinen - 4-ol , um dos principais componentes do óleo. Consequentemente, para otimizar a atividade antimicrobiana,  um limite inferior de 30% e limite superior foram criados para conteúdo terpinen -4-ol . " Então você sabe que você está recebendo um óleo que contém x quantidade deste terpeno ou x quantidade de que terpeno , que é tão importante!

Isto e que faz o óleo de Tea Tree ser eficaz. A sua qualidade internacionalmente aceita.Cada quilo de folhas de Tea Tree produz óleo de cerca de 1 a 2% , produzido por destilação à vapor. Tem uma densidade de cerca de 0,900 , o que significa que é mais leve do que a água (densidade de 1) , e é solúvel em óleo .Podemos incluir o óleo de Tea Tree em muitos produtos em até 2% ( mas de preferência 1%) na fase de esfriamento , quando você normalmente adicionar o seu perfume ou óleo essencial. Embora o óleo solúvel , você não precisa se preocupar com a solubilização de 1% em um shampoo ou sabonete com algo parecido com polissorbato 20 : Em 1 %, você não vai vê-lo flutuando na parte superior da garrafa !Até novo post

domingo, 27 de outubro de 2013

Um pouco sobre a química dos Óleos Essenciais e sua funções


O que diabos são terpenos ?Terpenos são compostos orgânicos, os principais blocos de construção dentro de quase todos os seres vivos.  Por exemplo, os esteróides são derivados do esqualeno triterpeno.  (Citação de Wikipedia ). Eles são derivados de unidades de isopreno.


 


 Terpenos são criados a partir de múltiplos dessas unidades de isopreno . Quando eles são quimicamente modificados através de oxidação ou rearranjo do esqueleto de carbono, eles se tornam terpenóides ou isoprenóides ( terpenóides não são os mesmos como os terpenos que tenham sido modificados de alguma forma, mas algum grupo  arranjado com algumas outras moléculas de oxigênio e hidrogênio ).:Estes podem ser cíclicos ou lineares.
Terpenos estão por toda parte em nossos produtos, especialmente nos óleos e óleos essenciais.


MONOTERPENOS

 Estes contêm 10 carbonos e duas unidades de isopreno . Eles tendem a ser usados ​​como ingredientes aromatizantes e para perfumes, mas muitas vezes eles têm outras grandes qualidades. O limoneno é um grande exemplo de um monoterpeno, e sabemos que ele age como um bom desengordurante. Linalol, que é encontrado em rosas e lavanda , é muitas vezes usado como ingrediente de perfumaria  Outros monoterpenos de interesse são cânfora , mentol, citronelal,  timol e carvacrol .Encontramos principais monoterpenos em plantas ou especiarias como pimenta preta, folha de hortelã, cardamomo,  alecrim, casca de laranja, cânfora, cominho e tomilho.Alguns monoterpenos pode estimular as membranas mucosas e ajudar com o congestionamento, problemas respiratórios, e catarro - pensar sobre Vick por um momento com a cânfora, eucalipto e mentol.  Você encontrará 1,8-cineol (aka eucaliptol ), em óleo de tea tree e eucalipto, o que pode estimular as membranas mucosas, mas pode ser irritante em níveis mais elevados. E há alguma indicação de que monoterpenos pode ter algumas propriedades anti- câncer, procure pesquisas com o limoneno.

SESQUITERPENOS 


Estes contêm 15 carbonos e 3 unidades de isopreno. Eles são encontrados em abundância em plantas e alguns dos mais importantes são o alfa- bisabolol em camomila e parthenolide em matricária, sendo que ambos são potentes anti -inflamatórios, e ß -cariofileno encontrado no alecrim , cravo, canela, e os óleos essenciais de cannabis. Estudos ainda estão  testando para ver se o SS- cariofileno tem propriedades anti- inflamatórias. Chamazuleno, também encontrado nas camomila, é um anti-inflamatório fantástico. Outro sesquiterpeno importante é farnesol, encontrado na citronela, néroli, capim-limão, tuberosa, rosa, almíscar e bálsamo. É usado em produtos para melhorar a fragrância, mas também é um pesticida natural para os ácaros e é ativo contra leveduras.
 
DITERPENOS 


Estes têm 20 carbonos e 4 unidades de isopreno . O mais importante é fitol, que constitui a cadeia lateral lipofílica de clorofila nas plantas. Ela faz parte da vitamina E (tocoferol ), (Vitamina A contém 20 átomos de carbono, mas é formado a partir de uma clivagem de um tetraterpene ). Alguns dos outros diterpenos importantes são esteviosídeo de stevia e ginkgolides de ginko.

