Mais uma desculpa para invadir a feira, para sua beleza e não as lojas de cosméticos: "Todos os tipos de "berries" são excelentes para combater os radicais livres e para manter seu rosto radiante".
passo 1
Em um liquidificador, misture 2 colheres de sopa de iogurte natural e 2 colheres de sopa de mel, e pulse até estarem totalmente combinados.
passo 2
Adicione 1/4 xícara de frutas mistas, e bata até ficar homogêneo. Adicione 01 gota de óleo essencial de grapefruit.
passo 3
Usando suas mãos, aplicar a mistura em seu rosto limpo e seco. Deixe a máscara de 10 a 15 minutos, e depois lave o rosto com água morna e seque.
Clarear - Os cítricos
A vitamina C e enzimas naturais em cítricos ajudam a clarear a pele.
A abelha e seu super produto
Um anti-séptico suave, o mel esfolia suavemente, promove o crescimento do tecido.
Nós
aprendemos que os óleos essenciais podem fazer uma diferença
transformadora na melhoria da qualidade de vida durante os meses frios
do inverno. O
uso adequado de óleos essenciais podem aliviar os sintoomas de desânimo que sentimos no inverno, que muitas vezes provoca diferentes graus de depressão,
uma perda geral de energia, insônia ou agitação durante a noite.
Quando nos sentimos letárgicos, é difícil motivar-nos a exercer qualquer atividade. Esta é uma questão importante como o exercício físico, sendo ele uma estratégia muito importante no combate da depressão recorrente no inverno. Esta desordem sazional, é causada pela diminuição da exposição à luz solar que atinge os
nossos níveis de serotonina, e eu recomendo andar fora todos os dias,
mesmo que apenas por 15 minutos. Ao
caminhar entre as coníferas e plantas florestais e outras árvores, nós
nos beneficiamos das incríveis propriedades energéticas das árvores. Esta experiência de meditação pode ajudar a restaurar o equilíbrio no nosso sistema emocional.
De acordo com Mojay, o pinho está psicologicamente fortalecendo nosso espírito. Ele
ainda afirma que óleo de pinho abre o peito, positividade, e
ajuda a restaurar a auto-confiança ... melancolia dispersa e neutraliza o
pessimismo, a trabalhar para despertar a nossa conexão instintiva à
vida.A madeira ou o tronco de uma árvore conduz água e nutrientes das raízes para as folhas, caules e flores. Óleos
que são extraídos de madeira pode ajudar a energia conduta,
proporcionar o equilíbrio, e nos dar uma melhor sensação de apoio
central. Estes óleos podem nos ajudar a conectar ao nosso centro de maneira mais profunda. O aroma da maioria das coníferas é revigorante e estimulante. Estas propriedades refrescantes ajudam a construir a resistência e incentivar a motivação.Agulhas de pinheiro, permitem que a árvore respire. Eles também proteger a árvore da perda de água e fotossíntese. Curiosamente, os óleos de pinho pode nos ajudar a respirar melhor, assim como as agulhas ajudam as árvores, este óleo nos ajuda também! Podemos usar óleos de pinho para sustentar a respiração, a respiração mais profunda, e o sopro de vida. Esses óleos também podem proteger-nos, emocionalmente e fisicamente, a partir de infecção e energia perturbadora. Óleos das folhas e agulha apoiam a expansão mental e criatividade. Nós nos reunimos com esta energia valiosa a partir desses óleos surpreendentes.Energize seu invernoAqui
é uma mistura encantadora e eficaz em óleo de jojoba que
surpreendente e que nos dá impulso de energia extra, combater a fadiga.Para auto massagem
Em 30 mls de óleo vegetal de jojoba e ou de argane
08 gotas de óleo essencial de cipreste
08 gotas de óleo essencial de pinho siberiano
08 gotas de óleo de cedro
02 gotas de óleo de hortelã-pimenta
06 gotas de limão siciliano
Use estes óleos também no plug, logo ao se levantar
e durante o seu dia de trabalho.
No plug
10 gotas de óleo essencial de cipreste
10 gotas de óleo essencial de pinho siberiano
03 gotas de óleo de cedro
02 gotas de óleo de hortelã-pimenta
02 gotas de limão siciliano
Coloque
as gotas em óleo de jojoba e aplicar ao longo do dia por um impulso de energia
rejuvenescedora. Aplicar na parte de trás do seu pescoço, no interior de seus pulsos, e em suas têmporas. Mantenha ao lado de sua cama e tome respirações profundas da manhã, quando você não sente vontade de sair da cama.
Explorando o seu caminho para o conhecimento
Após anos na escola, os exames todos de memorizaçãoia. Lembro-me de minhas mãos trêmulas enquanto eu fizia contato com a minha primeira cliente pagante. Passei a maior parte dessas sessões me dizendo para se acalmar, parar de tremer, e só fazia o que eu tinha sido ensinada.É, muito mais de vinte anos desde aqueles dias instáveis. Eu continuo a praticar o processo de acalmar minha mente e estar presente a fim de oferecer a cura através de minhas palavras, minhas mãos, e os óleos essenciais. Houve uma progressão sutil de fazer o que me ensinaram, e a explorar como fazer as coisas do meu ponto de vista. Como dizem, "o mapa não é o território."Cada
praticante, independente da modalidade, deve encontrar uma maneira de
explorar o território da pessoa atualmente diante deles. Estas
explorações diárias tornam-se a única biblioteca que brota de nossa
intuição para criar apenas o medicamento certo na hora certa. Sendo terapeuta, design, administrador, seja qual for a sua profissão, confie em você. Continue estudando, tenha a certeza da educação continuada. Todos os dias podemos melhorar quem somos e o que nos propusemos a fazer. Mas, confie, se conecte com a sua intuição, com o seu eu interior e você SEMPRE, saberá o que fazer e como fazer.
E sabem quais óleos eu uso nestes momentos especiais para mim?
Uso muito Litsea Cubeba e Alecrim, onde amplio a minha consciência, e sei qual caminho tomar. Compartilhe isso:
