sexta-feira, 30 de novembro de 2012

Óleos essenciais: repelindo os insetos e atuando no combate à dengue de maneira natural

Óleos essenciais: repelindo os insetos e atuando no combate à dengue de maneira natural
                                   

O verão não vem acompanhado, apenas, de dias ensolarados, férias e viagens. É uma época em que se fala muito de dengue e invasão de insetos – especialmente os pernilongos. E, em se tratando de dengue, mesmo já estando no outono, ainda ouvimos casos da doença, especialmente no Rio de Janeiro.

A Aromaterapia, por meio dos óleos essenciais, colabora para que insetos fiquem distantes. Há muito tempo os caboclos já utilizavam os óleos de citronela e copaíba para afastar qualquer tipo de mosquito e inseto dos locais onde viviam. Hoje, com o avanço da tecnologia, obtemos estes óleos concentrados retirados das mesmas plantas com uma eficácia ainda maior.

Para plantas, quintais e jardins

Para evitar a dengue, além de medidas como esvaziar pratinhos de plantas, garrafas e espaços que apresentem água parada, Samia recomendo o seguinte procedimento: acrescente, a cada 100 ml de água limpa, 50 gotas de óleo essencial de citronela ou copaíba.

A mistura deve ser aplicada nos cantinhos e frestas difíceis de limpar ou que acumulam água de chuva. É aconselhável utilizá-la, também, para borrifar plantas do quintal ou jardim.
Repelente natural
Velas e óleos podem ser utilizados como repelentes naturais. Óleos essenciais de andiroba ou copaíba podem ser acrescentados na fabricação de velas. Quando acesas, protegem o ambiente exalando um bom aroma.
Para aplicar diretamente na pele, indico uma mistura de três gotas óleo de copaíba e três gotas de óleo essencial de citronela em uma colher de sopa de óleo vegetal ou gel. É uma receita simples e eficiente, que livra as pessoas do perigo da dengue. Vale um lembrete: os óleos de citronela e copaíba nunca podem ser usados diretamente sobre a pele, somente quando diluídos em óleo vegetal ou gel.
Na praia ou quando for expor-se ao sol, é preferível utilizar somente o óleo de copaíba, já que o de citronela é fotossensibilizante, ou seja, sob a ação do sol ele pode manchar a pele. É ideal usar um bloqueador solar junto com os óleos essenciais.
Caso você seja picado por um inseto, uma boa dica é aplicar sobre as picadas os óleos essenciais de Tea Tree e Lavanda Francesa (esses podem ser usados diretamente sobre a pele). Eles eliminam a coceira e agem como anti inflamatório.

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Matéria de Dr Renato Kalil sobre menopausa

Menopausa: mudança de hábitos em nome de uma rotina mais saudável
O Dia Mundial da Menopausa foi comemorado em 18 de outubro. Neste mês, aproveitaremos para tirar as principais dúvidas sobre esta fase tão importante da vida feminina, que muitas vezes é vista como vilã.
A menopausa é o nome dado à última menstruação e ao final do período reprodutivo feminino. Ela marca o início de uma nova fase na vida da mulher. As mudanças começam a ocorrer por volta dos 50 anos, quando os ovários deixam de produzir dois hormônios importantes para o corpo: o estrógeno e a progesterona.
Para entender melhor esta fase é preciso saber que todos os óvulos que a mulher produzirá ao longo da vida têm sua origem em células germinativas, os folículos dos ovários, já presentes no instante do nascimento. Essa reserva é usada desde a primeira menstruação (menarca) até a última (menopausa). As mulheres não são capazes de formar novos folículos para repor os que se foram. Quando morrem os últimos deles, os ovários entram em falência e as concentrações dos hormônios femininos, estrogênio e progesterona, caem irreversivelmente. 
O diagnóstico da menopausa só pode ser feito "a posteriori", ou seja, depois que a mulher passou doze meses sem menstruar. Vários incômodos acompanham o fim da menstruação: depressão, insônia, ondas de calor, falhas de memória e diminuição do desejo sexual. Por isso, normalmente esta fase é considerada desagradável, mas deve ser encarada como uma nova etapa a ser vivida.
A organização Mundial de Saúde (OMS) estima que até 2030 mais de 1 bilhão de mulheres estarão na menopausa. Atualmente no país, 13,5 milhões de mulheres passam por esta fase.
"A reposição hormonal não é considerada uma unanimidade, devemos analisar a mulher dentro de suas particularidades. Existem três fatores que precisam ser observados: a massa óssea, o histórico cardiovascular e os sintomas apresentados pela paciente. " explica Dr. Renato Kalil, diretor clínico da Clínica Ginecológica e Obstétrica que leva seu sobrenome.
Reposição Hormonal
A terapia de reposição hormonal é o tratamento recomendado para aliviar os sintomas físicos (fogachos), psíquicos (depressão, irritabilidade) e os relacionados com os órgãos genitais (secura vaginal, incontinência urinária) no climatério. Além disso, funciona como proteção contra a osteoporose e assegura melhor qualidade de vida para a mulher. No entanto, existem contra-indicações que devem ser criteriosamente avaliadas, tais como o risco de doenças cardiovasculares, trombose, câncer de mama e de endométrio, distúrbios hepáticos e sangramento vaginal de origem desconhecida.
Estudos mostraram que a isoflavona de soja tem ação semelhante a do estrogênio no controle das ondas de calor.
Alimentação saudável e Atividade Física
Alimentação saudável, atividade física regular, não fumar e evitar o consumo de álcool são algumas medidas simples, que incorporadas aos hábitos diários de vida, podem ser úteis para minimizar os sintomas negativos do climatério.
Desejo sexual
A menopausa pode causar diminuição da libido, dificuldade para chegar ao orgasmo e dor durante a relação sexual causada pela diminuição da lubrificação, estes sintomas acabam afastando o prazer e causando preocupações. Estas mudanças, como vimos anteriormente, não são apenas físicas mas também psicológicas. Para lidar com elas, os especialistas recomendam além da reposição hormonal, terapia e mudança de hábitos em nome de uma rotina mais saudável.
Para mais informações, acesse: www.renatokalil.com.br 
Para tratar dos disconfortos da Menopausa, a BY Samia utiliza óleos essenciais que são fito-hormônios em base de óleo vegetal de germe de trigo, excelente para as mulheres.

segunda-feira, 19 de novembro de 2012

Um pouco sobre a Medicina Complementar e Alternativa e suas pesquisas

Medicina Complementar e Alternativa,  tem raízes que datam de milhares de anos. De fato, grande parte da farmacologia usado hoje é o resultado de fontes que têm suas origens na natureza. Antidepressivos, analgésicos, antibióticos, e muitos outros, não existiria hoje sem os componentes de plantas, árvores, arbustos, e outras substâncias naturais.Novas descobertas acontecem todos os dias e pode ou não incluir os ingredientes que antecedem o advento da medicina ocidental moderna. Em países como a China, Coréia, na Ásia, França e outros países europeus, os produtos naturais têm sido usadas junto com novas criações farmacológicos. Isso lembra o velho ditado "Se não está quebrado, não conserte". Estas substâncias naturais têm sido utilizados de forma eficaz ao longo do tempo para o tratamento de muitas doenças diferentes da depressão para a infecção, com resultados surpreendentes.Hoje em os EUA há uma grande re-descoberta destas substâncias e a sociedade está começando a ver mais de pesquisa dedicado à Medicina Complementar e Alternativa. Com cerca de 30 por cento das pessoas em os EUA usando esta medicina como uma alternativa, quando a medicina tradicional tem falhado com eles, esta pesquisa não é apenas pró-ativa, mas reativa. Modalidades de Medicina Complementar e Alernativa, incluem aromaterapia, terapia preparações de ervas, massagem e acupuntura.O que são óleos essenciais?Os óleos essenciais são óleos altamente voláteis orgânicos extraídos do sistema imunológico das plantas e têm sido usados ​​há séculos em preparações diferentes de uma variedade de doenças. Os óleos essenciais são de baixo peso molecular, mais abaixo de 300 g / mol tornando fácil para estes óleos de se difundir através das membranas celulares e exercem o seu efeito biológico. Eles têm uma história de ser usado para condições como insônia, redução do estresse, topicamente como curadores de feridas e muitos outros usos. Os óleos essenciais têm propriedades anti-bacterianas e alguns, como o Tea Tree são anti-fúngicos também.Os óleos essenciais foram redescobertos e agora estão em ensaios para as diferentes condições, tais como Síndrome do intestino irritável, controle da dor, controle do estresse, e sua capacidade de retardar o processo de aparecimento da doença de Alzheimer e outras doenças cerebrais degenerativas.Os óleos essenciais são ricos em monoterpenos e sesquiterpenos, assim como ésteres, compostos aromáticos, não-terpenos, e hidrocarbonos orgânicos. Os óleos essenciais têm três modos distintos de interação com o corpo humano, farmacológicos, fisiológicos e psicológicos. Os aspectos psicológicos do trabalho  da aromaterapia por interagir com o sistema límbico. Pequenas moléculas de aroma são inaladas pelo nariz. Estas moléculas de aroma são presos no nariz por terminações nervosas, como o aroma que passam em receptores que depois transportam as moléculas ao bulbo olfativo. A partir do bulbo olfativo, as moléculas de aroma são transportadas para o sistema límbico no cérebro. Fisiologicamente, eles trabalham por aplicação tópica direta como substâncias analgésicas e anti-inflamatórios ou a ingestão em forma de pílula ou líquidos. O efeito farmacológico de óleos essenciais está preocupado com as mudanças químicas que ocorrem quando um óleo essencial trabalha com a corrente sanguínea.Óleo de canela,  é tipicamente usado como um inibidor de bactérias. Testes adicionais mostraram que o óleo de canela tem propriedades anti-inflamatórias.Óleo de Tea Tree, foi estudado para o uso anti-inflamatório. Em um estudo em ratos, a inflamação foi induzida na pata traseira de ratos utilizando carragenina. Óleo de Tea Tree foi aplicado in vitro, que reduziu a produção de TNF-alfa (fator de necrose tumoral), IL-1β (IL), IL-8, IL-10, e de PGE 2 (prostaglandina). Além das propriedades anti-inflamatórias, o óleo de Tea Tree também exibiu propriedades anti-fúngicas, devido ao seu alto teor de 1, 8-cineole. Isto faz deste óleo ser eficaz no tratamento de Herpes simplex tipo 1.Óleo de hortelã-pimenta (Mentha piperita X) tem um componente químico o mentol, mentona, 1,8-cineol, acetato de metilo, methofuran, isomenthona, limoneno, b-pineno, a-pineno, germacreno-d, trans-hidrato e sabineno pulegona. Óleo de hortelã-pimenta é usado para dores de cabeça, músculos e nervos, dor de estômago e intestino e condições, tais como a síndrome do intestino irritável. Em pesquisas in vitro mostra o óleo de hortelã-pimenta  ser eficaz no relaxamento do músculo liso gastrointestinal, possivelmente através de um efeito antagonista sobre os canais de cálcio no intestino. Óleo de hortelã-pimenta, também tem  demonstrado poder para relaxar o esfíncter esofágico inferior, o que pode resultar em refluxo astroesophageal. Esta descoberta levou à popularidade das formulações com revestimento entérico de hortelã-pimenta, as quais evitam o tracto GI superior sem ser metabolizada, facilitando assim o seu efeito na parte inferior do tracto GI, sem efeitos no trato superior. Óleo de hortelã-pimenta foi estudado mais extensivamente no tratamento de  Síndrome do Intestino Irritável. Combinações de óleo de hortelã-pimenta e de outros medicamentos botânicos também têm sido estudados como tratamentos para a ulcerosa dispepsia. Aplicado topicamente, o óleo também tem sido utilizada como um tratamento para a dor de cabeça de tensão. Um estudo randomizado, duplo-cego, cruzado, analisou os efeitos de hortelã em dor de cabeça em humanos. A dor foi induzida pelo uso de pressão, estímulos térmicos, ou estímulos isquêmicos e da intensidade da dor, a neurofisiologia, a atividade relacionada, e estados de humor foram monitorados. Os resultados deste estudo revelaram que a hortelã-pimenta, quando aplicado topicamente, produziu um efeito analgésico significativo e duradouro efeito refrescante na pele. Dois estudos demonstraram que a aplicação tópica de óleo de hortelã-pimenta é eficaz na redução dos sintomas de dor de cabeça de tensão. Em um ECR, 32 pacientes foram testados usando uma variedade de preparações de ervas tópica em comparação com as pessoas que receberam placebo, houve um efeito analgésico significativo em pacientes que aplicaram uma preparação de hortelã-pimenta.A RCT segundo (randomizado de controle) que comparou a eficácia de óleo de hortelã tópica e paracetamol em 64 pacientes com dores de cabeça, em 41 pacientes descobriram que uma preparação de dez por cento de óleo de hortelã-pimenta significativamente reduzia a intensidade da dor após 15 minutos. Não foi observada diferença significativa na eficácia entre o óleo de hortelã-pimenta e acetaminofeno, e nenhum efeito adverso foi relatado (2).Óleo de lavanda  tem sido estudado por seu efeito na redução do estresse e de relaxamento. Lavanda óleo com sua composição química é Linalool (51%) e acetato de linalilo (35%), um-pineno, limoneno, 1,8-cineol, cis-e trans-ocimeno, 3-octanona, cânfora, cariofileno, terpinen-4 -ol e de acetato de lavendulyl. "Um estudo randomizado de Woolfson e Hewitt publicada em Times Enfermagem olhou para os efeitos do óleo essencial.Lavanda combinada com massagem em cem pacientes em uma unidade de cuidados intensivos. Trinta pacientes foram divididos aleatoriamente em três grupos. Um grupo recebeu massagem mais lavanda, um recebeu massagem sozinho e o terceiro "descansou" sem qualquer massagem ou lavanda. Os dados foram obtidos por meio de questionários de dor, documento e vigília e pela medição da frequência cardíaca, pressão sanguínea e taxa respiratória. "(2) Os resultados deste estudo mostraram uma redução de cinquenta por cento na dor com óleo de lavanda, bem como um efeito significativo sobre o coração, a pressão sanguínea e taxa respiratória (2). Os óleos essenciais são ainda bem desconhecidos, embora sejam usados ​​em muitas farmácias de manipulação, e as preparações com estes. Alguns produtos  são Ben-Gay ®, Colpermin ®, Maze China, Cholaktol, Citaethol, Enteroplant ® (contém óleo de hortelã-pimenta e cominho), Kiminto, Mentacur, Mentholatum, Mintec, Rhuli Gel ®, gotas Robitussin ® tosse, SX Mentha ®, Vicks VapoRub ®, e Tiger Balm.Suplementos de ervas é outra forma de Medicina Complementar e Alternativa. Suplementos de ervas são facilmente acessíveis o que aumenta a sua popularidade. Alguns exemplos de suplementos de ervas são: Dong quai, Echinacea, Ginseng, Ginko Biloba, e muitas ervas mais descobertas e por descobrir. As ervas são usadas tanto para doenças e prevenção de doenças, bem como o uso de sentimentos gerais de bem-estar. Dong quai, a partir da raiz de Angelica sinesis, é reconhecida por benefícios  para ajudar as mulheres com problemas de  menstruação. O método de administração é oral e, geralmente, em forma de comprimido encapsulado (4). Echinacea que tem sido usado há séculos na tradição americana nativa foi valorizado por seu efeito sobre os sintomas de gripes e resfriados. Grande parte da investigação sobre Echinacea foi conduzido na Alemanha embora seja reconhecido e amplamente avaliados nos Estados Unidos. A pesquisa confirmou os efeitos imunes melhoram, anti-viral e anti-bacteriana de Echinacea. Ele vem em várias formas, cápsulas, extratos e tinturas são mais comuns (4). Omega-3 os ácidos gordos como o EPA (ácido eicosapentaenóico), são constituintes de óleos de peixe que podem diluir o sangue. Sua composição química se de Omega-3 os ácidos graxos são α-linolênico (ALA), ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA). Estes ácidos gordos poli-insaturados partilhar uma ligação carbono-carbono dupla comum na posição ω-3. Eles têm sido estudados quanto aos seus efeitos sobre a redução das queimaduras solares. Eles trabalham com os mediadores pró-inflamatórios de necrose tumoral-α (TNF-α), interleucina (IL)-1β, IL-6, IL-8 e PGE2 de prostaglandina na pele saudável (5). Este estudo particular não mostrou um efeito direto quando feito na Vivo.Referências