TRITERPENOS


 Estes contêm 30 carbonos e tem seis unidades de isopreno . O mais importante é o esqualeno , que compõe cerca de 12% de sebo da nossa pele , por isso a nossa pele identifica como "nosso" e o absorve rapidamente . Esqualeno é uma parte vital do colesterol, esteróides e síntese de vitamina D no nosso organismo.  Ele penetra na pele rapidamente oferecendo amaciar e hidratar a pele, mesmo muito rachado ou quebrado.
Nesta categoria, também encontramos curcurbitane,  que é encontrado em extrato de pepino, e é um bom anti -inflamatório e analgésico, por isto muito usado em estética.. E também encontramos dammarenediols no extrato de ginseng , o que pode ajudar com a penetração de ativos em nossa pele.



TETRATERPENOS 

 
Estes contêm 40 carbonos e 8 unidades de isopreno. Os principais tetraterpenes de interesse nesta categoria são ß -caroteno, licopeno (pigmento no tomate ) e capsantina (pigmento em pimentas vermelhas )Os principais terpenos nós estaremos vendo em óleos essenciais são os monoterpenos e sesquiterpenos . Em outro post iremos passar algum tempo com os álcoois terpenos, como monoterpeno álcool e sesquiterpeno, mas, primeiro, precisamos saber o que significa um álcool na química!

Bom resto de domingo e uma semana excelente.

sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Sobre a baixa imunidade e como tratar com a aromaterapia e seus óleos essenciais

 O Sistema Imunológico
 A cada segundo de cada dia, o sistema imunológico de seu corpo está trabalhando incansavelmente para protegê-lo de bactérias invasoras, vírus e outros organismos que causam doenças. O sistema imunitário é a primeira linha de defesa do corpo contra invasores e trabalha em conjunto com outros sistemas do corpo, como o sistema linfático e nervoso. Sempre que um organismo de fora ameaça o corpo, toda uma bateria de defesas entra em ação para buscar,  reconhecer e destruir o invasor.A chave para uma boa saúde consistentemente estabelece, portanto,  ter um sistema imune otimizado que está  trabalhando em força total, em todos os momentos. No entanto, o sistema imunológico pode tornar-se enfraquecido por forças externas que podem ter um impacto sobre ambos os sistemas físicos e emocionais, trazendo cerca de uma condição conhecida como imuno- deficiência .Quando isso acontece, o corpo se torna muito mais suscetível a esses germes invasores,  uma vez que está trabalhando agora em um nível muito reduzido de eficiência. Se esta situação não for tratada rapidamente,  é possível que  condições médicas graves possam se desenvolver.O que causa Imuno- deficiência ?No nível físico dieta pobre, o excesso de álcool, poluição, inseticidas , aditivos alimentares e de certas drogas, tais como antibióticos e contraceptivos orais podem deprimir o sistema imunológico. É bastante comum para o sistema imunológico se tornar visivelmente comprometido após o uso repetido de antibióticos, como alguns de vocês já podem ter aprendido a seu custo.Pressões emocionais e psicológicas negativos,  sem dúvida, contribui para o enfraquecimento do sistema imunológico,  se eles estão autorizados a continuar. O estresse psicológico provoca a liberação de hormônios, como o cortisol e adrenalina , que durante um período de tempo começará a suprimir as defesas imunológicas, tornando-nos mais suscetíveis à doença. Por exemplo , o cortisol reduz o nível de células T auxiliares, e inibe a produção de células assassinas naturais.

Ciclo negativo

 A própria doença física prolongada , muitas vezes, leva a um estado emocional negativo, e este por sua vez, pode causar imunodeficiência. O sistema imunitário enfraquecido, será agora mais vulnerável ​​a outras infecções,  e outra nova infecção pode conduzir a depressão ainda mais emocional. Este ciclo negativo da doença pode ser muito difícil de quebrar a menos que um curso de tratamento possa ser adotado que leva a mente e o corpo em consideração.Medicina geral tem uma variedade de tratamentos para aumentar o sistema imunológico deprimido ou sinalização, mas algumas doenças ainda parecem bem além de sua ajuda. Injeções de vitamina e suplementos também têm o seu papel à desempenhar em conjunto com aconselhamento dietético, mas desta vez só pode ser útil em certos casos.

