segunda-feira, 8 de julho de 2013

Dieta ? Use estes 4 óleos essenciais

Óleos essenciais e dieta
 

O clima frio chega comemos mais e engordamos, e você decidiu perder alguns quilos extras que normalmente já ganhamos pelos alimentos calóricos, mas a dieta nem sempre é fácil.
Os óleos essenciais podem ajudá-lo a monitorar sua dieta e seu programa de perda de peso.
Nós selecionamos quatro óleos essenciais em nosso kit de emagrecimento:
o óleo essencial de hortelã pimenta, este exemplo utiliza a ação de drenagem dos órgãos de eliminação (fígado, rins, intestinos) para desintoxicar o corpo


 o
óleo essencial de gerânio: através de sua ação sobre a hipoglicemia e seus sintomas (desejo de alimentos ) que irá auxiliar a evitar lanches antes do meio-dia.


 o óleo essencial de canela: ela modera a atração pelo açúcar e também atua como um inibidor de apetite.
o óleo de limão: completo, atua em vários níveis.

    
Ele limpa o fígado e facilita a drenagem: podemos combinar o óleo essencial de hortelã-pimenta para preparar o plano do corpo.
    
É diurético.
   
Facilita a remoção de gordura, que pode então ser melhorada pelo exercício
    
Ele também atua como um inibidor de apetite: é possível associá-lo com o óleo essencial de canela.

Para inalação. Misture uma gota de cada e inale várias vezes ao dia.
 Além disto misture todos os óleos 03 gotas de cada, e adicione em 03 colheres de Gel Aloe Vera By Samia. Misture até os óleos terem sido bem incorporados ao gel. Passe no corpo duas vezes ao dia de manhã e à noite.

Este gel junto aos óleos essenciais ajudarão na eliminação de gordura e líquidos.
Últimas dicas
A dieta é bom, mas lembre-se de equilibrar suas refeições.
Combine uma boa atividade física para a saúde e essencial para queimar gordura e apertar o tecido.

Será que é rinite alérgica? Trate com a aromaterapia

Os óleos essenciais contra alergias respiratórias no inverno
Alergias respiratórias devido aos ácaros podem  aparecer.
Ácaros, mofo, pêlos de animais, poeira ou produtos químicos em um perfume, desodorante, tinta, verniz, etc ..... podem gerar alergias respiratórias
A coriza, crises de espirros não é, necessariamente, a rinite alérgica, mas como vamos saber?Solução: fazer o teste PAREO

    
P como prurido (coceira olhos e nariz).
    
A tão anosmia (diminuição ou perda do olfato).
    
R como resfriado (nariz escorrendo).
    
Eu gosto de espirrar.
    
O quanto de obstrução (nariz está entupido).
Você tem todos esses sintomas, então é a rinite alérgica.

 
O que fazer?
Antes de tentar encontrar a causa, se possível, e uma vez encontrado certifique-se de proteger-se, tanto quanto possível: ar na parte da manhã, aspiração frequentemente, evitar ambientes fumarentos, os animais de estimação peludos (se você é alérgico para gato de cabelo), etc ....
Mas o mais importante,
Ajudá-lo  para prevenir ou tratar com óleos as alergias respiratórias.
Dois casos:

    
você já sabe que você é alérgico e já está em tratamento com anti histaminicos:

   óleos essenciais utilizados neste tratamento  pode permitir que você evite tomar esteróides.
    
sua alergia se declara pela primeira vez,  neste momento os óleos essenciais serão uma grande ajuda para aliviá-lo rapidamente.

Meu conselho:
Alergia respiratória - selecionei  óleos essenciais eficazes em alergias respiratórias em geral  em especial.
Este tratamento é particularmente eficaz na prevenção.Quando a alergia for instalada, anexar as seguintes dicas:Usado inalados, os óleos essenciais de camomila, limão e eucalipto glóbulos aliviam os sintomas da alergia: 20 gotas de cada em uma bacia de água quente.
 Ó
leos essenciais de alecrim, camomila romana e limão diluídos em um óleo vegetal e usado em massagem: Diluir 5 gotas de cada em uma colher de sopa de óleo, sopa de semente de uva e aplicar esta mistura sobre o peito , parte superior das costas e dos seios, evitando seus olhos 2-3 vezes ao dia por uma semana.
Para a máxima eficiência a inalação e massagem.
Precauções:

    
Se você está fazendo tratamento anti-histamínico, você pode combinar os óleos essenciais, no entanto, nunca parar completamente ou  o tratamento anti-histamínico, sem falar com o seu médico.
    
É especialmente importante para as pessoas alérgicas muito reativas e altamente sensíveis, sempre fazer um teste de pele (uma gota sobre a pele e aguardar 24 horas) para se verificar a ausência de reação com os óleos essenciais.
Tenha um bom inverno sem alergias com óleos essenciais.

Um pouco sobre a arte da perfumaria natural

Perfumaria, como uma arte e profissão, tem uma história longa e distinta. Por muitos anos perfumistas praticaram sua arte,e a natureza tem sido tanto a sua inspiração e a fonte de seus materiais. A partir de misturas simples de matérias-primas básicas para requintadas e complexa mistura de destilados cuidadosamente preparados, perfumes e produtos perfumados têm enriquecido as nossas vidas e as vidas de nossos antepassados, tornando-os mais doces, mais completa e mais agradável. As criações dos perfumistas foram usadas ​​em templos, palácios e residências comuns, suas embalagens são encontrados entre os artefatos da maioria das civilizações antigas.Em meados dos anos 1800, os cientistas começaram a separar matérias-primas naturais em suas partes e componentes, isolando os aroma de modo químico, tais como a cumarina e vanilina. Após alguns anos, os cientistas descobriram maneiras de criar esses aromas sem o uso de matérias-primas naturais, resultando em produtos de perfumaria, os primeiros ingredientes sintéticos. Com as demandas comerciais da perfumaria moderna ditar suas escolhas, perfumistas mudaram desde a criação de perfumes exclusivamente a partir de materiais naturais para a criação de perfumes que estavam em grande parte ou totalmente sintéticos.Felizmente, as matérias-primas naturais continuaram a ser cultivadas, processadas ​​e distribuídas. Interesse em perfumaria natural entre os perfumistas e consumidores aumentaram e agora um número crescente de perfumistas deseja criar perfumes usando apenas ingredientes naturais ricos, complexos e evocativos.