    
Louis Kuoping Chao, Kuo-Feng Hua, Yeh Hsien-Hsu, Sen-Sung Cheng, Ju-Yun Liu, Shang-Tzen e Chang (2005). Estudo sobre atividade anti-inflamatória do óleo essencial de Licença de Cinnamomum osmophloeum, Journal of Agricultural and Food Chemistry, Volume 53, pp 7274-7278
    
Buckle, Jane. RN, Uso da Aromaterapia como uma terapia complementar para a dor crônica. Terapias Alternativas. Setembro 1999. Vol. 5, n º 5.
    
Buckle, Jane. Aromaterapia clínica: Óleos Essenciais na Prática. Churchill, Livingstone. New York, NY 2003.
    
Andrew Weil MD, Saúde Natural, Medicina Natural (1995), Houghton Mifflin. New York, NY.
    
Hassan Shahbakhti, Rachel EB Watson, Richard M. Azurdia, Christiana Z. Ferreira, Marjan Garmyn, e Lesley E. Rhodes. Influência do ácido eicosapentaenóico, um ácido gordos ómega-3, em Ultravioleta-B Produção de Prostaglandina-E2 e citocinas pró-inflamatórias Interleucina-1β, Factor de Necrose Tumoral-α, interleucina-6 e interleucina-8 em pele humana in vivo (2004). BioOne Journal, Volume 80, pp 231-235. Bardia, Aditya, MD, Nisly, Nicole L., MD, Zimmerman, M. Bridget, PhD, Gryzlak, Brian M., MSW, e Wallace, Robert B., MD, MSc. Uso de ervas entre os adultos com base em indícios Baseada em Evidências: Resultados da Pesquisa Nacional de Saúde Entrevista (2007). Mayo Clinic Proc.pp. 561-566
    
Tuukka T. Raij, Jussi Numminen, Sakari Na ¨ ¨ rva nen, Jaana Hiltunen, e Riitta Hari (2005). Correlatos cerebrais da realidade subjetiva da dor física e psicologicamente induzido. A Academia Nacional de Ciências dos EUA - PNAS, volume 102, pp 2147-2151
    
Campo. T., Hernandez-Reif, M., Diego, M., Schanber, S., & Kuhn, C. (2005). Diminuição de cortisol e serotonina e dopamina aumento massagem terapêutica seguinte. International Journal of Neuroscience, 115, pp 1397-1413
    
Birch Ph.D., S, Hesselink, JK, Jonkman, F., Hekker, T, e Bos, A. Pesquisa (2004) Clínica em Acupuntura: Parte 1. O que há comentários do Effica Eficácia e Segurança da Acupuntura nos disse até agora? O Jornal de Medicina Alternativa e Complementar, vol. 10, no. 3, pp.468-480 2004
    
Kemper, KJ, Dirske, D., Eadie, D., & Pennington, M. (2007). O que os médicos querem? Interesse em serviços de saúde Integrativas na North Carolina Academic Medical Center. MC Medicina Alternativa e Complementar de 2007. (10) Cabyoglu, Mehmet, Ergene, Neyhan, Tan, Uner (2006). O Mecanismo de Acupuntura e Aplicações Clínicas. International Journal of Neuroscience, Volume 116, Number 2, Número

domingo, 18 de novembro de 2012

Biscoitos chineses de boa sorte


Super idéia, boas mensagens para dar aos nossos amigos...... Biscoitos..... Chineses de boa sorte.... que tal termos em casa para tirarmos pensamentos de boa sorte a cada dia.......
Fazer a massa de panqueca e assar no forno..... Vi em um blog Norueguês e achei a idéia ótima.... vamos ver se dá certo....

Acne? Use este blend

Blend para acne


Uso tradicional para acnes com pústula, quente.

Ingredientes
07 gotas de Olíbano  By Samia
10 gotas de Lavanda By Samia
10 gotas de Tea Tree By Samia
60 gramas de Gel Aloe Vera By Samia
Um recipiente em vidro ou pet, para colocar este gel

Modo de usar.
Misture todos os óleos neste gel, até que estejam totalmente incorporados. Utilize nas áreas de acne.

quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Sinergias de Natal - Aromatiza esta data!