A abordagem holísticaAromaterapia é um tratamento altamente eficaz para um sistema imunológico esgotado ou suprimido,  porque nós podemos empregar óleos essenciais que têm sido provados  estimular o sistema imunológico.  Como aromaterapeutas  sabem, o uso de óleos essenciais para o tratamento de um sistema imunitário empobrecido pode ser um tratamento muito positivo - especialmente quando usados ​​regularmente.A pesquisa mostrou que os óleos essenciais funcionam como estimulantes do sistema imunológico naturais em três diferentes modos de ação; -1) Eles trabalham diretamente contra as bactérias e vírus invasores , devido às suas ações antibacterianas e antivirais potentes.2 ) Alguns óleos essenciais podem influenciar a estimulação e produção de fagócitos, células T e células B,  que são tão vital para as defesas do seu corpo.3) Outros óleos essenciais podem dar um impulso edificante para o sistema emocional, que ajuda a quebrar a espiral descendente causada pela imunodeficiência. Este efeito é bastante singular para aromaterapia.Na verdade, é este terceiro modo de ação onde aromaterapia realmente entrar em seu próprio país, ajudando a romper o círculo de uma doença que é causada por depressão. O uso regular dos óleos essenciais corretos - especialmente na massagem   terá um efeito poderoso sobre o sistema límbico , que por sua vez tem um efeito estimulante sobre a mente de uma forma que a medicina alopática ainda tem de apreciar.


Harmonia Aromática 

Uma lista completa de óleos essenciais em nosso site pode ilustrar como a aromaterapia pode ajudar a impulsionar o sistema imunológico, utilizando os óleos que foram mostrados para possuir propriedades imunoestimulantes .Para produzir uma poderosa sinergia com estes óleos essenciais, você deve fazer uma mistura que contém um óleo essencial de cada uma das três categorias,  para que possam começar a trabalhar em todos os três níveis acima mencionados. Isto irá produzir mistura holística e sinérgica que representa tudo o que é o melhor sobre aromaterapia.Os óleos essenciais individuais e misturas sinérgicas deles pode ser usado em todas as formas usuais ; adicionar 15 gotas ( total) para um banho morno, e uma massagem aromaterápica, adicioná-los à sua pele, ou utilizá-los em vaporizadores ao redor da casa e no trabalho para lhe dar toda a proteção ao redor da pessoa.

O mais potente óleo essencial para a imunidade se remete ao Tea Tree.



Estimula o sistema imunitário por ativação de células brancas do sangue. Terpinen-4-ol é um dos componentes que compõe Tea Tree By Samia e é a principal propriedade imune estimulante. Torna-se 30% - 48% de Tea Tree By Samia e é um dos mais fortes do sistema imunológico de apoio óleos essenciais disponíveis.

 
Disponível também  dois produtos By Samia
Água perfumada de Tea Tree  By Samia (  pode ser usada como hidrolato ou água termal )


Uso em assepsia de rosto, corpo, acamados, para higiene intima, para cistite, inclusive a recorrente. candidíase, entre outras infecções, além de higienizar o ambiente.

Shower gel de Tea Tree. By Samia




Para banhos, acamados, para caspa, seborréia, caspa, molusco contagioso, entre outras várias infecções em geral.
Outras informações entre em contato  pelos comentários:
Ou pelo telefone 38684485 Loja
36798001 Distribuidora

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Como tratar a boca e os dentes com a aromaterapia

Para usar adicionar uma gota da mistura de um copo de  100 ml para bochechar , mas não engula.

Mau hálito  e como anti - séptico natural 

1 gota de hortelã-pimenta
3 gotas de Tea Tree
1 gota de tomilho 
3 gotas de uma gota de cravo Assistência Odontológica e de Higiene OralAlguns óleos essenciais têm sido utilizados no atendimento odontológico e higiene oral durante centenas de anos.
 Ingredientes naturais comumente utilizados em alimentos, podem ser utilizados na sua higiêne pessoal.

    
Óleo essencial de cravo é utilizado para o alívio sintomático da dor de dente : o óleo é aplicado diretamente, sem pressão sobre o dente cariado com um pedaço pequeno de algodão.

 É também amplamente utilizada como um componente principal em preparações para tratamentos dentários
    
Mirra é relatada para ter propriedades adstringentes nas membranas mucosas , bem como atividades antimicrobianas in vitro, e é o único óleo essencial que tratará mucosas umedecidas, tais como as aftas.

 Ele é utilizado como um adstringente em certos bochechos e gargarejos.
Tradicionalmente, tem sido usado para o mau hálito, gengivas frágeis, gengivite e dentes soltos.
Tea Tree - como germicida, bactericida e anti - vírus.


O vinagre tem sido utilizado para a higiene dental por muitos anos e foi encontrado para ser útil na redução da placa bacteriana . Você pode usar vinagre diluído até 1:1 com água  como base para o bochecho também,  como com qualquer anti-séptico bucal apenas giram em torno e cuspir . Não engula. Poderá fazer esta sinergia de vinagre e água e colocar em um frasco ambar e deixar na geladeira por até 4 dias, depois refaça esta sinergia no 5 dia para uso em cada enxaguatório bucal após cada vez que escovou os dentes.

 
Misturas para enxaguatório bucal


1 gota de erva-doce 
1 gota de mirra
Faça esta sinergia e deixe - a em um frasco de 10 ml de óleos essencial que você poderá adquirir na loja BY Samia,

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

Sobre circulação, celulite e como a aromaterapia pode auxiliar no tratamento

Alterações circulatórias e acúmulo de gordura facilitam o aparecimento da celulite fibrosa.
O estágio mais avançado, que provoca nódulos e depressões na pele. Na celulite fibrosa as células gordurosas incham, pressionando tudo o que fica ao redor. Com isso, aquela parte do corpo não consegue receber nutrientes e liberar toxinas e acaba ficando endurecida internamente. É possível sentir nódulos e depressões ao deslizar a mão sobre a pele. Em alguns casos, a região chega a ficar dolorida. Por se encontrar em um estágio avançado, a celulite fibrosa é a mais difícil de tratar, mas existem algumas medidas que podem ajudar a melhorar o quadro:
  • Priorizar alimentos ricos em proteínas (laticínios, ovos, leite, carnes, peixes e aves) que ajudam a melhorar a qualidade das fibras de elastina e colágeno;
  • Tomar muita água todos os dias (pelo menos 1,5 litro) para ajudar o corpo no processo de eliminação de toxinas; Neste tópico recomendo também que tome chás, 4 sendo 1 a cada semana, que listarei abaixo, sendo que em 1, 5 litro de água, utilize 1/2 litro de cha. Faça o uso de:
  • Erva Doce - Primeira Semana
  • Canela - Segunda Semana
  • Gengibre - Terceira Semana
  • Hibisco  - Quarta Semana
  • Fazer exercícios aeróbicos como correr ou andar de bicicleta, por exemplo, três vezes por semana, no mínimo. A musculação também é importante para ajudar a tonificar os músculos das coxas e do bumbum;
  • Fazer massagens regularmente para estimular a região ao redor dos nódulos, ajudando a descongestionar o local.
  • Para a massagem recomendo um creme neutro  ( 30 gramas  - 03 colheres de sopa ) com óleo vegetal de Café Verde  (10 ml -  01 colher de sopa)
  • 9 gotas sendo 3 gotas de cada óleo essencial abaixo
  • Junípero
  • Gengibre
  • Grapefruit
  • Estes óleos quando massageados no local, promove um aumento de circulação local, auxiliando o Grapefruit nos edemas, e melhorando assim a descongestionar a região onde exitem os nódulos.Poderá ser usado também um creme já pronto By Samia chamado Slim, que há tanto na área profissional, para seus clientes bem como a linha home care, que vem com o nome comercial creme energizante.
  • Para maiores informações entrar em contato com
  • atendimento@bysamia.com.br
  • Ou pelo telefone 36798001/36797770
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quinta-feira, 10 de outubro de 2013

Como tratar segundo o Ayurveda com os óleos essenciais

O corpo usado diariamente,  que usa regularmente  todos os músculos, e para que não se torne muito afetado  sujeitos a lesões acidentais, deve receber massagens. Usando óleos de massagem diariamente, uma pessoa recebe um toque agradável, aparando partes do corpo e tornando-o forte, charmoso e menos afetado na  velhice.

  
 

 O que é Abhyanga?Em Sankrito, na linguagem escrita e falada por vezes da Índia, abhy significa esfregar e anga significa membro, assim, juntos, formam a palavra massagem. Abyangha é uma unção do corpo com óleo quente, muitas vezes infundidos com ervas medicinais e óleos essenciais.No Ocidente, estamos começando dar importância para a massagem de um ponto de vista de bem estar e saúde preventiva.Em Ayurveda os aspectos de cura da Abyangha incluem o relaxamento dos músculos e para acalmar o sistema nervoso, bem como atenção à muitos aspectos sutis de cura que a tornam uma modalidade de cura holística.O ato de ungir o corpo com óleo quente e ervas é chamado Snehana. A palavra sânscrita sneha significa óleo e amor. Os benefícios da Snehana regulares convidam as mesmas qualidades como sendo profundamente amado, amar a si mesmo e amar o outro: força, estabilidade, abertura e cordialidade.No Samhita Charak, outro antigo texto ayurvédica, abyangha na forma de Snehana está a ser dito, como uma panela untada com óleo e retirar as impurezas de vata, pitta e kapha. Da mesma forma, se o corpo é adequadamente lubrificado com abyangha diário, as impurezas não podem penetrar e a doença não pode desenvolver-se.Os benefícios da Abhyanga para diferentes partes do corpo são descritos na Samhita Charaka como se segue:

    
Abyangha para a cabeça: nutre o cabelo, acalma os órgãos dos sentidos, prevê bom sono, aumenta a alegria e felicidade, e pode aliviar ou prevenir dores de cabeça, envelhecimento prematuro ou calvície do cabelo.

