quinta-feira, 26 de abril de 2012

Prepare seu banho noturno!

Banho noturno 

 2 colheres  de sopa de  sal marinho

 Bicarbonato de sódio -1 colher de sopa 
 15 gotas de óleo essencial de lavanda (Lavandula angustifolia)
 10 gotas ylang ylang óleo essencial (Cananga odorata) 
 10 gotas de óleo essencial de laranja doce (Citrus sinensis var. Dulcis)Misture todos os ingredientes em uma jarra e adicione à sua água de banho, como desejado. Você também pode usar sais do Mar Morto, sal de magnésio ou sal do Himalaia rosa nesta receita, dependendo da sua preferência. A mistura de lavanda, ylang ylang e  laranja deixará você se sentir relaxada, mimada.


 Orvalho Noturno 

 50 ml de água destilada de água destilada 
 15 gotas de óleo essencial de lavanda (Lavandula angustifolia)
 10 gotas de óleo essencial (camomila romana Chamaemelum nobile)

Misture os óleos essenciais com a água destilada em um frasco de spray e spraie em seu travesseiro antes de dormir. A mistura de óleos de lavanda e camomila romana são uma ótima opção para aqueles que têm dificuldade para dormir ou sofrem de eventuais episódios de insônia.Depois de passar um pouco de tempo aromaterapia de qualidade, você vai se sentir relaxado, descansado e pronto para cuidar dos outros, mais uma vez. Ponha em sua volta a aromaterapia e o seu  próprio corpo em equilíbrio com um pouco de aromaterapia!


Boa noite e sonhe com os anjos!

Nenhum comentário:

Postar um comentário