Natal criado em Sinergias de Óleos Essenciais
 
Eu não posso acreditar como o tempo voa. Quando eu comecei este blog eu ia postar regularmente, se não diariamente, pelo menos semanalmente. Agora veja o tempo passado e quantas coisas e assuntos foram escritos e postados por mim, e ainda muita coisa adoraria ter escrito ainda neste ano. Mas quando vemos, o tempo passou, mais um ano se foi....... O que posso dizer? O tempo apenas parece escapar.

Fui juntando algumas sinergias para usar nesta  temporada de férias  que irão começar, e eu pensei em partilhar algumas  delas, como elas  poderão ajudar  a criar um ambiente maravilhoso e ajudar a aliviar o estresse que é muitas vezes aparente nesta época do ano.

Presente dos Reis Magos

 
Óleo Essencial de Mirra  03 gotas

Óleo Essencial de Olíbano  10 gotas
Óleo Essencial de Tangerina 15 gotas



Espírito de Natal

Óleo Essencial de Laranja 05 gotas
Óleo Essencial de Mandarina 10 gotas
Óleo Essencial de Gerânio 10 gotas
Óleo Essencial de Canela 03 gotas 

Inverno 

Óleo Essencial de Pinho Siberiano 05 gotas
Óleo Essencial de Cipreste 10 gotas
Óleo Essencial de Junípero 10 gotas
Óleo Essencial de Hortelã Pimenta 03 gotas
Natal Spice


Óleo Essencial de Laranja 10 gotas
Óleo Essencial de Mandarina 10 gotas
Óleo Essencial de Cravo 02 gotas
Óleo Essencial de Canela 03 gotas
Óleo Essencial de Noz Moscada 03 gotas

segunda-feira, 12 de novembro de 2012

Presentes de Natal ...idéias

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Brancos e Lavanda... companheiros maravilhosos

Sachêts de Lavanda - faça os seus

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Lindos sachêts de Lavanda

Branco.... White.... and..... Life....



Lindas imagens em Branco........

Argila Rain Forest para Máscara Corporal - Emagrecimento

DESCRIÇÃO DO PRODUTO: Argila Nativa rica em nutrientes. É um ingrediente com alto grau de hidratação e antioxidante. Argila nativa da Amazônia, de coloração branca acinzentada. Rica em nutrientes e sais minerais que ajudam a eliminar as toxinas da superfície da pele e ativam a regeneração celular. Possui nutrientes que combatem os radicais livres e canalizam energia positiva.
Ativa a regeneração celular. Formada nas ribanceiras dos rios após as inundações provocadas em época de chuva, a argila tem propriedades capazes de fortalecer o tônus da pele, reduzir as rugas e eliminar gorduras localizadas e celulite. Age de forma direta no combate aos radicais livres.

Para Gordura Localizada use a Argila Rain Forest da seguinte maneira
04 colheres de sopa de Argila Rain Forest BY Samia
10 colheres de sopa de Água De Mentha By Samia
Adicionar 10 gotas da Sinergia SLIM By Samia
Aplicar no corpo todo e encobrir com o filme osmótico ( filme plástico ) e deixar por 20 minutos. Após retirar e aplicar o creme Spa Basic Slim By Samia
 Argila Rain Forest Cinza



 Creme Slim Active











Indicada para máscaras faciais e capilares, cremes, loções e sabonetes corporais para produtos cosméticos destinados a regeneração e limpeza da pele e esfoliantes corporais.
ESPECIAL PARA: Possui com alto grau de hidratação, ação antioxidante, regeneração celular, revitalizante, combate radicais livres, ajuda a eliminar toxinas, etc.

PRINCÍPIOS ATIVOS:
Rica em nutrientes, Ferro, Alumínio, Boro, Potássio, Cálcio e Enxofre.


PH: Neutro se misturado somente com água.

APLICAÇÃO:
Dilua a argila em água filtrada até atingir uma consistência pastosa; aplique-a sobre o rosto e/ou o corpo massageando suavemente; aguarde 20 minutos para secagem e retire com água fria ou morna.