    
Abyangha para o corpo: alimenta o corpo nutre e suaviza a pele, particularmente benéficos para distúrbios Vata, fortalece a tolerância do corpo, aumenta a longevidade, impede a invasão de Vata, dá firmeza e força para os membros (do corpo)

    
Abyangha para os pés: nutre a pele, previne o ressecamento / rachaduras nas solas dos pés, alivia a fadiga e dormência nos pés, proporciona força e firmeza, pacifica Vata, suporta clareza de visão, e melhora o tônus ​​e a circulação sanguínea.Mais benefícios da Abhyanga como afirma o texto antigo ayurvédica, Astanga Hridaya:

    
Melhora do sono
    
Promove a robustez do corpo
    
Promove a longevidade
    
Alimenta o corpo
    
Promove uma melhor visão
    
Previne e corrige aflição do sistema nervoso
    
Supera cansaço
    
Previne e corrige o processo de envelhecimento
    
Desintoxicação do organismo - Abhyanga é melhor realizada diariamente antes de tomar banho ou ducha. Depois que o óleo quente é massageado na pele, o melhor é sentar-se por 15-20 minutos em uma sala quente para permitir que o óleo penetre profundamente nos tecidos. Dependendo do seu estado atual de equilíbrio e as estações do ano, você pode escolher o óleo mais equilíbrio para você. Para a Primavera e Kapha (frio e úmido) tipos:Melhores óleos para aplicar:  óleo de gergelim, azeite, jojoba oliva ou óleo de cártamo. Os óleos essenciais podem melhorar muito os aspectos emocionais e espiritualmente, e promovem o equilíbrio do abhyanga e por isso eu recomendo a adição de 1-4 destes para o seu óleo de base: manjericão, eucalipto, olíbano, alecrim, limão, hortelã-pimenta, pinho siberiano, junípero, e canela.


Para o inverno, a mudança de estações e Vata (seco, frio, leve) tipos:Melhores óleos para aplicar: óleo de gergelim, óleo de oliva, óleo de amêndoa e óleos essenciais de lavanda, ylang ylang, gerânio, cedro, manjericão, patchouli, mirra e canela.


Para o verão e Pitta (quentes, inflamadas, oleosa) tipos:Melhores óleos para aplicar: óleo de coco, óleo de girassol, óleo de neem, óleo de cártamo, óleo de amêndoas e óleos essenciais de sândalo, rosa, lavanda, jasmim, vetiver, laranja, limão, e gerânio.

 Como realizar uma Abhyanga

    
Lembre-se que você está ugindo seu corpo com óleo como uma forma de amar a si mesmo e para aumentar o seu estado de saúde em sua mente, corpo e espírito. Tome seu tempo, seja gentil e suave com você mesmo.

    
Escolha o seu óleo de base e óleos essenciais. Geralmente uma proporção segura é de 2 ml de óleo de base para 20-25 gotas de óleo essencial.
    
Aqueça o óleo de massagem. Aqueça o óleo em seu recipiente em uma pia cheia de água quente ou de um grande copo de medição, cheia de água quente, ( banho maria ).
    
Comece aplicando uma pequena quantidade de óleo no topo de sua cabeça. Massageie o topo da cabeça no sentido horário com o centro da palma da mão. Este é o Maha (grande) ponto Marma e regula a quantidade de prana que se move por todo o corpo.
    
Em seguida aplique óleo para o  corpo inteiro no pescoço e os braços. Lembre-se de fazer movimentos circulares sobre as articulações e movimentos longos nos membros.
    
Movimentos circulares no sentido horário será realizada em torno da zona do peito e da área abdominal.
    
Continuar  a sequência para quadris, nádegas, pernas e terminando nos pés.
    
Deixe que o óleo seja absorvido durante 15-20 minutos para o máximo benefício.
    
Tome um banho ou ducha quente. Use sabão suave (se houver), é bom se um pouco de óleo permaneça na pele.


A By Samia possui ja pronto sinergia de óleos essenciais segundo a Medicina Ayurveda;

   

 Repita diariamente. Bom dia e boa massagem!
Ame a sí mesmo!
Caso desejar adquiri alguns de nossos produtos: Ligue para o telefone 36798001
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