PRECAUÇÕES:
Evite contato com os olhos, sobrancelhas e lábios. Caso ocorra lavá-los com água em abundância. Em caso de irritação suspender o uso. Manter fora do alcance das crianças.
Para comprar nossos produtos em:
  http://www.lojabysamia.com.br/central-de-atendimento

Creme de Mão com óleos essenciais

O seguinte é um post de contribuir para pessoas que tem as mãos muito secasEu tenho as mãos bem secas. Elas rapidamente tornam-se rachadas, especialmente em torno das cutículas. Eu tentei várias marcas de cremes para as mãos, mas eu nunca encontrei um que eu gostase tanto do cheiro e tinha o poder de manter minhas mãos com boa aparência. Além disso, as listas de ingredientes sobre estes cremes eram tão longos ... certamente um creme de mão poderia ser mais simples, não poderia?
 

Sim, eu encontrei, ele pode. Quando você faz seu próprio creme de mãos de Lavanda,  você terá ingredientes mais simples, um método infalível (não se preocupe com a separação), um leve aroma maravilhoso, e um creme rico o suficiente para não só manter as mãos e cutículas, parecendo bem, mas também trabalhar maravilhas em seus cotovelos e calcanhares secos também.Uma vez que é feito com óleos reais e cera de abelha, é, bem ... oleosa, então eu não usaria antes de trabalhar no computador ou lendo um livro. É perfeito, no entanto, para aplicar  antes de ir para a cama à noite, onde ele tem a chance de mergulhar em - proteger e recompor a pele que pode ser tão áspera durante o dia.Creme para as mãos de lavanda também faz um ótimo presente e pode ser adaptada para usar aromas diferentes.
 


Material Necessário (para fazer cerca de 90 gramas)

    
1/3 xícara de óleo de amêndoa doce
    
2 colheres de sopa de óleo de coco
    
2 colheres de sopa  de oliva
    
3 colheres de sopa de cera de abelha ralada (cerca de 35 gramas).
    
30-35 gotas de óleo essencial de lavanda ( pode ser usado também óleos tais como a Palmarosa, Gerânio, excelentes para as mãos secas)



Instruções:

    
Combinar os óleos em uma panela pequena e aqueça em fogo médio apenas até quentes, cerca de 5 minutos. Retire do fogo e adicione a cera ralada, mexendo até que estejam completamente derretidos.
    
Leve à geladeira por 5 a 10 minutos para iniciar o resfriamento dos óleos, em seguida, misture o óleo essencial (30 à 35 gotas para mais).
    
Neste ponto, o creme pode ser vertido para um recipiente (ou dois recipientes, se desejado) para refrigerar completamente.Nota: Uma vez que este método não usa água, não há necessidade de usar um liquidificador ou processador e você não terá que se preocupar com o creme e a possível separação. Vai ser mais suave em um clima mais quente. Ele pode ser armazenado à temperatura ambiente (o armazenamento no refrigerador irá resultar num creme mais rígido).Variações:

    
Para uma consistência mais fina para usar com uma bomba, use apenas 2 colheres de sopa de cera de abelha.
    
Para um mais grosso, consistência mais rígida, usar até 4 colheres de sopa de cera de abelha.
    
Desde um pouco vai um longo caminho, isso pode ser embalado em latas pequenas para dar como presentes.

quarta-feira, 7 de novembro de 2012

Invadindo a cozinha para uma super máscara facial

Mais uma desculpa para invadir a cozinha: " Todas as frutas vermelhas para combater os radicais livres para manter seu rosto radiante".


 DIY Berry-Yogurt Mask


 
Passo 1

Em um liquidificador, misture 2 colheres de sopa de iogurte natural e duas colheres de sopa de mel, e pulse até totalmente combinados.
Passo 2

Adicione 1/4 xícara de  frutas vermelhas que podem ser amoras, blueberries, framboesas misturadas, até fazer um purê e  ficar uma mistura homogênea, em seguida, adicione 01 gota de óleo essencial de Limão Siciliano
Passo 3

Usando suas mãos, aplicar a mistura para um rosto limpo e seco. Vamos deixar a máscara de 10 a 15 minutos, depois lave o rosto com água morna e seque.

Vingadores da idade
Amoras entregar ainda mais antioxidantes.

 
Principal
A vitamina C e enzimas naturais cítricas frescas ajudar a clarear a pele.

 
O mel das abelhas
Um anti-séptico suave, mel esfolia suavemente, promove o crescimento dos tecidos.

Bebê em casa - Use Lavanda

Acalme seu bebê Naturalmente com Lavanda
 
Aqui estão algumas dicas sobre o uso de lavanda para criar uma atmosfera mais relaxada enquanto você cuida de seu bebê:

Massagens: Tanto o bebê quanto a mãe podem se beneficiar de uma massagem relaxante com lavanda. Tente uma fazer seu óleo de massagem para seu bebê com 100 ml de óleo vegetal de amêndoas doce By Samia com 15 gotas de óleo essencial de lavanda By Samia para massagem, ou  fazer sua própria loção com o creme básico By samia e gotas do óleo essencial de Lavanda. Lavanda é um dos óleos essenciais mais suaves e precisa apenas de um pouco de diluição para aplicação até mesmo na pele de um bebê.

Banho: Um banho de imersão com lavanda é outra ótima maneira de relaxar. Escolha a partir de uma variedade de produtos  de lavanda By Samia, ou simplesmente adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda para a água do banho. Para o banho do bebê, usar apenas duas ou três gotas.

Não há tempo para um banho do bebê:? Esfregue algumas gotas de lavanda no cabelo do seu bebê para um aroma fresco, floral, ou adicionar 2-3 gotas de lavanda para uma bacia de água quente.

No quarto do bebê: Use um plug By Samia com o óleo de Lavanda by Samia para dispersar o aroma de lavanda por toda a sala, durante cochilos e  ao deitar. E não apenas limitá-las para o quarto do bebê - lavanda vai ajudar você a se sentir mais relaxada também.

Lavanderia: Adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda para roupa do bebê (incluindo os lençóis de berço), não apenas para os benefícios de aromaterapia, mas também para o aroma limpo e macio que irá adicionar às coisas do seu bebê.

No carro: Os pais geralmente são multi atividades, excelentes, mas tentando acalmar um bebê agitado durante a negociação do tráfego nunca é fácil. Para ajudar a manter a paz dentro do carro, salpique algumas gotas de lavanda sobre a cadeirinha do bebê de carro ou um lenço com a Água Perfumada By Samia de Lavanda.

 

Creme de fralda: Adicionar uma ou duas gotas de óleo de lavanda ao creme de fraldas para ajudar a proteger e acalmar parte inferior do bebê.

Note-se que os óleos essenciais são extremamente concentradas. Siga as instruções de uso e guarde-os bem fechados e fora do alcance das crianças.

domingo, 4 de novembro de 2012

Just Relax

 Just Relax
Aroma de Gerânio no ar!

Gripe, resfriado.... Use esta sinergia para o ambiente

Para pessoas que pelo tempo em São Paulo, poluição, mais o estresse do final do ano, onde já estamos bastante cansados e com menos energia, este blend é excelente para melhorar a respiração, tornar o ar mais limpo e sem bactérias, além de deixar o ambiente com aroma de frescor.

Use em um plug ou faça um spray para o ambiente

Para o spray ambiental use

90 ml de água deionizada ou destilada

10 ml de álcool de cereais ou saque ou vodka

Adicione as gotas abaixo e use no ambiente


10 gotas de Tea Tree
05 gotas de Alecrim
05 gotas de Eucalipto Glóbulos
05 gotas de Tomilho .

Quer ter mãos lindas.... Veja este tratamento com aromaterapia


Esfoliação:

1 colher (sobremesa) de flocos de aveia;
1 colher (café) de mel;
1 gota de óleo essencial de palmarosa
10 ml de leite integral
Dissolva a aveia no leite, até formar uma pasta homogênea. Acrescente o mel e o óleo. Passe nas mãos em suave fricção. A esfoliação deve ser feita uma vez por semana.

quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Limpeza Energética com óleos essenciais.

Banho para limpeza energética e atrair energias positivas

Ingredientes:
- 100 gramas de sal grosso ( de preferência pois auxilia na limpeza dos ions)
- 10 gotas de óleo essencial de lavanda (óleo da transmutação)
- 10 gotas de óleo essencial de alecrim ( óleo da limpeza)
- 10 gotas de óleo essencial de olíbano ( óleo da proteção ) 
Coloque em um litro de água e use em sua última água no banho...
Ou caso queira faça esta mistura e use em um litro de água e passe na casa, lembrando que o pano deve ser passado do final da casa para a frente para levar todas as energias negativas..
Poderá também ser feito um spray ambiental para aspergir no seu local de trabalho, casa etc... e chô urucubaca!